«Око возрождения». Практика тибетских лам. Начинаем с нуля

И-Шен

Практика шестого ритуального действия потребует от вас ограничений в поведении и образе мыслей, в том числе изменений и ограничений в сексуальной жизни. И такие новшества станут нормой вашей жизни. Сила этого ритуального действия – в перераспределении и видоизменении

сексуальной энергии человека. Последняя возвращается к вам, чтобы вы смогли наполниться ее силой, развив в себе «золотой цветок» творчества, порождающей силы.

Она послужит выздоровлению и благотворному изменению клеток организма, которые как бы получают новое рождение.

«Поразительно. Я никогда не думала, что от распределения энергии будут зависеть мои способности», – признался мне Станислав Антонович. Он работает инженером. В зрелом возрасте обратился к практике «Око возрождения» – исключительно для поддержания себя в нормальной форме и оздоровления. Ни о каких радикальных изменениях Станислав Антонович и не помышлял. Однако со временем он понял, что стал быстрее справляться со множеством творческих задач, связанных с его профессиональной деятельностью. И не чувствовал при этом усталости. «У меня появились силы для творчества, я вдруг стал видеть различные пути решения проблем, очень часто такие, какие на первый взгляд представляются совершенно невероятными, а в итоге оказываются исключительно верными», – сказал мне Станислав. Он связывает это с практикой шестого ритуального действия.

Неразумное поведение, излишества приводят к тому, что в организме накапливается

дурная энергия, происходят сбои в функционировании органов. Когда же их оказывается сверхмного, меняется наследственный код – так происходит деградация. Это касается и расходования сексуальной энергии. Важно научиться ее контролировать и экономить на благо своего же организма. Это позволит направлять энергию из второго главного вихря во все остальные, и особенно – в два верхних. Свободная энергия должна распределяться гармонично, подпитывая вращение вихрей.

Практиковать шестое ритуальное действие можно только в том случае, если есть сексуальное желание, означающее наличие свободной энергии.

Методика выполнения. Примите исходное положение. Оно таково: стойте прямо, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох. В этот момент нужно максимально сжать ряд мышц, в том числе – анальный сфинктер, сфинктер мочевого пузыря, мышцы таза и живота. После этого быстро наклонитесь, опираясь руками о бедра, и выдохните через рот сильно, мощно, освобождая себя от всего дурного и вредного, произнося звук «ха». Вы должны почувствовать, как уходит воздух из легких. Диафрагма поднимается вверх. После этого мышцы передней стенки живота расслабляются. Вы можете выпрямиться.

Подбородок при выполнении упражнения прижимается к грудинной ямке. Руки держите на талии. Зафиксируйте положение с втянутым животом. Дыхание задержите, но не допускайте головокружения.