Пракрити. Ваша аюрведическая конституция
Шрифт:
Для К-типа наиболее характерны волосы коричневые, темно-ко- ричневые или с шоколадным оттенком, густые, слегка волнистые и немного грубые. Одну из главных проблем таких волос составляет жирность, но блеск у них обычно хороший.
Ногти
У людей В-типа обычно жесткие, ломкие, грубые ногти, которые могут отличаться друг от друга по размерам. Как всегда, значительная изменчивость свидетельствует о значительном присутствии Ваты. Ногти часто имеют рубцы или бороздки и могут быть слегка голубоватого или сероватого цвета. Те, у кого
Ногти людей П-типа мягкие, сильные, достаточно эластичные, красивой формы. Благодаря обилию теплой крови непосредственно под кожей для них характерен глянцевый розовый цвет с медным оттенком.
У людей К-типа ногти сильные, большие и симметричные, что соответствует свойствам Капхи — естественной правильности и отсутствию колебаний. Как правило, они толстые и могут выглядеть несколько бледными.
Глаза
Цвет ваших глаз — это та длина волны света, которая не нужна вашему телу и потому отражается, а не поглощается. Серые глаза, например, служат признаком того, что серый цвет телу не нужен, а поскольку серый — один из цветов, связанных с Ватой, то это значит, что сероглазый человек имеет достаточно Ваты и не нуждается в большем ее количестве.
У некоторых людей можно увидеть в глазах коричневые пятнышки, что свидетельствует о скоплении в организме токсинов. Эти пятна не отображают истинного цвета глаз, хотя и могут служить показателем текущего состояния организма. При определении конституции следует принимать во внимание не их, а только основной цвет.
Размер глаз — понятие относительное. Реальная величина глазных яблок у всех людей примерно одинакова. Но в зависимости от размера головы и свойств окружающих тканей глазные яблоки могут казаться более или менее крупными. У человека К-типа, как у оленя, глаза могут казаться большими, а у человека В-типа, как у слона, — маленькими. Если глаза посажены очень близко или очень далеко друг от друга, это указывает на принадлежность к В-типу.
Для В-типа характерны серые, фиалковые или голубовато-серые глаза. Темно-карие глаза, цвет которых граничит с черным цветом сладко-горького шоколада, тоже указывают на В-тип. Люди, у которых один глаз отличается по цвету от другого, обычно также относятся к этому типу. Часто глаза у представителей В-типа сухие и чешутся. Белки глаз имеют сероватый или голубоватый оттенок, а сами глаза быстро тускнеют, когда человек утрачивает всю свою энергию и плохо себя чувствует.
Глаза людей П-типа имеют средний размер и светлый цвет. Карие, зеленые, светло-карие, голубые и неоново-голубые, какие бывают у некоторых рыжеволосых людей, — все это цвета П-типа. Глаза у них обычно горят ярким огнем и буквально излучают энергию. Белки имеют красноватый оттенок и становятся огненно-красными при раздражении.
У людей К-типа большие и светлые глаза, подернутые влагой, иногда голубые, но чаще молочно-шоколадного цвета. За их спокойную, прохладную, твердую силу в текстах аюрведы их сравнивают с глазами оленя или с лепестками лотоса. Они могут быть подвержены зуду.
Ротовая полость
Для людей В-типа характерны кривые или неровные зубы, причем некоторые зубы нередко бывают заметно крупнее других. Зубы, выступающие вперед, также обычно являются указанием на Вату. Изменчивость
У П-типа зубы ровные, среднего размера. Они, как правило, подвержены кариесу, а десны — кровоточивости. Язык время от времени бывает обложен налетом, обычно желтым, оранжевым или красным. Иногда из-за сильного раздражения он кровоточит. Представители П-типа склонны к образованию болезненных язв во рту и на языке. Рано утром они могут ощущать во рту кислый или металлический вкус.
У К-типа большие, ровные, блестящие зубы, которые не нуждаются в особой заботе. Язык у здоровых представителей К-типа редко бывает обложен, но когда это происходит, то налет обычно бывает толстым и творожистым, белого, грязно-белого или зеленовато-бе- лого цвета, и ему сопутствует неприятный сладковатый вкус во рту.
Аппетит
Люди В-типа всегда озабочены едой, но глаза у них прожорливее, чем желудок; они ощущают, что сыты, съев меньше, чем собирались. Аппетит у них непостоянен: сильный голод может назавтра смениться отсутствием интереса к пище. Люди, страдающие головокружениями или обмороками, когда нет возможности перекусить между приемами пищи, также относятся к В-типу. Строгий пост не приносит им радости, потому что их организм не запасся достаточным количеством энергии, чтобы выдержать длительные ограничения в пище.
У людей П-типа аппетит хороший, и еда доставляет им настоящее удовольствие. Они всегда готовы поесть — утром, днем, вечером, ночью — и очень не любят пропускать приемы пищи. Они бывают грубы и раздражительны, если им не удается поесть, когда они голодны, и им тоже не нравится поститься, потому что их организм всегда пребывает в поисках новой энергии, чтобы потреблять ее и управлять ею.
Люди К-типа обычно испытывают постоянное, но умеренное чувство голода, хотя могут быть склонны к перееданию на нервной почве. Они могут прожить целый день только на воде или на соках, не испытывая никакого физического недомогания, поскольку запасают очень много энергии в предчувствии периодов нехватки пищи.
Завтрак
Людям В-типа обычно трудно эффективно работать, если они не позавтракали, и ближе к полудню они начинают ощущать тревогу или сонливость, поскольку в крови кончается сахар и энергия исчерпывается. Многие люди этого типа замечают, что пища в них быстро «перегорает», а потому стараются завтракать плотно, но большинство чувствуют себя лучше, имея легкий завтрак, а затем ранний обед. Люди В-типа для того, чтобы утром пробудиться и привести себя в рабочую форму, склонны полагаться на кофеин, содержащийся в кофе или в чае, но эта коварная практика оставляет их без энергии к концу дня и в итоге полностью их истощает, иссушая железы. Энергия у людей В-типа и так пополняется неравномерно, рывками, и искусственная стимуляция при помощи кофеина или сахара быстро истощает ее запасы.