Осмысления: книга из будущего, исцеляющая настоящее
Шрифт:
Но на психике сказалось… Я боялась заходить одна в подъезды. Избегала ездить в лифте с незнакомцами. Стала мечтать о немецкой овчарке, с которой было бы не страшно. А когда в родительском доме лифт не работал, и приходилось ходить по ступенькам, я всегда прислушивалась – не идёт ли кто за мной, не выйдет ли кто неожиданно из-за угла? Сплошной стресс.
Будучи взрослой, поняла, почему именно на меня тогда пал выбор. Всё дело в наличии лифта, поскольку мои подружки жили в пятиэтажках. И он ожидал, что я сама пойду к лифту, поэтому не
Чему меня это научило?
Тотальному контролю и постоянному наблюдению за людьми. Позже переросло в изучение мотивов, чтобы хотя бы себе объяснить, почему человек действует таким образом. Что им собственно движет?
Так раскачала своё восприятие действительности, эмпатию, что порой было достаточно отзеркалить позу собеседника, как я понимала его чувства.
Представьте, смотря в монитор компьютера, мы видим движущиеся картинки, буквы, символы и т.д. И вроде что-то тут перед глазами прыгает, маячит – всё это поверхностно. А вот программист видит код – то, что заставляет оживить статические символы.
Так и я, общаясь с человеком, смотрю внутрь, в душу, пытаясь расшифровать код его мотивов.
Многие признаются: чувствуют в общении со мной, будто вижу их насквозь. Я бы назвала, что научилась понимать уникальность и истину в каждом, с кем сводит меня судьба. Это помогает безоценочному принятию действий человека. Порой бывает так, что он не видит выхода из проблемы, зато я уже обнаружила и начинаю накидывать варианты. Это чувствуется и людям со мной хочется быть искренними.
Не всем конечно. А тем, кто не боится быть немножко разоблачённым и кто действительно готов узнать о себе нечто важное.
Звонок страху
Утром меня разбудил голос мамы. В полудрёме поняла, что голос странный и надо быстрее проснуться, чтобы узнать, что случилось…
Мама лежала и не могла пошевелиться. Радикулит прихватил так, что малейшее движение болью пронизывало всё её тело.
На тот момент у меня уже были брат с сестрой. Помню младшую в манеже. А значит, мне было примерно семь лет.
Мама простонала, чтоб я взяла номер телефон с папиной работы, сходила в магазин, позвонила ему и сказала, чтоб срочно приходил.
Тогда я впервые ушла одна далеко от дома. Зашла в советский магазин… А дальше не помню ничего. Только следующее воспоминание дня – как папа носит маму на руках.
Анализируя произошедшее, могу с уверенностью сказать – мне не было страшно. Потому что надо было спасти маму. Включился инстинкт, на котором ты просто действуешь. Наверное, состояние адреналина от происходящего так повлияло, что не помню в деталях: как просила позвонить, как набирала номер телефона, как вернулась…
И как мы раньше жили без телефонов?
И почему я не пошла к соседке, чтобы она сходила со мной или вместо меня?
У нас долго не было телефона.
Приехала я к бабушке, потому что телефон был только у них.
И вот тут чётко осознала, что мне жутко страшно. Не могу поднять трубку, руки трясутся при наборе номера, голос пропадает… Но надо выполнять.
Чтобы мне было легче выходить из зоны комфорта, я написала текст-подсказку. Это сейчас называется по-модному «скрипт».
Тяжело было звонить по первым двадцати номерам. Часть людей бросали трубки, другие посылали… Было не очень приятно откровенно говоря. Но были и те, кто согласились пройти опрос.
Мой ступор перед телефонным разговором всё-таки был “приветом из детства”.
Звоня незнакомым людям, будучи студенткой первого курса, я бессознательно попадала в ситуацию, когда ребёнком звонила папе, чтобы сообщить неприятную новость. Вот и происходило своего рода наложение слоёв личности. Это всё равно, что в семь лет мне бы дали сто номеров телефона с заданием провести социологический опрос.
Посильная ли это задача? Не уверена.
Страшно? А то!
Поэтому и тело включало такую реакцию.
Юле пофигу туман
Мне лет 13-14. Папа поучает, пытается донести до меня что-то важное, как он считает…
Я не помню, что конкретно, а вот его фразу, что мне пофигу туман – запомнила.
Она меня не обидела. Даже напротив, была чётко про меня. Про умение абстрагироваться, иметь на всё своё мнение, не переживать напрасно, не делать из мухи слона, не занижать свою значимость, и понимать, что всему своё время.
Я прислушивалась к родителям всегда, но иногда позволяла делать по-своему, если считала, что хочу именно так.
Сейчас я понимаю, что пофигизм помогает мне по жизни переключаться с проблем на конструктивное их преодоление. А иногда надо просто выйти из ситуации, и всё само как-то разрешается. И это, между прочим, очень упрощает жизнь и даже приводит к успеху. Потому что для достижения высот не хватает именно возможности и умения слышать себя. Ведь только из этого состоянии приходит вдохновение, муза, инсайт.
Удивительный парадокс – чтобы стать успешнее, нужно много работать, а, чтобы поймать музу, нужно научиться отдыхать и расслабляться. И чем сложнее ситуация, тем сильнее нужно расслабиться.
То есть, чтобы найти решение, не всегда нужно напрягаться в его поиске, а наоборот, попробовать переключиться, заняться чем-то другим, но при этом прислушиваться к себе. И в тот момент, когда нужная мысль придёт, схватить её и воспользоваться.
Этому нужно и можно учиться.