Озеро Подсознания или Планетарная йога

Зюльков Роман

Шаг 4. Остановите энергию всех трёх каналов у Манипу­ра-чакры.

Как вы видите, мы привели вам краткое содержание упраж­нений первого энергетического блока, которые необходимо сделать, чтобы быстро начать продвигаться дальше. В нача­ле каждого блока, мы будем напоминать вам о том, что мы с вами делали в прошлом блоке. Это делается для того, что­бы у вас создалось системное понимание всей структуры.

Так вот, после того как вы выполнили предлагаемые манипу­ляции, активируйте Манипуру-чакру.

Теперь

потратьте время на то, чтобы ощутить, как работают первые две чакры и три выходящих из них канала.

Энергия остановилась около Манипуры. Теперь представьте, что каналы впадают в Манипуру.

Скорее всего, вы почувствуете явное увеличение энергетики, когда ощутите этот процесс.

Когда вы достигните этих ощущений, тогда остановитесь и выполните вот что:

Упражнение 2.

Шаг 1. Потратьте время на получение ощущения, что ваша энергетика увеличилась. Это займет от 3 до 4 минут в за­висимости от вашего настроя.

Шаг 2. Активируйте Манипуру.

Шаг 3. Теперь аналогично тому, как вы «продышали» ка­налы, вы делаете тоже самое, только пропускаете каналы до Манипуры включительно и от Манипуры к Анахате (сердечной чакре).

Значит, ещё раз. Принцип один и тот же.

После активации Манипуры вы активируете все три канала. То есть.

Вначале берете первый — лунный канал (Ида). Делите его на 7 частей. Каждую седьмую часть пропускаете через механизм ды­хания.

Потом, когда почувствуете, что энергия останавливается око­ло Анахаты, дышите всем каналом.

Далее берёте срединный канал (Сушумна). То же самое про­делываете с ним.

Далее берёте солнечный канал (Пингала) и с ним делаете то же самое.

То есть в итоге, когда вы всё это сделаете, ваша энергия оста­новится у Анахаты, сердечной чакры. Теперь третье:

Упражнение 3.

Шаг 1. Потратьте время от 3 до 4 минут, чтобы ощу­тить, как энергия из каналов перетекает в чакру любви.

Шаг 2. Активируйте чакру любви, согласно приведённым упражнениям.

Шаг 3. Проверка. Если вы всё сделали правильно, тогда вы чувствуете в чакре Анахата плотный комок энергии люб­ви. Он пульсирует, и вы остро чувствуете его физически. Вы буквально источаете любовь из этой чакры в окружа­ющее вас пространство.

А вот теперь поговорим о том, как использовать Анахату-ча-кру, чтобы найти свой путь. Путь сердца.

Хотим вас предупредить, что данного упражнения вы не най­дёте ни в одной практике, как собственно и остальных, которые изложены в этой книге.

Это эксклюзив.

Очередной.

Не поверите — нас самих замучила наша эксклюзивность.

Если

вы ещё не поняли, то поясним — почти все наши упраж­нения — это эксклюзив. Но это упражнение вообще ни на что не похоже, следовательно, оно совсем уж эксклюзивное. Объяс­ним.

При правильном выполнении этого упражнения вы не толь­ко активируете ваши энергетические ресурсы, помогаете пла­нете и развиваете собственное подсознание, но и начинаете создавать свой путь — путь в котором вы уверены, что он правильный.

Предназначенный только для вас.

Кроме того, это упражнение максимально возможным спо­собом подготовит вас к главному, возможно, самому главному на вашем жизненном пути — установлению энергетического компаса.

Этот компас напрямую будет связывать вас с биосферой, и вам не нужны будут больше учителя — вы будете обучаться у подсо­знания, а биоэнергия будет вас «вести».

О том, как это делается, мы расскажем в следующей нашей книге.

Что же касается упражнения, которое мы рассматриваем здесь, то, если вы читали Кастанеду, знаете, что у него было такое вы­ражение: Путь сердца.

Так вот, мы специально так и назвали данную практи­ку — «Путь сердца», потому что, идя именно по этому пути, вы научаетесь чувствовать именно путь своего сердца, ориентиру­ясь вдобавок на подсознательное мышление, и, в конечном итоге, данная стратегия начинает обладать изрядной мощностью.

Кроме того, выполнение этого упражнения способствует усво­ению навыка постоянно держать луч энергии. Это очень приго­дится вам как в целительстве, так и опять же в настройке энер­гетического компаса.

Упражнение 4 (Путь Сердца).

Шаг 1. Активизируйте чакры и каналы с четвёртой ча­крой включительно.

Шаг 2. Представьте как из вашей 4-ой чакры энергия на­чинает распространяться вовне. Естественно, думайте о любви и о свойствах данной чакры вообще.

Теперь, пусть энергия просто вытекает из Анахаты в ваш энергетический контур.Представьте, что ваш контур диаметром около 3,5 ме­тров. Планомерно позволяйте наполнять весь ваш контур энергией любви и мудрости.

Потратьте нужное количество времени, чтобы наполнить энергией вначале каждый сантиметр вашего биополя, по­том каждый миллиметр, потом каждую молекулу. Представляйте и ощущайте, как ваше поле 3,5метров на­полняется энергией из четвёртой чакры. Почувствуйте как спокойно и комфортно вам становится в этом энергетическом контуре. Естественно, вы будете чувствовать ощущения любви и мудрости, идущие из чет­вёртой чакры в ваш энергетический контур. Подумайте о том, что он сам выбирает наилучший путь для вас, оберегая вас и защищая от внешних воздействий.