Не грусти! Рецепты счастья и лекарство от грусти

Аль-Карни Аид ибн Абдуллах

нужно учиться. Умение радоваться жизни и сохранять

хорошее настроение важнее туго набитого кошелька,

и жизнерадостный человек приносит больше пользы

себе и окружающим, чем хмурый, гневливый и склон-

ный отчаиваться.

К сожалению, многие люди думают о деньгах и тра-

тят по несколько часов в день на подсчёт доходов и рас-

ходов, и при этом не замечают прекрасных садов, бла-

гоухания цветов и пения птиц…

Ошибается тот, кто ищет счастья

в далёких кра-

ях. Счастье — в нас самих, только одни люди замеча-

ют его, а другие, кажется, и не подозревают о том, что

оно есть в них.

91 | Улыбнись!

Дело не в жизни, а в отношении человека к ней, не

во внешних обстоятельствах, а в том, как человек вос-

принимает их. Как может стать счастливым тот, кто до-

бровольно отказался от счастья?

Жизнерадостный и положительно настроенный

человек даже трудности преодолевает с улыбкой, и их

преодоление доставляет ему радость и удовольствие.

Он не боится трудностей. Он усерден и деятелен. Как

раз о таких людях и говорят, что им море по колено.

И не потому, что их жизнь легче, чем жизнь вспыльчи-

вых, хмурых и склонных к отчаянию людей, — просто

они сами облегчают себе жизнь своим положительным

отношением к ней.

Есть люди, которые трудятся и приносят пользу, ра-

дость и счастье себе и окружающим и при этом упорны,

целеустремлённы и не боятся трудностей. А есть люди,

которым кажется, что все пути для них закрыты, не сто-

ит и пытаться: всё равно ничего не выйдет. Они сидят

и ждут, пока небо начнёт проливать золотые дожди или

земля извергнет какое-нибудь сокровище, и огорчаются

от того, что ничего подобного не происходит.

Все трудности в нашей жизни относительны. Кто

боится мыши, того одолеет и мышь, а кто не боится

льва, тот способен победить льва. Трудности в этом ми-

ре подобны бешеной собаке: кто бежит от них, того они

92 | Рецепты счастья

преследуют, а кто идёт им навстречу уверенным шагом,

от того они пятятся, уступая ему дорогу.

Если человек убеждён в том, что он ничтожен, бес-

полезен и не способен вершить великие дела, он дей-

ствительно будет таким. Такие люди всё время предрека-

ют себе поражение и неудачу ещё до того, как примутся

за дело. Уверенность в себе важна, ибо способствует до-

стижению успеха. При этом она не имеет ничего обще-

го с нарциссизмом и гордыней, ибо уверенность в се-

бе — достоинство, а гордыня и высокомерие — порок.

Человек, уверенный в себе, идёт вперёд без страха и ста-

рается преодолеть все трудности, возникающие

на его

пути, уповая при этом на Всевышнего. Он трудится, пони-

мая при этом, что результат целиком зависит от Аллаха.

Как прекрасно быть оптимистично настроенным,

приветливым, улыбчивым и жизнерадостным челове-

ком, который идёт по жизни со спокойной уверенно-

стью и упованием на Аллаха, который тянется к людям

и к которому тянутся они. И как важно понимать, что

улыбка — кусочек нашего счастья.

Сколько раз…

— Сколько раз ты боялся чего-то, а это не случалось?

— Сколько раз ты был близок к отчаянию, а потом всё

разрешалось благополучно?

— Сколько раз положение казалось безвыходным,

но в конце концов выход всё-таки обнаруживался?

93 | Улыбнись! | Сколько раз…

— Сколько раз тебе казалось, что у тебя не получится

что-то, а оно получалось?

— Сколько раз сгущались над твоей головой тучи,

но гроза так и не начиналась?

— Сколько раз ты оказывался в опасности и даже бо-

ялся смерти, но ты до сих пор живёшь.

— Сколько раз ты попадал в беду, но потом приходи-

ло избавление?

— Сколько раз ты плакал, но потом слёзы высыхали

на твоих щеках?

Всевышний Аллах помогал тебе бесчисленное множе-

ство раз, а ты всё ещё находишь повод для печали и тре-

вог. А ведь тебе известно, что Всевышний Аллах может

всё, что Он — Могущественный и Великий, Милости-

вый и Милосердный, Слышащий и Видящий, Прощаю-

щий и Принимающий покаяние!

Слова: «Нет силы и могущества ни у кого, кроме

Аллаха»1 — помогут тебе прогнать печаль и терпели-

во перенести все испытания, которые выпадут на твою

долю. Чаще повторяй эти слова, ибо они — одно из со-

кровищ Рая. Они приносят нам спокойствие и радость

в этом мире и возвращают нам хладнокровие после по-

трясений, укрепляя нашу веру и связь с Всевышним.

1

«Ля хауля ва ля куввата илля биЛлях».

94 | Рецепты счастья

Что изменилось?

— Не печалься, ибо в прошлом ты делал это уже

не один раз, но это не принесло тебе пользы и не

изменило твоё положение.

Твой сын провалил важный экзамен, и ты опе-