Новая технология управления своей жизнью

Самсонова Елена Владимировна

• Система изменяется, если удалить имеющиеся или добавить новые составляющие(роли).

...

Тезис 40. Изменение ролевой системы личности путем удаления имеющихся или добавления новых ролей приводит ее в состояние кризиса, так как она не может функционировать привычным образом.

...

Тезис 41. Ролевая система, выведенная из состояния устойчивого равновесия (стабильности структуры), или разрушается, или трансформируется.

...

Тезис 42. Личностный

кризис не завершится, пока ролевая система не пройдет состояние неустойчивости и не стабилизируется в новом устойчивом положении.

Вызовет какое-либо событие кризис или приведет к простым изменениям, зависит от того, какие роли затронет данное событие. Если оно повлияет на стержневые роли системы, это может привести к кризису. Если заденет только ситуативные роли, это приведет к изменениям.

• Для одного человека увольнение – это катастрофа (так как роль Менеджера или Руководителя, например, входила в стержневой набор).

• Другой увольнение воспринимает нормально, так как считает себя Специалистом, который может реализоваться на любом другом месте работы. А роль Менеджера видит ситуативной.

...

Тезис 43. Наиболее серьезные кризисы вызывают(ся) изменения(ми) системы стержневых ролей.

Какие бывают кризисы

СОБЫТИЙНЫЙ КРИЗИС – кризис, вызванный неким незапланированным неожиданным событием, в следствие наступления которого человек не может больше функционировать в рамках привычной модели.

КРИЗИС РАЗВИТИЯ– кризис качественного перехода, вызванный необходимостью пересмотра, переосмысления своей жизненной доктрины и изменения моделей поведения в связи с возрастными, статусными изменениями или на основании накопленного жизненного опыта.

Событийные кризисы

Кризисы потери

Кризисы потери связаны с потерей, удалением или насильственным изъятием важных стержневых ролей из ролевой системы личности в результате наступления непредсказуемого события или сознательных действий третьих лиц.

При этом удаленные роли могли вполне устраивать человека. Но после событий или манипуляций он больше не может входить в них, даже если бы захотел. Его система безвозвратно изменена и требует переструктурирования.

К кризисам потери можно отнести следующие события:

• смерть близкого человека;

• увольнение, потерю работы или бизнеса;

• развод, расставание и т. п.

Вот три реальные истории из моей консультационной практики.

История Инны.

– Я не знаю, что мне делать дальше. Он ушел. Понимаете, он меня бросил. Я отдала ему лучшие годы своей жизни. Помогала во всем. Воспитывала детей. Смотрела за домом. Ничего не требовала. А теперь… Он стал успешным. У него много денег. А я постарела. И он ушел к молодой и красивой. А меня выбросил. За что?

История Павла.

– Что мне делать? Мне 55 лет. Полгода назад меня уволили с предприятия, где я проработал директором 15 лет. Предприятие приватизировали и новые хозяева взяли на мое место какого-то выскочку, мальчишку 30 лет. Единственное достоинство которого в том, что он учился менеджменту за границей и потом работал на крупную корпорацию в столице. Но что он знает о нашем производстве? Ничего! Мы поднимали завод с нуля, с первого кирпича я работал на этом предприятии. А теперь меня выбросили…

История Анны.

– Что мне делать?

Олег – это все, что у меня было. Единственный сын! Я воспитывала его одна. Он – вся моя жизнь! Он – все, ради чего я жила. И эта нелепая трагическая случайность… Эта авария! И его не стало… Как мне жить дальше? Я каждый день плачу. Я каждый день хожу на кладбище и провожу там почти все время. Я разговариваю с ним. Я глажу крест на его могиле. Я приношу еду… Мне кажется, что я схожу с ума! Как мне пережить это горе, эту потерю? Это так больно…

Эти три истории описывают тяжелые жизненные кризисы, связанные с потерями. Истории развода, потери работы и смерти близкого человека. Чем они похожи?

Они похожи своей структурой.

В каждой из них человек, обратившийся за помощью, в результате некой жизненной ситуации больше не может исполнять одну из важнейших, стержневых ролей, к которой привык, с которой сросся за долгие годы жизни.

Все они потеряли одну из важнейших для них стержневых ролей. Осталась пустота, которую они ничем не заполнили и не знают, что с ней делать.

Подобного типа потери влекут за собой сильнейшие изменения во всей ролевой системе. Потому что эти люди больше не могут находиться не только в удаленных ролях, но и в ролях, которые были связаны с удаленными. Ведь ролевая система – единое целое, определенное внутренними связями. А связи порвались.

• Инна потеряла статус Замужней женщины и перед ней маячат роли Брошенной женщины, Разведенки или Свободной женщины в поиске и Самой себе хозяйки в зависимости от ее выбора. Она по-другому будет чувствовать и вести себя в компаниях семейных друзей, так как события влияют и на роль Подруги. Она по-другому будет вести себя в роли Матери своих детей.

• С удалением роли Директора Павел не может оставаться Главным добытчиком в семье и, вполне возможно, не чувствует себя Ценным специалистом и Настоящим мужчиной, он должен перейти в статус Безработного или искать новую работу.

• Анна потеряла роль не только Матери, но стоит перед необходимостью трансформации ролей Заботливой хозяйки дома (так как теперь не для кого готовить и не кого ждать с работы) и всех ролей, которые были связаны с сыном.

Кризис ролевой замены

...

Кризис ролевой замены характеризуется тем, что в результате некоего события одна или несколько стержневых ролей заменяются другими вне зависимости от того, хочет человек этого или нет.

К кризисам замены можно отнести болезни или ситуации, приведшие к частичной или полной инвалидности(потеря или паралич конечностей, потеря зрения и т. п.).

В результате пострадавший уже не может быть Здоровым человеком, а превращается в Инвалида. И эта роль становится одной из основных стержневых ролей, под которую он должен трансформировать существовавшую ранее ролевую систему.

В зависимости от того, какие правила будут записаны во вновь появившейся роли, человек может:

• превратиться в Жертву обстоятельств и жить на пособие, жалуясь окружающим на свою жизнь;

• стать Человеком с ограниченными физическими возможностями, идущим вперед и начать строить новую успешную жизнь.

Все роли ролевой системы придется трансформировать. И роль Профессионала, и роль Сотрудника, и роль Друга, и роль Супруга и все остальные тоже. Дальнейшая судьба человека зависит от его силы духа и желаний. Но прежним он уже никогда не станет.