Полезная книга для мамы и папы
Шрифт:
Капризничаем дома
Как накормить капризулю
Наверное, где-то есть эти идеальные малыши, которые каждый день по расписанию съедают энное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, так необходимых для их развития и роста! При этом они послушно открывают ротик, и им не надо петь песенку «Ложечку за папу, ложечку за маму»! Правда, про инопланетян тоже
Но, судя по тому, что данная тема вам интересна, ваш малыш при виде ложки рот открывать не торопится. Или открывает и жует, но выплевывает? Или просто намазывает, так любовно приготовленную вами кашу на руки? Или… продолжать можно до бесконечности – сколько детей, столько и способов извести маму во время обеда! Но вывод один: ваш ребенок плохо ест. Правильно? И вы, возможно, уже на грани истерики.
Что же делать с этими упрямыми плохоежками и нехочухами? Как впихнуть в них хоть пару витаминчиков?
Кормить ребенка насильно, если он не хочет есть, НЕЛЬЗЯ! С этим согласны все врачи и педагоги. Ни к чему хорошему это не приведет. Даже если вы силой накормили его один, два, три раза, добьетесь только того, что малыш будет воспринимать процесс еды как нечто агрессивное и отрицательное.
Давайте разберемся в причинах такого хулиганского поведения. Их может быть много, но «караул» следует кричать лишь тогда, когда ребенок СОВСЕМ не ест длительное время, когда к потере аппетита присоединяются вялость, слабость, бледность и потеря в весе. Тогда да, бегом к доктору, и как можно скорее. Но есть другие причины, о которых мама с папой могут просто не знать, а между тем все не так страшно!
• вначале поговорим о традициях семейной трапезы. Ведь прием пищи – это не только наполнение белками, жирами и углеводами, но и повод избаловать малыша или, наоборот, научить его уважать и чтить семейные традиции и ценности;
• затем коснемся некоторых возрастных особенностей;
• попытаемся выяснить, как еда связана с характером;
• и наконец, обсудим, какие причины могут снижать аппетит.
Кормим малыша. Традиции семейной трапезы
Мы заботливые и любящие родители. Мы стараемся, чтобы ребенок рос в тепле, достатке, окруженный лаской и любовью. И конечно, худеющий и бледнеющий от голода малыш – это не наш ребенок! Мы накормим любыми способами: уговорим, споем и спляшем, расскажем сказку. Давайте остановимся на минутку и задумаемся: а правильно ли выплясывать перед кривляющимся за столом ребенком, правильно ли упрашивать, идти на хитрости, изобретать «веселенькие» блюда? Может быть, запихивая с танцами и песнями лишнюю ложечку, мы портим малышу характер?
Где грань между «оберечь и накормить» и «избаловать»?
Лакомый кусочек
Кому дадим самое вкусненькое? Иногда именно из этого вопроса «растут ноги» каприза. Мама и бабушка выбирают самое лучшее, самое лакомое для малыша. А себе? Себе – что останется. Сели за стол. Кому первому налили, положили, кого покормили сначала? Малыша. А сами потом. Очень скоро ребенок делает правильный вывод – я самый главный. Следствие: будет так, как захочу. Не хочу кашу, а хочу конфет – и все тут.
А как правильно? В устроенной по иерархичному принципу православной семье будет так. Все сели за стол. Кому первому наливается суп? Правильный ответ:
Посадили за стол, а он ноги на стол
И такое бывает. Уж что только мы не терпим, лишь бы ел. И кривляния, и ерзанье на стуле, и свинарник в тарелке. Опять заглянем в столовую, где обедают в тишине и мире, без ссор и кривляний. Но вот двухлетняя малявочка капризничает за столом, балуется. Мама сделала замечание – не помогло. Тогда вступает папа: «А почему это Оленька не слушается маму? Если ты не перестанешь, тебе придется выйти из-за стола». И если Оленька не перестала, то мама вынесет ее в комнату и посидит вместе с ней. Посокрушается: «Как плохо получилось, ведь папа не велит, чтобы ты капризничала. Что же нам делать? Попросим у папы прощения?» Пусть кивнет, пусть захочет обратно, к столу, ко всей семье, к папе. Тогда идите вместе, просите за нее, если она еще говорить как следует не умеет: «Оленька больше не будет, прости ее, папа». – «Не будешь?» – «Нет», – помотает головой наученная горьким опытом девочка. И вот когда папа скажет: «Хорошо, садитесь» – тогда и садитесь. А детку постарше выставляете из-за стола одного, пусть подумает сам. Вы думаете, двухлетняя кроха не поймет, что произошло? Отлично поймет. И годовичок поймет, что нужно вести себя хорошо, что папа или мама всегда пресекут плохое поведение. А капризы за столом мы не потерпим – никогда. И малыш это знает и поэтому ведет себя прилично.
Нелюбимая еда
Все знают, что Петя Иванов, трех лет отроду, не ест борщ. Поэтому в семье Ивановых не готовят борщ. А еще все знают, что Петя любит картошку. И поэтому на обед и ужин Ивановы едят картошку. В страшных снах родители Ивановы видят картошку, а в счастливых – борщ. Правильно ли это? Ниже мы поговорим о кулинарных пристрастиях и скажем, что, конечно, вкусы малыша нужно учитывать. Но учитывать – не значит делать Петины (Машины, Васины и т. д.) предпочтения обязательными для остальных членов семьи.
Вот маленькая девочка тихо плачет над тарелкой каши. Ей положили совсем чуточку, но она и чуточку этой ужасной овсянки проглотить просто не в силах! Не может, и все. И ведь не капризничает ребенок, ей действительно плохо. Сейчас или никогда у вас есть шанс продемонстрировать, что такое семья. Папа не будет читать мораль и ругаться, а мама не уберет тарелку с кашей. Папа берет горсть клубники (ложку варенья) и кладет в тарелку. Овсянки теперь почти не видно, она вся покрыта ягодками. Девочка тяжело вздыхает и берет ложку. И не в том даже дело, что с ягодами ее съесть легче. Дело в том, что она поняла: ее пожалели, поддержали, помогли. Ее семья – рядом. Но в то же время интересы семьи остались на первом месте: мама не шеф-повар в ресторане – она утром успевает сварить только одну кашу, и значит, есть будем ее.