Остеохондроз и плоскостопие у мужчин. Супермен и соломинка. Профилактика, диагностика, лечение
Шрифт:
• Грудную клетку туго перебинтуйте, как при переломе ребер.
• Под поясницу, если это люмбаго, положите небольшой валик. Если сильно «тянет» ногу, положите валик под колено.
• Не старайтесь вправить позвонок сами и не доверяйте случайным людям. Это надо делать умеючи.
• Не надо мазаться всем, что жжет и горит, – от финалгона до керосина.
• Примите какое-нибудь обезболивающее средство.
• Если же врача поблизости нет, к нему придется ехать. Не идти, а именно ехать, причем лежа на щите. Где взять этот «щит»? Снимите, например, дверь туалета (кстати, очень подходит по ширине и не слишком тяжелая). Укладывать больного на пол я бы рекомендовал только в крайнем
• А дальше немедленно вызывайте доктора.
Здесь помощь Интернета начинается, и на этом же она должна заканчиваться. Дальше больным занимается врач. Так должно быть. Появление большого количества медицинских сайтов вызывает обеспокоенность специалистов, потому что увеличивается число людей, стремящихся к самолечению. Это опасно еще и потому, что в виртуальные дискуссии с врачами часто вмешиваются «бывалые» больные и рекомендуют такое, от чего медики потом хватаются за голову.
Медицина всегда настороженно относилась к «чудесным исцелениям». Мы уже пережили телевизионный бум Кашпировского и трехлитровые банки с заряженной Чумаком водой.
Все эти кудесники, «унесенные ветром» с наших экранов, уступили место новому целителю по имени Интернет. Скорее всего, и в этом случае страсти скоро улягутся, люди поймут, что Интернет не всемогущ. Это не больница, а большой медицинский справочник. Вот в таком качестве его и следует использовать. Без передозировки.
Хотел как лучше…
…Федорыч уже освоился в моем кабинете. Еще немного прихрамывая, подошел к массажной кушетке, разделся, лег на живот. Я глянул на его поясницу и ахнул: на спине будто черти горох молотил! Кожа вспухла от мелких уколов, покраснела.
– Что это с вами?! – спрашиваю.
Федорыч виновато отвел глаза и сказал:
– Дак это… доктор… хотелось как лучше… Уж больно медленно выздоравливаю. А дел-то ого-го сколько… Тут соседка и присоветовала: купи иппликатор Кузнецова и ночь поспи на нем – наутро все как рукой сымет.
– И как, полегчало? – саркастически вопрошаю я.
– Куда там! Вся спина огнем горит. Но вы уж, доктор, работайте, я потерплю… Мы привычные…
Массаж в этот день пришлось отменить. Ограничились физиотерапевтическими процедурами. Смазал ему спину специальным бальзамом – до завтра воспаление должно пройти.
– Так вы теперь у меня будете лечиться или у соседки? – поинтересовался я перед его уходом.
– Я же вам хотел помочь… Чтобы, значит, дело быстрее пошло, – смущенно оправдывается Федорыч.
– Нет уж, – возражаю, – давайте вами будет заниматься кто-нибудь один.
– Оно конечно, – соглашается он, – у семи нянек, сами знаете, доктор…
– Вот-вот, вы уж с «няньками» поосторожнее, чтобы не выплеснули «младенца из корыта вместе с водой».
Объяснились на языке фольклора. Вот уж воистину: недосол на столе – иппликатор на спине…
То, что мой пациент решил немного «подкорректировать» врача – явление весьма распространенное. Так уж повелось, что каждая хворь имеет свои народные способы исцеления. Врачи – практики и реалисты. Они знают: отчего болезнь, какие причины тому виной и как должен действовать механизм лечения. Но у больного болит, и, естественно, он хочет, чтобы эта боль быстрее прошла.
На эту тему есть даже шутливое английское двустишие:
Больной бывает доктора умнейОнВот отсюда и возникает народное мифотворчество о «мгновенных» исцелениях. Я не буду особо останавливаться на таких заезженных штампах лечения остеохондроза, как теплый кирпич на больное место или накинутый не на плечи, а на «пятую точку» оренбургский пуховый платок. Это самые простые способы самолечения, и вреда они не принесут, хотя вряд ли и помогут, особенно при «простреле».
Бывают и способы не столь невинные. Особенно я хотел бы предостеречь в острый период заболевания от иппликатора Кузнецова, которым воспользовался по совету соседки Федорыч. Почему-то считается, что это отличное средство для снятия боли и вообще лечения остеохондроза. Принцип действия иглоиппликатора основан на том, что он воздействует на рефлекторные зоны спины, где много биологически активных точек. Иппликатор к тому же легко доступен. Купить его может любой и, следовательно, приступить к самолечению.
Помогает ли иппликатор?
Несмотря на симпатию к нему пациентов и некоторых врачей, я вынужден разочаровать больных. В острых случаях смещения позвонка, грыжи диска, ущемления нерва – от него мало толку. Попытка прикосновения к раздраженной коже поясницы для проведения лечебной манипуляции крайне болезненна, и это еще больше усугубляет страдания больного.
Но даже в тех, неосложненных случаях, когда боль проходила (хотя, возможно, иппликатор здесь был ни при чем), больной успокаивался и оттягивал визит к врачу. Когда же прихватывало в следующий раз, лечение проходило сложнее, заболевание было запущено.
Я не раз повторяю своим больным:
– Не бойтесь боли. Пока у вас что-то болит, вы живы. С болью справимся.
Гораздо хуже, когда вступило не только в спину, но и в голову: больной вообразил себя врачом. Вот здесь последствия могут быть непредсказуемы…
Среди легенд о быстром исцелении есть и миф о новокаиновой блокаде. Этот метод очень любят использовать в наших поликлиниках. Но ни одного исцеленного таким методом я не видел за всю свою сорокалетнюю практику. Подобный способ не так безопасен, как думают многие. Ведь в области поясницы располагаются нервные сплетения, управляющие многими жизненно важными органами.
После новокаиновой блокады могут возникнуть разные осложнения. Она, бывает, вызывает аллергию и даже расстройство вегетативных функций.
Если вы обратились к специалисту – доверьтесь ему. Не подгоняйте врача.
Сколько бы вы ни торопились, процесс выздоровления идет так, как ему положено. Помните анекдот: «Даже если вместе собрать девять беременных женщин, ребенок не родится через месяц».
Точно так же и вы выздоровеете в свой срок, а вот каким этот срок будет, зависит не только от доктора, но и от вас. Вы можете ускорить процесс, а можете и приостановить, если лечить вас своими советами будут все кому не лень: приятели на работе, бабушка-соседка, случайные знакомые…
…Как-то одна моя пациентка пришла на прием и с восторгом сказала, что подруга подарила ей книгу какого-то целителя под интригующим названием: «Как избавиться от боли в спине».
– Вот, доктор, прочту и больше по врачам ходить не буду, – радовалась наивная.
– Послушайте, – попытался я ее увещевать, – не читайте вредных книг. Когда болит спина, не от боли надо избавляться (боль, как я уже писал, сигнализирует, что со спиной не все в порядке). Надо лечиться. Вы же не чините сами часы, если они неисправны, а идете к мастеру. А позвоночник гораздо сложнее, самолечение может довести вас до инвалидности.