Познай себя через действие. Алгоритм раскрытия творческого потенциала
Шрифт:
Это необходимо, чтобы не возвращаться к данной бесполезной деятельности. Дам ещё один совет, как дополнить список ненужных занятий.
Постарайтесь прочувствовать, что доставляет вам в последнее время всё больше внутреннего дискомфорта при кажущейся привлекательности. Может быть это нежелательное общение. Может быть, с каким-то человеком вы уже не хотите общаться так сильно, как раньше, и общаетесь с ним лишь по старой привычке. Но после каждого общения остаётся какой-то внутренний дискомфорт, пустота, даже при благожелательном разговоре.
Или, быть может, вы смотрите какой-то сериал по инерции, либо пересматриваете
Подумайте, запишите в список бесполезных дел и сведите ненужное к минимуму, высвободив время.
3) Внедряйте новую деятельность постепенно, не спеша.
Не стоит сразу кидаться в омут головой, пытаться оставить все старые привычки и всё время посвятить выбранной деятельности. Подсознание не позволит вам этого. Вы перегорите. Дело в том, что вы привыкли к определённому образу жизни. И его день за днём воспроизводит ваше подсознание. В подсознании прописан ваш образ жизни, как фильм на видеокассете. Оно действительно управляет вами, выдвигая свои желания в давно уже выработанном стиле.
И вдруг вы решаете делать что-то новое! Ваше подсознание возмущено и всеми силами пытается вытолкнуть новую деятельность, чтобы вернуть всё как было. Можно сказать, что подсознание в некотором роде живёт прошлым: прошлыми привычками, знакомыми действиями. И чем больше вы станете заниматься чем-то новым, тем сильнее будет ответный удар подсознания.
Знаете, это подобно тому, как прыгнуть на батут. Чем сильнее вы упадёте на батут, тем сильнее он вас оттолкнёт. С подсознанием также. Только при постепенном внедрении вы сможете пройти этот блок подсознания, а затем уже сможете всё больше и больше заниматься новой деятельностью.
Но подсознание проверяет её и по другому критерию. Если новая деятельность на самом деле не ваша – то успех вряд ли ждёт вас.
Если вы делаете не то, к чему вы предрасположены по своей природе, то подсознание будет сопротивляться постоянно, и не остановится.
Это будет проявляться так, что даже по прошествии длительного времени вы будете заниматься новой деятельностью через силу. Причём в ходе самого процесса не будете получать особого удовольствия. К тому же вы будете сильно уставать от этого и выгорать изнутри. Значит, вы ошиблись, и эта деятельность не ваша. Прислушайтесь к своему подсознанию и оставьте её, продолжив поиски.
Итак, теперь-то проблема с изменением образа жизни решена? Всё ещё нет! Остался ещё один самый важный пункт. Его следовало бы указывать каждый раз, но я обозначу его только здесь, а читатель запомнит это, как основную свою заповедь среди прочих. Всё вышесказанное и нижесказанное потеряет смысл, как и эта книга, если вы не перейдёте от воображения ожидаемой деятельности к самой деятельности.
4) Преодолейте момент начала деятельности. Подружитесь с ним.
Этот момент – миг, когда вы переходите, как говорится, от слов к делу.
Пусть вы задумали сегодня начать читать новую книгу. Предположим, вы знаете, что она будет очень полезна вам, но в то же время осведомлены, что она может быть и скучной. И вот вы всё-таки собрались с силами, налили себе чаю и приготовились читать. Осознав, что читать много, вы решили просмотреть сообщения в социальной сети для начала. А там нужно глянуть и пару групп. Вдруг какие-то обновления. Так-с…
А ещё ведь нужно было позвонить другу и договориться о встрече! Потратив ещё несколько минут, вы заканчиваете разговор и опять вспоминаете про книгу. Может лучше побриться? А то опять забудете. И так далее, и тому подобное.
В итоге так можно весь день прозаниматься самыми разными делами, развлекать себя до самого конца, но так и не взяться за то, что действительно необходимо. А ведь сесть читать книгу не особо трудно. Гораздо труднее заставить себя писать, сконструировать или наладить что-либо. Гораздо труднее сесть рисовать, изучить какую-нибудь научную область или язык – иными словами приступить к деятельности.
И как бы я вас не уговаривал, не пояснял, не заставлял начать уже делать что-то полезное и нужное для себя вы этого не начнёте, если просто не начнёте.
Вам нужно пройти миг начала деятельности. И здесь вам никто не поможет. Это бой один на один!
Хватит уже думать о том, что вам это необходимо сделать и готовиться. Вы уже готовы. Берёте и делаете! Оставляете мысли, ожидания и делаете! Не нужно ожидать, когда у вас появится настрой или энергия. С началом деятельности вы получите это. Иначе вы будете ждать сколь угодно долго и безрезультатно.
Я специально так подробно выделяю этот момент, поскольку он очень скользкий и самый трудный из всего остального. На самом деле он самый лёгкий. Но это вы поймёте потом, когда начнёте делать.
Трудным он оказывается потому, что в случае с необходимостью делать вашу исключительную деятельность вас никто не заставляет. Абсолютно. Ведь никому этого не надо кроме вас. Может быть, вы не хотите идти в магазин, но вас заставят родители, и вы пойдёте. Может быть, вы не хотите идти на уроки или лекции, но понимаете, что вы расплатитесь за это потом (или сразу) и вам приходится это делать.
Но в случае с вашей деятельностью вас почему-то никто не заставляет (вам очень повезёт, если кто-то будет заставлять), а потому тут вы остаётесь один на один с самим собой. Все в раз куда-то исчезли! Или пытаются помешать! А вы ведь привыкли, что всегда кто-то подпинывает.
Так что в этом случае пинать вы будете себя сами. Примите это золотое правило, которое способно изменить вам жизнь.
Или пнуть вас могу я. Давайте, я возьму вас на слабо. Отказ не принимается, потому что с каждым отказом вы теряете себя и потенциальные возможности. Итак, я утверждаю, что в ближайшие три дня вы так и не сможете преодолеть момент начала желаемой для вас деятельности. А если даже преодолеете, то ничего затем не сделаете. Сдуетесь в первые же минуты. Навыдумываете себе отговорок и отложите выполнение задуманного в долгий ящик. Не по зубам вам это! Заняться собой.