Полное руководство по естественному исцелению

Титов Михаил Васильевич

Согревающий компресс

Это тот же холодный компресс, но сформированный таким образом, чтобы приносить тепло. Согревающий компресс состоит из трёх-четырёх слоёв ткани, смоченной в холодной воде, которая затем накрывается сухой фланелью или шерстяным одеялом, чтобы предотвратить циркуляцию воздуха и помочь накоплению тепла. Иногда такие компрессы ставятся на несколько часов. Продолжительность процедуры определяется местоположением обрабатываемой поверхности, характером и толщиной покрывающего слоя, и температурой воды. После снятия компресса кожу следует протереть влажной тканью и высушить полотенцем. Согревающий компресс применяется на горло, грудь, живот и суставы. Компресс на горло снимает боль в горле, хрипоту, облегчает течение тонзиллита, фарингита

и ларингита. Компресс на область живота помогает тем, кто страдает от гастрита, повышенной кислотности, диспепсии, желтухи, запоров, диареи, дизентерии и других болезней органов брюшной полости. Компресс на грудь облегчает простуду, бронхит, плеврит, пневмонию, лихорадку, кашель и прочие проблемы органов дыхания, а компресс на суставы помогает при воспалительных процессах, ревматизме, ревматическом полиартрите и растяжениях.

Сидячие ванны

Сидячая ванна – одна из самых полезных форм гидротерапии. Как видно из названия, этот метод задействует только бёдра и область живота ниже пупка. Для этих целей используется специальная ёмкость (таз), наполняемая водой так, чтобы покрыть бедра и живот ниже пупка, когда пациент садится в неё – обычно для этого требуется 15—20 литров. Сидячие ванны могут быть холодными, горячими, нейтральными или контрастными.

Холодная сидячая ванна

Температура воды должна быть 10—18^оС, длительность процедуры, как правило, составляет 10 минут, но при определённых условиях может варьироваться от 1 до 30 минут. Если пациенту холодно или он очень слаб, можно погрузить его ноги в горячую воду одновременно с принятием сидячей ванны.

Пациент должен быстро тереть живот по направлению от пупка вниз и вокруг туловища грубой влажной тканью. Лодыжки, стопы и верхняя часть туловища во время и после процедуры должны оставаться полностью сухими. Чтобы согреться после холодной ванны, следует принять умеренную физическую нагрузку, например, йогические упражнения.

Холодная сидячая ванна – обычное средство при большинстве заболеваний. Она помогает при запорах, расстройстве желудка, ожирении, а также нормализует функции выделительных органов. Кроме того, она полезна при нарушениях менструального цикла, хронических инфекциях матки, воспалительных заболеваниях малого таза, геморрое, застойных болезнях печени, хроническом застое предстательной железы, импотенции, бесплодии, смещениях матки и яичников, расширении желудка и толстой кишки, поносах, дизентерии, кровотечении из мочевого пузыря и т. д. Холодную ванну не следует применять при остром воспалении органов малого таза и брюшной полости, яичников, болезненных сокращениях мочевого пузыря, прямой кишки или влагалища.

Горячая сидячая ванна

Такие ванны обычно принимаются в течение 8—10 минут при температуре 40—45^оС, причём начинать следует с 40^оС, постепенно увеличивая температуру. Живот тереть не нужно. Перед началом процедуры пациент должен выпить стакан холодной воды, а на голову сделать холодный компресс. Горячая ванна облегчает болезненные менструации, боли в органах малого таза, болезненное мочеиспускание, воспаление прямой кишки, мочевого пузыря и болезненный геморрой. Она также полезна при увеличении предстательной железы, болезненных спазмах мочевого пузыря, радикулите, невралгии яичников и мочевого пузыря. Сразу же после горячей ванны следует принять холодный душ.

Следует быть осторожным, чтобы не простудить пациента после ванны. Процедуру следует прекратить, если пациент чувствует головокружение или жалуется на сильную боль.

Сидячая ванная нейтральной температуры

Температура воды должна находиться в пределах 32—36⁰C. В этом случае также не стоит тереть область живота. Такие ванны принимаются от 20 минут до часа.

