Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года
Шрифт:
Восстановление сердца с помощью бега. 4. Врач спросила: «Как вам в 43 года удалось сохранить такое прекрасное сердце?» Я отвечаю: «Доктор, я не сохранила, я создала его заново. Я бывший ревматик». Но врач отрезала: «Бывших ревматиков не бывает, ревматизм неизлечим!» – «Но доктор, я же стою перед вами».
Возможно, доктор и прав – обычными лекарственными методами ревматизм излечить нельзя, а вот естественными – можно. В дополнение к бегу Семенова применяла малобелковую диету, исключила все молочные продукты и употребляла мумие для укрепления сердечной мышцы.
6 мая, понедельник – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Луна в Овне
Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберитесь в своем образе жизни.Восстановление сердца с помощью бега. 5. Мумие она применяла так: сколько вам лет, столько надо принять граммов. Если вам 30 лет, надо принять 30 граммов. Два грамма надо съесть за 10 дней. В течение дня мумие потребляется в сухом виде – 100 миллиграммов (катышек примерно со спичечную головку) утром за час до еды и столько же вечером, через 2 часа после еды. После 10 дней приема – 5 дней перерыв, и так еще два раза по десять дней с перерывом в 5 дней. Так
Многие из вас будут в конце апреля и в мае работать на даче. Постарайтесь разумно распределить свои усилия. Никогда не работайте под палящим солнцем. Лучше всего трудиться на даче, огороде, в саду с 7 до 11 утра, и с 17 до 21 – вечером. И пусть дачный сезон вам будет в радость.
7 мая, вторник – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Луна в Овне
Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – наблюдаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.Лимфостаз нижних конечностей. Письмо читателя. «Геннадий Петрович, доброго Вам настроения и бодрости духа!!! Меня зовут Андрей, я из Киева.
Пишу Вам по поводу своего брата Эдика. Ему 40 лет, с периода полового созревания начался лимфостаз нижних конечностей. Такое же заболевание было у его отца (всю жизнь). На сегодняшний день у брата добавился варикоз нижних конечностей. Каждое утро мотает ноги эластичными бинтами, много занимается спортом (велотренажер, железо, турник и т. д.) Соотношение вес/рост в норме. Если нужны фото, могу выслать. Очень помогает плавание летом. А на зиму обострение.
P.S. Пытаюсь подтолкнуть его на лечебное голодание, коим занимаюсь уже несколько лет (за что Вам отдельное уважение и спасибо!!!), но он ортодоксален и упрям. Порекомендуйте, пожалуйста, как нам быть? Он холост, стыдится своих ног, комплексует… Очень на Вас надеемся и с нетерпением ждем ответа.
С уважением, Андрей».
8 мая, среда – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Луна в Тельце
Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.
Лимфостаз нижних конечностей. Ответ. Человека надо убеждать, разъяснять. Наглядно показать, что к чему, а также как он сам может повлиять на свое здоровье. Если все сделать правильно, то он, несомненно, последует рекомендациям, изменит образ жизни и будет здоров.
Меня позиционируют как знатока и защитника народной медицины. Это не совсем так. На самом деле я работаю в направлении профилактической медицины, которая приветствует все старое и новое, что влияет на здоровье человека. В целом это большая научная работа с моей стороны. И сейчас мне хочется не столько ответить на вопрос, как лечить лимфостаз, сколько рассказать о том, как самостоятельно можно влиять на свое здоровье. Через какие «входные ворота» можно регулировать собственное здоровье. А вообще, рекомендую вашему брату почитать мою книгу «Основы здоровья», выдержку из этой книги я привожу ниже.
9 мая, четверг – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Луна в Тельце
Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкими средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.Выдержка из книги «Основы здоровья». Ответ. …Живое связано со всей определяющей Природой миллионами невидимых, неуловимых связей – оно связано с атомами природы всеми атомами своего существа. Каждый атом живой материи находится в постоянном, непрерывном соотношении с колебаниями атомов окружающей среды – Природы, каждый атом живого реагирует на соответствующие колебания атомов Природы.
К. Э. Циолковский
Работая над любой проблемой или темой, надо «видеть» и ясно представлять конечную цель. Затем разбить тему на «главные блоки» – правильно сформулировать вопросы. Ответив на поставленный круг вопросов, сделать выводы и приступать к следующему «главному блоку». Таким образом поступим и мы с вами.
10 мая, пятница – новолуние (начинается в 4.30), 1/2-е лунные сутки. Луна в Тельце
Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова, и задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Это время подходит для очищения лобных и гайморовых пазух.Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Ввиду того что мы занимаемся или хотим заняться самооздоровлением, то наша конечная цель – крепкое здоровье.
Для того чтобы иметь крепкое здоровье, мы должны работать с собственным организмом, влиять на жизненные процессы, происходящие в нем.
Вот и появились первые вопросы.
На какие жизненные процессы в организме мы должны влиять? В чем выражается это влияние?
Связь организма человека с внешней средой осуществляется в трех мирах (плоскостях): мире квантовых полей и элементарных частиц; мире живой и неживой природы планеты Земля; мире Солнечной системы, Галактики, Вселенной. Каждый из этих миров управляется своими законами и силами, которые специфически влияют на жизнь и здоровье человека. Например, голограмма (энергетический шаблон) человеческого организма подчиняется законам квантового мира. На нее сильнейшее влияние оказывают информационно-энергетические процессы, протекающие в самом сознании человека (мысли, настроение, эмоции и т. п.) и во Вселенной в целом.Биоритмологически – период активности сердца и тонкого кишечника.
11 мая, суббота – 1-я фаза, 3-и лунные сутки. Луна в Близнецах
Эти сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если у вас что-то побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.
Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Физическое тело человеческого организма подчиняется законам и процессам, действующим на планете Земля. Климат, питание, экология, социальные условия – вот главнейшие факторы, влияющие на него. На весь организм человека свое влияние оказывают процессы, происходящие в космосе. Смена дня и
Все эти три мира (плоскости) – мир квантовых полей, мир планеты Земля, мир космоса, неразрывно «спаяны» в человеческом организме и влияют один на другой. Нарушение связи в одной плоскости (мире) сразу же передается на весь организм. И наоборот, восстановление связи в одной из плоскостей благотворно скажется на всем организме в целом.
12 мая, воскресенье – 1-я фаза, 4-е лунные сутки. Луна в Близнецах
Энергетика этих суток неблагоприятно действует на человека. Советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Из вышеизложенного можно сделать основополагающий вывод: человек и его организм являются составной частью окружающей среды ( «погруженной» в мир квантовых полей, природы планеты Земля и космоса ) и связаны с ней огромным количеством всевозможных связей, по которым осуществляется между ними и средой обмен информацией, энергией и веществами (кратко обозначим ИЭВ).
Главные жизненные процессы (или функции) и органы в организме человека являются механизмами, которые обеспечивают эти связи и осуществляют по ним обмен ИЭВ (информации, энергии и вещества).
1) Самой большой и важной является связь организма с внешней средой через органы чувств, ум и сознание. Материальным представителем в организме является головной и спинной мозг со всей нервной и эндокринной системами, которые согласовывают, приспосабливают внутреннюю работу организма в соответствии с изменениями внешней среды. Нервная система пронизывает собой весь организм и связана со всеми его функциями.
13 мая, понедельник – 1-я фаза, 5-е лунные сутки. Луна в Раке
Энергетика этих лунных суток прекрасно действует на пищеварительные способности. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своему вкусу. Пусть он подскажет вам, какой энергии в организме недостает, и выберет продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Связь через сознание и нервную систему позволяет человеку взаимодействовать с внешней средой: как с Разумным началом (посредством религии); так и с водителем биологических ритмов (смена дня и ночи, сезонов года и иных влияний); правильно ориентироваться в пространстве (просто нормально передвигаться); осуществлять какую-то хозяйственную деятельность (для пропитания и т. п.); взаимодействовать с другими людьми (жить в обществе согласно его нормам и правилам); самореализовываться.
В зависимости от степени и силы нарушения этой связи неблагоприятные последствия передаются на весь организм и могут сказываться в виде легких расстройств здоровья, серьезных психосоматических заболеваний, плохой судьбы.
14 мая, вторник – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. Луна в Раке
В эти сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желаний. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верхушек легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.
Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение).
2) Следующей важной связью организма с внешней средой будет дыхание. Оно осуществляется через 146 м2 поверхности легких. О важности этой связи говорит тот факт, что без него человек умирает через 5–10 мин.
Функция дыхания проходит через весь организм человека. Оно начинается в легких, доходит до каждой клетки организма (за счет транспорта кровью) и вновь возвращается к легким. Дыхание обеспечивает энергией (окислительно-восстановительные реакции с участием кислорода) все жизненные процессы в организме на клеточном уровне, а значит, организма в целом. С помощью дыхания в организме поддерживается наиболее благоприятная для протекания жизненных процессов среда.
В зависимости от нарушения этой связи человек может заболеть 150 видами заболеваний (по К. Бутейко).
15 мая, среда – 1-я фаза, 7-е лунные сутки. Луна в Раке
Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить и тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Хорошо давать нагрузку на руки.Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение).
3) Третьей по важности связью организма с внешней средой будет потребление жидкости и пищеварение. Обмен пищевыми веществами между организмом и окружающей средой осуществляется через 9 м2 (по другим данным, через 40 м2) поверхности пищеварительного тракта. Без воды человек может прожить до 5–10 суток. Без пищи до 40–70 суток и более, в зависимости от первоначальной массы тела.
Пищеварительная функция, как и предыдущая (дыхание), проходит через весь организм. Она начинается в ротовой полости, продолжается в желудочно-кишечном тракте. Расщепленные вещества попадают в кровь, проходят через печень, транспортируются через «дебри» соединительной ткани и, наконец, попадают в клетку, где происходит их потребление. Отработанные продукты из клеток с током крови поступают к органам выделения.16 мая, четверг – 1-я фаза, 8-е лунные сутки. Луна во Льве
Энергетика этих лунных суток благоприятствует разнообразным тонким превращениям и биохимическим реакциям в организме человека. Советуем в этот день меньше есть. Хорошо также покаяться в содеянных грехах и простить их своим обидчикам. Рекомендуется проводить очищение желудка и кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение следует очищать пламенем свечи.
Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Питание, кроме своего основного назначения – обеспечения организма «строительным материалом», выполняет множество других нужных и важных функций для организма. Например, приспосабливает организм к окружающей среде, обеспечивает иммунитет. Нарушение этой связи ведет организм человека к массе всевозможных расстройств и болезней – от легкого авитаминоза до онкологии.
4) Четвертая важная связь организма с внешней средой осуществляется через кожные покровы, которые составляют около 2,5 м2.
Кожа является уникальным органом, через который осуществляются многие функции организма. Она защищает, регулирует температуру внутри организма, дышит, может поглощать и выделять вещества, энергию и т. д. Кожа связана со всеми внутренними органами (можно, воздействуя на определенные участки кожи, целенаправленно влиять на внутренние органы) и является зеркалом здоровья организма.
17 мая, пятница – 1-я фаза, 9-е лунные сутки. Луна во Льве
Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. Для защиты необходимо придерживаться возвышенных мыслей о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопление обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.