НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя
Шрифт:
Эта система предполагает применение правильно подобранных именно для вас косметических средств. Но, если вы привыкли умываться с мылом, то для вас выделен специальный – «нулевой» – этап ухода. Умывайтесь с мылом (хотя я против этого), а потом приступайте к настоящему уходу за кожей. Почему так, почему многие косметологи против умывания с мылом, даже если оно «косметическое»?
Во-первых, даже самое разрекламированное крем-мыло содержит щелочь, которая подсушивает кожу и разрушает гидролипидную мантию (защитную оболочку) кожи. Да, очищающие средства тоже могут разрушать гидролипидную оболочку, убирая макияж и грязь
Во-вторых, после умывания с мылом протрите лицо ватным диском с очищающим молочком и посмотрите, как мыло «очищает» кожу. Думаю, серый (то есть грязный) ватный диск вас убедит.
В-третьих, на самом деле большинство наших женщин даже не знает назначения мыла! Есть мыло хозяйственное (для стирки), банное (соответственно, оно предназначалось для мытья в банях), туалетное (для мытья рук после посещения туалета), косметическое (крем-мыло, которое, в принципе, можно использовать в косметических целях), детское, дегтярное и другие. Так вот, большинство наших женщин умывается как раз туалетным мылом, которое для лица и не предназначено!
Система ОТК+: каждый день утром и вечером мы должны проводить как минимум 3 этапа по уходу за кожей лица:
О – Очищение.
Т – Тонизирование.
К – Крем: нанесение крема в зависимости от времени суток (дневного или ночного).
«+» – специальные процедуры (глубокое очищение и маски 2–3 раза в неделю в зависимости от типа кожи).
Напомню, что это процедура поверхностного очищения. В последнее время дерматологи и косметологи настоятельно рекомендуют отказаться от умывания, так как водопроводная вода зачастую не отвечает гигиеническим требованиям, а умываться мылом вообще нежелательно. Косметологи часто сталкиваются с парадоксальной ситуацией: женщина покупает дорогой крем от морщин и продолжает умываться обычным мылом. А ведь в этом случае все действие крема уходит не на борьбу с морщинами, а на компенсацию разрушающего действия мыла.
Дело в том, что мыло, являясь щелочным продуктом, разрушает жир, изменяя его формулу. Оно нарушает гидролипидную мантию кожи. Вместе с ней оно разрушает и липиды эпидермиса, происходит его разрыхление. В итоге кожа шелушится, краснеет, становится легко раздражимой, плохо удерживает влагу и стареет раньше срока. Даже очень жирная кожа может превратиться в сухую.
Самое правильное – все же от мыла отказаться.
Этот этап является обязательным для всех. Особенно процедура очищения важна для обладательниц жирной и/или проблемной кожи. Некоторые женщины по утрам пренебрегают процедурой очищения кожи – мол, спала в чистой кровати, никуда не выходила, да и дома чистота идеальная.
Но следует помнить, что кожа – выделительный орган, и за ночь она успела потрудиться и выделить шлаки на поверхность. Этот процесс идет независимо от того, спим мы дома в чистой постели или работаем на даче, зима за окном или лето. Поэтому наносить
Сейчас выбор косметических средств для очищения очень широк и учитывает не только тип кожи и имеющиеся проблемы, но и ваши предпочтения: любите вы умываться с водой или без.
Пенки и гели подходят не всем. Самые деликатные очищающие средства, наиболее приемлемые для чувствительной и увядающей кожи, – молочко и сливки.
Если ваша кожа плохо переносит контакт с водой, наносите молочко или сливки на сухую кожу. Если же кожа любит воду, то сначала увлажните ее, затем нанесите молочко (сливки) на лицо, веки, шею и зону декольте и помассируйте 2–3 раза по каждой массажной линии легкими движениями без нажима (кожа под пальцами сдвигаться не должна). По зоне декольте и шее движения ровные, по лицу – спиральками, по векам – круговые (вокруг глаз). Линии, заканчивающиеся возле ушей, фиксируйте нажатием (это стимулирует мышцы лица).
В отличие от молочка и сливок, пенку и мусс всегда наносят на влажное лицо (но не всякую пенку можно наносить на веки) и затем смывают водой.
Или же вы можете очистить кожу ватным диском, смоченным в косметическом средстве. Главное – очищать кожу до «чистого ватного диска», т. е. сменить его 2–3 раза, пока не убедитесь, что кожа полностью чистая. Это важно, чтобы остатки очищающего средства вместе с грязью потом не впитались в кожу. Очищающее средство не только убирает макияж (декоративную косметику), но и растворяет пыль, грязь, расщепляет сальный секрет, открывает поры, удаляет отмершие клетки (ороговелые частицы).
Этот этап завершает процесс очищения.
При помощи тоника (лосьона) мы удаляем остатки очищающего средства и воды (особенно, если очищали кожу с помощью водопроводной воды), освежаем, успокаиваем кожу, нежно стягиваем поры и восстанавливаем кислотно-щелочной баланс. Кроме того, активные вещества, входящие в формулу тоника, усиливают действие других косметических средств.
Применение: небольшое количество тоника нанесите на ватный диск и протрите кожу по направлению массажных линий, избегая области вокруг глаз.
Благодаря очищению и тонизированию мы оптимально готовим кожу для нанесения средств, относящихся к следующим этапам.
Кремы делятся на активные и уходные. Активные кремы применяют курсами после 25–30 лет. Длительность курса – 3–4 недели и больше, перерывы между ними – 2–6 месяцев, в зависимости от возраста и проблемы. В перерывах между курсами надо применять уходные кремы.
Уходные кремы делятся на дневные и ночные (вечерние). Основная задача дневных кремов – увлажнять и защищать кожу, а ночных – питать и восстанавливать. Активные (курсовые) кремы имеют более серьезные задачи: оказывать лифтинг-эффект, омолаживать, осветлять, стимулировать, регенерировать и т. д. В современной косметологии все больше кремов комплексного действия: лифтинг-кремы часто содержат увлажняющие компоненты, осветляющие кремы – SPF-фактор и пр.