Нейтральная сидячая ванна помогает снять все острые воспалительные заболевания: острый катар мочевого пузыря и уретры, подострые воспаления в полости матки, яичниках и трубах. Она также снимает невралгии маточных труб или яичек и болезненные спазмы влагалища. Кроме того, нейтральная сидячая ванна представляет собой средство седативного лечения эротомании у обоих полов.

Контрастная сидячая ванна

Также известна как отвлекающее средство. Температура горячей ванны должна составлять 40—45^оС, холодной – 10—18^оС. Пациент должен сидеть в горячей ванне 5 минут, затем в холодной 3 минуты. Продолжительность процедуры – 10—20 минут. Голову и шею следует охлаждать с помощью холодного компресса. Процедуру следует завершать, плеснув холодной воды на бёдра. Такая ванна облегчает хронические заболевания органов малого таза, такие как сальпингит, воспаление яичников, целлюлит, а также различные невралгии мочеполовых органов, ишиас и люмбаго.

Ванна для спины

Спинная ванна – ещё одна важная форма гидротерапии, обеспечивающая успокаивающее действие на позвоночник, тем самым воздействуя на нервную систему. Процедура проводится в ванне специальной формы, которая приподнимает спину пациента и обеспечивает поддержку головы. Вода может быть холодной, нейтральной и горячей. Уровень воды – 4—6 см., длительность процедуры – 3—10 минут.

Холодная спинная ванна снимает раздражение, усталость, гипертонию и волнение. Она полезна при почти всех нервных расстройствах: истерии, припадках, психических нарушениях, потере памяти и парциальном давлении. Нейтральная спинная ванна оказывает успокоительно и седативное действие, особенно для нервных и раздражительных людей. Она идеальна для лечения бессонницы, а также снимает напряжение в позвоночнике. Продолжительность такой ванны составляет 20—30 минут. Горячая ванна, наоборот, стимулирует нервы, особенно когда они находятся в подавленном состоянии, снимает позвоночные боли при спондилите и мышечные боли в спине, боли при ишиасе, а также желудочно-кишечные расстройства.

Полное влажное обёртывание

Это процедура, при которой всё тело заворачивают во влажную простыню, которая, в свою очередь, завёрнута в сухое одеяло для регулирования испарения влаги. Одеяло должно быть расстелено на кровати так, чтобы верхний край находился примерно на 20 сантиметров ниже изголовья. Смоченная в холодной воде и отжатая простыня расправляется на одеяле так, чтобы её верхний край находился немного ниже верхнего края одеяла. Пациент ложится на простыню так, чтобы плечи находились примерно на 8 сантиметров ниже верхнего её края. Влажная простыня тщательно оборачивается вокруг тела, плотно подворачиваясь между ногами и между туловищем и руками, а также вокруг плеч и шеи. Подобным образом вокруг тела плотно оборачивается одеяло, нижняя часть заворачивается вверх, на ноги. Ниже подбородка следует положить полотенце, чтобы защитить лицо и шею от соприкосновения с одеялом и исключить попадание под него наружного воздуха. Голову следует покрыть влажной тканью, чтобы она оставалась холодной. Ноги должны быть тёплыми в течение всей процедуры. Если ноги холодные, нужно положить к ним бутылки с горячей водой, чтобы ускорить реакцию. Процедура длится от 30 минут до часа, пока больной не начнёт обильно потеть. После этого ему можно дать выпить холодной или горячей воды.

Такое обёртывание полезно при лихорадке, особенно при брюшном и возвратном тифе, а также в случае бессонницы, эпилепсии и судорог у детей. Оно помогает в лечении хронического насморка, бронхита, ревматизма и ожирения.

Горячие ножные ванны

Эта процедура подразумевает погружение ног пациента в ванну, таз или ведро с горячей водой (40—45^оС). Перед принятием такой ванны следует выпить стакан воды, а тело накрыть одеялом, чтобы из ванны не выходило тепло и пар.