Открывая новую себя
Шрифт:
— Предлагаешь мне тешить себя мыслью, что где-нибудь меня изберут королевой красоты?
— Я предлагаю тебе тешить себя мыслью, что ты такая, какая есть, и этим уникальна. А чтобы тебе было легче в это поверить, предлагаю сделать древнее тибетское упражнение, помогающее принять и полюбить свое тело.
— Ну вот, вместо завтрака — лекция о красоте и зарядка, заныла я.
— Вставай, лежебока, это займет всего десять минут, а бодрость будет сохраняться весь день.
— Ну, хорошо, — согласилась я, выползая из спальника.
Тибетское упражнение на принятие себя.
Закрываем глаза и делаем вдох. На выдохе сверху вниз ладонями обеих рук (пальцы смотрят вверх) поглаживаем голову, лицо, грудь, живот, ноги, стопы по передней части тела, а потом на задержке
Я повторяла за Саввой странные, непривычные движения и чувствовала, как оживает каждая клеточка моего тела, но в то же время меня не покидало чувство, что это не мое тело.
— Ты готова познакомиться со своим телом? — спросил Камилль, когда мы закончили завтрак.
— Я и так его прекрасно знаю!
— Знаешь?
— Я же каждый день смотрюсь в зеркало.
— А теперь попробуй познакомиться с ним на ощупь, — заключил Камилль и завязал мне глаза. — Вернусь вечером и принесу еду, а сейчас у тебя есть время познать свое тело.
«Вот еще!» — хмыкнула я про себя и с этой мыслью опять провалилась в сон. Когда я проснулась, было совсем темно, потянувшись, я вспомнила о задании и решила все-таки ощутить себя. Чувствуя себя неловко и совершенно нелепо, я прикоснулась к стопам.
Каждое мое прикосновение словно растапливало ледяную корку, сковавшую тело, корку внутреннего стыда, непринятия, смущения. И постепенно тело оживало, пробуждалось, и, вытянувшись на импровизированном ложе, я легла на спину и почувствовала, как сила Земли наполняет меня, даря мне чувство умиротворенности и спокойствия.
Было чувство, что Земля качает меня, как мама, баюкая и успокаивая.
Я была во второй пещере, глядя на огромные звезды и чувствуя себя частью Земли, повторяя про себя древний гимн матери-Земли и сжимая в руках найденный кристалл. В какой-то момент я увидела себя летящей по линии времени, уходящей в прошлое. И словно голос Земли вел меня в этом путешествии. Я увидела себя молодой девушкой, только что окончившей университет и полной надежд и предвкушения новой жизни. Я уви-лсла себя студенткой впервые познавшей мужчину и рыдающей от несчастной любви, я увидела себя юной девушкой, только что окончившей школу. Я видела себя первоклассницей с огромными бантами и букетом цветов, я видела себя пятилетней девочкой читающей стихи в детском саду. Я видела себя совсем маленькой, сжимающей любимого мишку в руках, я видела себя годовалой, только делающей первые шаги, и я видела себя совсем крошечной, шестимесячной, и наконец-то увидела себя в животике у своей мамы.
— Странно, мне приснилась моя мама сегодня, — рассказывала я Камиллю на следующее утро.
— У тебя с ней плохие отношения?
— Да нет, скорее никаких. Тетушку я люблю больше.
— Отношения с мамой на многое влияют — па твою уверенность в себе, на отношения с мужчинами. Говорят, что женщина выбирает мужа, похожею на ее маму, и все, что она не принимала в маме, она так же не принимает в мужчине и пытается получить от него то, что не смогла получить когда-то от мамы, — безусловную любовь, поддержку, внимание, признание. Но так как мужчина внутренне похож на ее маму, то он просто неспособен дать ей то, о чем она молит.
— И что же?
— Как только ты разберешься со своими отношениями с ма Мой, ты сможешь привлечь того, кто подарит тебе то, что тебе так необходимо. Отношения с мамой также влияют на трудности в твоей жизни. Чем хуже отношения с мамой, тем больше трудностей в твоей жизни.
