Правила очищения
Шрифт:
Если все здоровы, а ребенок начинает заболевать, то его здоровье могут поддержать здоровые организмы отца и матери. И ребенок сохранит здоровье или болезнь будет протекать легко. То же самое происходит между супругами – их общее здоровье поддерживает здоровье каждого из них.
Ссора губительна для здоровья
Наш организм содержит в себе очень много воды, а вода хорошо впитывает информацию. Плохую или хорошую – не важно. Далее организм действует в соответствии с полученной программой: записана плохая информация – организм начинает работать хуже, появляются болезни, плохое
Если в организм поступает хорошая, положительная информация – организм начинает лучше работать, проходят болезни, организм молодеет. Влюбленные люди практически не болеют, они энергичны и счастливы – у них в организме положительной информации больше.
Если мать говорит ребенку, что он плохой, плохо учится, – эта программа запишется в его организме и ребенок станет таким, каким его представляет мать, когда ругает. Если ребенку говорить, что он огорчил вас своим поведением, но он хороший и у него все получится, то у ребенка действительно все получится. Настрой – это очень важно! Ругая собственного ребенка, мы создаем ему болезни, совершенно этого не желая.
Особенно осторожно надо разговаривать с беременной женщиной – каждая ссора с ней отразится на здоровье будущего ребенка. Недаром у всех народов считалось, что беременная женщина должна любоваться природой и красивыми предметами, смотреть на красивые картины и красивых людей, слушать мелодичную музыку, чтобы ребенок родился с хорошим здоровьем. Каждая ссора с беременной женщиной отражается на состоянии нервной системы будущего ребенка, и потом родителям придется приложить много усилий, чтобы ребенок был спокоен, а не капризничал по любому поводу; намного проще быть благожелательными друг к другу.
Невозможно остаться здоровым, если вокруг вас беспрестанно ссорятся и бранятся. Даже если вы не участвуете в ссорах – например, ссорятся соседи за стеной, – все равно страдает ваше здоровье. В этом случае лучше переехать в более спокойное место.
Каждая ссора – это удар по собственному здоровью, в кровь выбрасываются дополнительные гормоны. После каждой ссоры требуются дополнительные усилия организма по очищению. Практически все долгожители – спокойные люди, умеющие держать себя в руках. Контроль над эмоциями – это залог собственного здоровья.
Любой конфликт ведет к взаимному ослаблению его участников. Для сохранения здоровья важно уметь находить компромиссы. Старайтесь в любом случае разговаривать вежливо и спокойно, всплески эмоций никому еще счастья и здоровья не приносили. В случае непримиримых разногласий лучше расстаться на какое-то время и обмениваться только поздравлениями к празднику. Со временем конфликт может утихнуть и не будет оказывать такое сильное воздействие на вас. Вполне вероятно, что в конце концов выяснится: конфликта, собственно говоря, и не было, а ссора возникла из-за того, что один человек в гневе и раздражении сказал обидные слова, а другой просто ответил на них.
Освобождение от стрессов
Благожелательное общение продлевает жизнь и делает ее более приятной. В дружной семье человек легко справляется с внешними стрессами, он более устойчив психологически и эмоционально, зная, что у него есть место, где его всегда поймут и поддержат. Если человек не хочет поделиться своими неприятностями – отнеситесь к этому с уважением, пусть сначала определится со своими проблемами
Отличное средство для снятия стресса – книга. Она должна быть захватывающей и не заставляющей много размышлять. Вероятно, поэтому так популярны детективные и женские романы. У многих есть любимые книги, которые помогают в тяжелых ситуациях.
Замечательное средство для снятия стрессов, не имеющее противопоказаний, – аквариум с золотыми рыбками (можно с любыми рыбками или целой их стайкой), с красивыми водорослями или видовой голландский аквариум с подводным садом и стайкой мелких рыбешек для придания полного соответствия естественной природе. Созерцание подводного мира от пятнадцати минут до получаса ежедневно в течение семи дней улучшает состояние нервной системы, снимает стрессы, напряжение после трудового дня, поднимает настроение, нормализует давление.
Аквариум должен быть хорошо освещен. А наблюдать за рыбками можно под негромкую мелодичную музыку – это усиливает положительный эффект. Исследования показали, что любование рыбками в аквариуме снимает даже многолетние застарелые стрессы и люди возвращаются к нормальной жизни и работе (если по состоянию здоровья вынуждены были не работать). Разумеется, чем дольше человек находился в стрессе – тем дольше организм будет приходить в норму.
Есть еще одно простое средство для снятия стресса – комнатный фонтанчик, особенно если он стоит в окружении цветов и декоративно-лиственных растений. Замечательно отдохнуть от забот можно, посидев полчаса у комнатного фонтанчика. Он прекрасно очищает воздух в комнате, дышать таким воздухом приятно и полезно.
Прекрасно помогает снять стресс рисование – надо взять лист бумаги и просто изображать на нем все, что придет в голову: веточки, людей, кораблики, кружочки, писать имена и фразы, вырисовывать спирали и волны – главное делать это не задумываясь. Когда вы разрисуете лист – нервное напряжение спадет.
Можно лепить из глины или пластилина фигурки – это тоже благотворно влияет на нервную систему. Ежедневные занятия рисованием, лепкой, вязанием, вышивкой и другие увлечения делают человека устойчивее в эмоциональном плане, не позволяют развиваться стрессам.
Домашние животные и снятие стрессов
Очень хорошо лечат нервные заболевания и помогают преодолевать стрессы домашние животные.
На одном из первых мест по эффекту воздействия и доступности находятся кошки. Сейчас даже в больницах используют кошек для лечения больных.
Описан случай, когда мальчик после нервного шока потерял речь и практически не двигался, мало реагируя на окружающую обстановку. После того как без удовлетворительного результата были испробованы различные методы лечения, мальчика попробовали лечить с помощью кота. К нему стали приносить и класть рядом с ним большого рыжего кота (почему-то считается, что именно рыжие коты в этом случае помогают больше). Постепенно мальчик стал проявлять интерес, гладить животное, затем играть с ним. Через полгода к ребенку вернулась нормальная речь, он выздоровел и забрал кота домой: он никак не мог расстаться со своим спасителем.