Преимущества интровертов
Шрифт:
Правополушарные интроверты обладают многочисленными талантами, хотя многие из них трудно трансформировать в традиционные рабочие навыки. Это творческие личности, они могут показаться окружающим эксцентричными или занятными. «Голодный художник» – это именно о них. Обратите внимание, как много актеров в моем списке известных интровертов (глава 2). Большинство из них, скорее всего, правополушарные личности. Поскольку они более эмоциональны и способны видеть шире, то достаточно болезненно воспринимают свое отличие от других.
Все образовательные системы предназначены для работы левого полушария: от человека требуется применение логики, вербальных способностей, аналитического мышления, молниеносной реакции (тесты на время) и быстрого запоминания.
Доминирование правого или левого полушария влияет на стиль обучения. Важно понимать, что правополушарные люди лучше усваивают новый материал, представленный в образах. Если вы можете мысленно «увидеть» новое понятие, то скорее его поймете. В вашем случае помогут иллюстрации или примеры. Теории и объяснения не дадут нужного эффекта для правополушарных людей, они хорошо усваивают информацию, выполняя действия и задавая вопросы, по мере того как постигают ее. Люди с доминирующим правым полушарием лучше реагируют на метафоры и аналогии, чем на пояснения или логические заключения.
Люди с доминирующим левым полушарием воспринимают новый материал последовательно. Они усваивают информацию, повторяя ее и постигая принципы, основные моменты и теоретические идеи. Им, возможно, нужен авторитетный источник и данные, подтверждающие новое знание.
В целом в этой главе мы обсудили вопросы, касающиеся темперамента интроверта. Наш мозг – непостижимое чудо. От особенностей нервной системы зависит, что мы, интроверты, предрасположены находить удовольствие в испытанном и проверенном. Нейромедиаторы обеспечивают приток крови к определенным участками головного мозга, в соответствии с чем мы определенным образом трактуем сигналы, поступающие от внешней среды. И последний, ключевой, элемент в определении нашего мироощущения – доминирующее полушарие. Какое полушарие головного мозга задействуется у нас при обработке информации – правое или левое?
Понимая принципы работы мозга, вы перестанете стыдиться и обвинять себя и сможете организовать оптимальную для себя окружающую среду и выше оценить уникальные преимущества интроверта.
О чем поразмышлять
• Все люди рождаются с определенным природой темпераментом.
• Разнообразие темпераментов повышает шансы человека как биологического вида на выживание.
• Гены создают формулу наших нейромедиаторов.
• Нейромедиаторы приводят в движение определенные отделы головного мозга и нервной системы.
• Доминирование правого или левого полушария влияет на способ обработки информации и реакции на мир.
Часть II. Плавание в экстравертных водах
Если ваш корабль не заходит в гавань, плывите ему навстречу.
Глава 4. Отношения: услышали музыку – танцуйте
Одна из самых древних потребностей человека – чтобы был тот, кто хочет знать, где вы, если вечером вы не вернулись домой.
Отношения подобны танцу. Раз-два-три, раз-два-три, ой! «Это моя нога», – говорит партнер. Потом вы какое-то время скользите, скользите, скользите. Он делает реверанс и – бум! – выпускает вашу руку! Он крутится и вертится, затем возвращается и снова берет вас за руку. Такова и хореография супружеских отношений. Всегда бывают времена, когда один партнер танцует диско, а другой – ча-ча-ча. Ни одни отношения не складываются легко. В каждых случаются и неверные па, и оттоптанные
Вступаем в танец свидания
Любовь – это фокусник, который вытаскивает мужчину из его же собственной шляпы.
Некоторые интроверты вполне счастливы, даже если не вступили в постоянные отношения с другим человеком, но большинство предпочитают иметь тесную связь. Это обычно означает, что в какой-то момент им приходится окунуться в мир встреч и свиданий. Эта задача часто обескураживает интровертов и вызывает у них чрезвычайное беспокойство. Назначать свидания и ходить на них – для интроверта все равно что присоединиться к танцующим неистовый джиттербаг [3] . Тут же увеличивается потребность во времени для обработки информации и перерывов, чтобы зарядиться энергией. Вам приходится планировать выходы, разговаривать с незнакомым человеком, размышлять о происходящем и утихомиривать растревоженные чувства.
3
Джиттербаг (от англ. jitter – трястись, bug – неврастеник, паникер) – эксцентричный, импровизированный быстрый танец с резкими движениями (прыжки, тряска тела, вращения, перебрасывание партнерши и др.), был популярен в США в 30-х годах XX века. Прим. ред.
Чтобы избежать необходимости делать первый шаг, интроверты часто находят партнеров через приятелей, коллег по работе или членов семьи, которые и устраивают знакомство или свидание. И все-таки иногда интроверту приходится выступать инициатором знакомства. Думать о свидании – все равно что учиться танцевать новый танец. Это новый опыт, и ноги кажутся неуклюжими и неловкими. Но вознаграждением станет умение танцевать легко и изящно, а это, конечно, стоит затраченных усилий.
Многие интроверты состоят в браке или партнерских отношениях с экстравертами, и на то есть ряд важных причин. Во-первых, экстравертов больше: три экстраверта на одного интроверта, так что их легче встретить. Пока интроверты бродят по интернету, катаются в одиночку на велосипеде или, ускользнув домой, читают, экстраверты общаются на вечеринках, в спортивных клубах или профессиональных организациях. Во-вторых, не стоит забывать об «инаковости». Карл Юнг считал, что все люди находятся в постоянном стремлении завершить себя. Стало быть, полагал он, всех нас притягивают партнеры, противоположные нам по характеру и темпераменту. Таким образом, экстраверты привлекают интровертов еще и потому, что первые в отношениях часто берут инициативу на себя, что для вторых означает возможность расслабиться и снять напряжение.
Интроверты смотрят на экстравертов так, будто те запросто могут запрыгнуть с разбега на небоскреб. Смотри-ка, там, в небе, суперэкстраверт, помню, думала я, когда только познакомилась с Майком. Бог мой, он действительно все делает и доводит до конца, и все члены его семьи такие же труженики, совсем как пчелки. Поскольку в то время я считала, что со мной что-то не так (что, как я уже говорила раньше, характерно для многих интровертов), то рассудила, что они все делают правильно. Прошло немало времени, прежде чем я поняла, что дело не в правильности или неправильности, а просто в разном подходе к жизни.