— А
— За твою сексуальность и финансовые потоки….. Энергетические потоки от родителей дают силы жить и работать. Когдаэти потоки прерываются, то трудно быть успешным. Но сегодня мы разберемся с материнским родом. Именно материнский род наполняет тебя базовой уверенностью в себе. Когда все женщины твоего рода поддерживают тебя, ты чувствуешь их силу и мощь за спиной. Если же ты хранишь обиды на свою маму или бабушку, то мешаешь этой силе поддерживать тебя, лишаешься этой силы, перекрываешь поток материнской любви к себе и, следовательно, не чувствуешь связи со своим родом, со своими корнями. Так откуда же тогда взяться укорененности и непоколебимости? Чтобы взлететь, надо сначала напитаться. Вся неуверенность рождается от недолюбленности, когда мама что-то критикует в тебе, чем-то недовольна, но не поведением, а лично тобой.
— Да, матушка любила повторять, когда я была маленькой, про мой нос «на семерых рос — на одну вырос».
— Но это же абсурд, — засмеялся Камилль, — более очаровательного носика я не видел.
— Но в это же надо верить! Сколько ночей я прорыдала из-за того, что я не уродилась. — И тут я разрыдалась, как в детстве, разбередив все детские обиды и раны. Камилль прижал меня к себе и гладил по голове, утирая слезы. И от этой нежности я рыдала еще больше.
— Все в прошлом, — шептал Камилль, — она просто делала так, потому что искренне любила тебя и желала тебе лучшего. Она все делала так, как умела и понимала. Позволь себе прожить эту обиду, не обвиняя, не осуждая ее. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Сейчас ты отправишься в путешествие к первой женщине своего рода, чтобы восстановить связь и прожить свою обиду. Не открывай глаза. — С этими словами Камилль бережно уложил меня на одеяло. Я все еще горько рыдала, вспоминая, как матушка несправедливо наказывала меня, называя бестолковой и никчемной, вспоминала все ее критические замечания насчет моей внешности и моих поступков. И сквозь слезы слышала голос Камилля.
— Вспомни свою маму. Какая она сейчас, как она выглядет, что говорит. Вспомни, какой она была, когда была моложе. Представь ее молодой женщиной, рождающей очаровательного ребенка, тебя. Увидь ее совсем молодой девушкой, полной надежд и влюбленной в жизнь. Увидь ее длинноногим подростком. Увидь ее маленькой девчушкой лет пяти, увидь ее совсем маленьким ребенком, делающим первые шажки. Увидь ее новорожденной, представь ее в животике ее мамы. Пред ставь ее маленькой клеточкой и посмотри, как в этой клеточке соединяются две линии — линия жизни ее мамы и линия жизни ее отца. Выбери линию жизни ее мамы и иди по ней в прошлое. Увидь свою бабушку, носящую своего ребенка, увидь ее моло дой девушкой, открытой навстречу жизни, увидь ее совсем. юной и иди дальше по линии ее жизни, увидь се двенадцати-летней, увидь ее совсем маленькой девочкой и увидь ее новорожденной. И представь ее совсем крошечной в животике ее мамы, и представь, как в этой клеточке соединяются линии жизни ее отца и ее мамы, и опять выбирай женскую линию. Иди по ней в глубь веков, пока не дойдешь по первой женщины своего рода. Посмотри, какая она, первая женщина твоего Рода. Почувствуй ее силу, мощь и огромную любовь. Встань напротив нее, прими ее благословение и сама подари ей любовь и почтение.
Посмотри, как справа и слева от нее встают все женщины твоего рода, создавая круг женской силы. Посмотри, какие они разные и в то же время, как они едины. Наполни их своей любовью, своей силой и прими их любовь и поддержку. И когда ты будешь готова, возвращайся назад по линии женской судьбы, исцеляя и выправляя ее, наполняя светом своей любви и благодарности. И снова увидь свою бабушку в животике у ее мамы, увидь ее новорожденной, улыбающейся новому дню, увидь ее крошечной девочкой открывающей для себя мир, увидь ее маленькой девочкой, танцующей и кружащейся, увидь ее девочкой-подростком, смешливой и озорной. Увидь ее юной девушкой, впервые влюбленной и спешащей на первое свидание, Увидь ее молодой женщиной, ждущей своего ребенка.