Полная энциклопедия наших заблуждений
Шрифт:
Если ребенок кричит, то его нужно успокаивать, а не ждать, пока он сам замолчит. Берите ребенка на руки, утешайте его словами, включите легкую спокойную музыку, положите его на себя так, чтобы он слышал биение вашего сердца.
Успокаивая ребенка, следует следить за тем, чтобы самим находиться в ровном эмоциональном состоянии и как бы «излучать» на малыша свою любовь. Родительская любовь творит чудеса — это самое лучшее средство успокоения кричащего ребенка.
Как вы думаете, от боли ли кричит новорожденный, появляясь на свет? Во всяком случае, именно так принято считать. Но так ли это?
Вот
У плода голосовая щель закрыта, в частности, чтобы околоплодные воды не попали в дыхательную систему. В последней стадии беременности у плода уже начались ритмические дыхательные движения, создающие разрежение, которое облегчает приток материнской крови. После рождения голосовая щель все еще спаянная. И первый крик ребенка — это просто-напросто выдох при суженной щели. Ничего отрицательного здесь нет. Напротив, чем сильнее крик, тем лучше. Это также может служить признаком физиологической зрелости.
У новорожденного вообще какое-то время отсутствуют болевые реакции.
Это точно установлено нашей лабораторией. А когда они появляются, то могут в принципе выражаться необязательно криком. Но малыш быстро «уясняет», что именно крик лучше всего привлекает внимание родителей, и начинает этим пользоваться. Получается, что это мы, взрослые, приучаем его кричать».
Критические дни и спорт
Существует распространенное мнение, что в критические дни результаты спортсменок значительно ухудшаются. Однако научные исследования, проведенные в последнее время, показывают, что процессы, протекающие в организме во время менструального цикла, не оказывают существенного влияния как на проведение тренировочного процесса, так и на спортивные показатели атлеток.
Впрочем, некоторые различия между физиологическими возможностями спортсменки и тем, как она чувствует себя, на самом деле все же есть. По мнению ученых, объясняется это негативным психологическим настроем женщин.
Исследователи отмечают, что за несколько дней до цикла и первые два после него координация движений, действительно, немного притупляется, однако сила, работоспособность, аэробные и анаэробные возможности организма остаются одинаковыми на всем протяжении менструации.
Как показали опросы, проведенные среди спортсменок, многим из них труднее выполнить определенную нагрузку перед началом менструации, нежели в середине цикла. Интересно и то, что более четверти опрошенных считают, что их возможности снижаются примерно за неделю до наступления самого критического периода. В большей степени это наблюдается у теннисисток, бегуний на длинные дистанции, танцовщиц, гребцов, представительниц тех дисциплин, где в первую очередь требуется выносливость. В меньшей — у представительниц скоростно-силовых видов: спринтеров, гимнасток, игроков.
Как показали исследования, в критические дни у женщин несколько снижаются тренировочные результаты, тогда как соревновательные остаются на том же уровне. А многие спортсменки (примерно половина) вообще не испытывают характерного для этого периода психологического напряжения, как и спазмов внизу живота.
У остальных спортсменок попеременно проявляется один из нескольких симптомов: депрессия, напряженность, взволнованность, сонливость, раздражительность, тяжесть и боли в животе, тошнота, прибавка в весе, спазмы или озноб. Но и это не мешает им показывать хорошие
Ученые пришли к выводу, что занятия физкультурой облегчают протекание менструации, тогда как ранее считалось обратное. Оказалось, что у активных спортсменок значительно реже наблюдаются предменструальные и менструальные симптомы, чем у женщин малоподвижных, а физические упражнения еще более сглаживают проявления неприятных ощущений.
В ходе этого исследования учеными был опровергнут еще один миф о том, что в такие периоды женщины больше предрасположены к тепловым ударам. На самом деле подобной предрасположенности обнаружено не было.
Кричать ли на ребенка
Многие родители считают, что на их детей просьбы не действуют, помогает только, если на них хорошенько прикрикнуть. Однако зачастую родители, с одной стороны, путают просьбы с приказами и командами, а с другой стороны, не умеют грамотно построить просьбу. Практически любой ребенок охотно откликается на просьбы, если к нему относиться с уважением, терпением и обладать в достаточной степени психологической гибкостью.
В связи с этим обратите внимание на следующие рекомендации:
— Вместо приказов как можно чаще должны звучать просьбы. Частое использование приказов может привести к тому, что ребенок будет послушным, но послушание его будет показным — для папы с мамой.
— Просьбы к ребенку должны быть вежливыми.
— Просьбы должны опираться на чувство личной ответственности ребенка.
— Просьба означает доверие к ребенку, к его возможности выбирать, как себя вести, что важно для развития его высокой самооценки.
Иногда одной просьбы бывает недостаточно, тогда и нужно использовать команды (прямые инструкции). Обычно это бывает, когда ребенок не выполняет просьбу. Однако прежде чем командовать, родителям необходимо убедиться, что их просьба соответствует возрасту ребенка и его возможностям. И если это так, то тогда можно проявить настойчивость и дать ребенку прямые инструкции (нечто среднее между просьбой и приказом).
Кровавая история Руси
Многие русские историки и философы (в частности, Чаадаев, Бердяев и др.) писали о том, что история Руси — это сплошная катастрофа, что она густо перемешана с кровью. Но справедливости ради следует отметить, что история Европы, Ближнего, Среднего и Дальнего Востока была не менее, если не более, катастрофичной и кровавой. Например, в Китае при этнических потрясениях уничтожалось две трети, три четверти и даже (эпизодически) девять десятых населения.
Кролики
Может показаться смешным, но некоторые всерьез думают, что кролики — это одомашненные зайцы. Это, конечно, не так. У кроликов и зайцев, действительно, один предок, и те, и другие относятся к зайцеобразным, но животные это разные, имеющие довольно много различий. Обозреватель «Комсомольской правды» Василий Песков пишет об этих зверьках: «Заяц крупнее. Уши у зайца длиннее и ноги прогонистей, оттого заяц прыгает, кролик же больше бегает. Их роднит плодовитость. Но кролик плодовитей в три раза. Образ жизни различен. Заяц — дитя пространств и живет в одиночку. Дикие кролики живут колониями и роют норы. Иногда на территории в один гектар их скапливается до тридцати-сорока. И самое главное: зайчата рождаются уже готовыми к жизни, мать три-четыре раза покормит и все — щипи, сынок, травку. Кролики же, подобно гнездовым птицам, рождаются беспомощными — голыми и слепыми. Более месяца мать в норе кормит их молоком.