Преобразование джапы
Шрифт:
Помните, что ваши заявления должны состоять из позитивных слов, использовать настоящее время и представлять желанную цель уже достигнутой. При каждой мысли о своей новой привычке произнесите ее вслух. Да, я знаю, что это кажется диким, но разве не так же мы поступаем, когда возносим молитвы или поем бхаджаны? Ведь они есть ни что иное как провозглашение своих намерений вслух! Если же вам невозможно произнести свое заявление вслух, подумайте о нем как можно громче. И с той же частотой взывайте к милости Кришны, чтобы тем самым открыться для обретения Его божественной силы, крипа-шакти.
Произнеся вслух духовные заявления или песни из таких книг, как «Шаранагати», мы поднимаем нашу решимость на духовный уровень, на котором отсутствует влияние невежества и страсти. Так мы в конечном счете сможем даже подняться на уровень ощущения непосредственного
Кроме того, регулярно заглядывайте вглубь себя и продолжайте снабжать свой разум причинами, по которым вы хотите измениться. Ваш буддхи (разум) нуждается в слушании, чтобы оставаться твердым и убежденным. И самое главное, всегда молитесь: «О Кришна, пожалуйста, благослови эту душу чистой преданностью Тебе».
Этот простой процесс очистит зеркало ума от пыли упрямства. Вы получите доступ к силе, которую не ожидали (в отношении крипа-шакти Кришны), и даже не подозревали, что она у вас есть (в отношении полного проявления своей собственной силы воли).
Пусть же Шри Шри Нитай Гауранга благословят тех, кто со всей серьезностью обратит к Ним свой взор!
Когда же я буду считать себя ниже травы и оказывать почтение другим?
Когда я воспитаю терпение в своем сердце и избавлюсь от ложной гордости?
Ведь лишь тогда смогу я ощутить сладость чистого океана Святого Имени.
(Из «Шаранагати» Шрилы Бхактивинода Тхакура,
«Кабе хабе боло»)
Пример: День Х
Медитация на джапу
Мантра должна быть сначала помещена в ум преданного и затем ум должен быть твердо расположен в сердце мантры. Таким образом ум будет с преданностью поглощен молитвой в состоянии равновесия. Это — признак истинной джапы. (Дхья-начандра Паддхати, 1.64)
Цель реформы:
Я повторяю 16 кругов в день
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
Сегодняшний результат:
Сегодня, я повторил 13 кругов
Комментарий:
Ссора с моей женой этим утром была явно не на пользу джапе. Повторять я начал поздно, и меня постоянно что-то отвлекало.
Цель реформы:
Я слушаю каждую мантру которую я повторяю с полным вниманием
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
Сегодняшний результат:
Плохо <-0-1-2-3-4-5-> Исключительно
Комментарий:
Размышление о ссоре с моей женой отвлекала меня. Но тогда я начал смотреть на напечатанную мантру при повторении и был в состоянии сосредоточиться намного лучше.
Источники вдохновения:
Я вспомнил, как мой старший духовный брат однажды сказал мне, что созерцание напечатанной мантры поможет мне сосредоточиться. Он сам использует этот метод иногда. Он никогда не сдается и всегда изо всех сил работает над своей джапой. Он очень вдохновляет меня в духовной жизни.
Первая неделя реформы. День 1-7 [3]
Медитация на джапу
1) О мой Господь, только Твое Святое Имя способно даровать благословение всем живым существам, и потому у Тебя сотни и миллионы Имен, таких как
2) Воздев руки, я призываю всех:«Послушайте меня! Нанижите этот стих на нить святого имени и носите его на шее, чтобы никогда не забывать!» ( Ч.Ч. Ади-лила 17.32)
Святые имена Господа следует повторять в смиренном состоянии ума, считая себя ниже соломы, валяющейся на улице. Нужно стать терпеливее дерева, полностью освободиться от чувства ложного престижа и всегда быть готовым оказать почтение другим. Только в таком состоянии ума можно повторять святое имя Господа постоянно. (Шри Шикшаштака 3, из Ч.Ч. Антья-лила 20.21)
Шри Чайтанья Махапрабху сказал: «Если человек будет повторять имя Господа в таком настроении, в нем несомненно пробудится дремлющая любовь к лотосным стопам Кришны». (Шри Шикшаштака 3, из Ч.Ч. Антья-лила 20.26)
3) О сын Махараджи Нанды (Кришна), я — Твой вечный слуга, но так уж случилось, что я пал в океан рождения и смерти. Прошу Тебя, вызволи меня из этого океана смерти и сдел одной из пылинок у Твоих лотосных стоп. (Шри Шикшаштака 5, из Ч.Ч. Антья-лила 20.32)
4) Шри Чайтанья Махапрабху воспевает Харе Кришна маха-мантру, и пальцы Его лотосной руки перебирают бусины четок, закрепленных на поясе. У Него большие сияющие глаза, и Его прекрасные длинные руки воздеты к небесам. Когда же Шри Чайтанья Махапрабху вновь явится перед моим взором?» (Шри Чайтанья-аштака 5, Шрила Рупа Госвами)
5) На самом деле, дорогой Народа, Я живу не на Вайкунтхе и не в сердцах йогов, а там, где Мои чистые преданные поют Мое Святое Имя и слушают повествования о Моем образе, играх и качествах. (Падма Пурана, в комментарии Ш.Б. 4.30.35)
6) О Арджуна, слушай внимательно! Когда живое существо повторяет Мое имя, с преданностью или безразличием, тогда его имя навсегда остается в Моем сердце. Я никогда не забуду такую душу. (Ади Пурана)
7) Каким божественным нектаром преисполнены эти два слога — «Криш-на»! Когда произносишь святое имя Кришны, оно словно танцует у тебя на устах, и тогда хочется иметь миллионы ртов; когда это имя достигает слуха, хочется иметь миллионы ушей, а когда святое имя танцует на лотосе твоего сердца, оно покоряет ум, и тогда все чувства замирают. (Шрила Рупа Госвами, Видагдха-мадхава 1.15)
3
Шаблон на каждый день отличается вступительной цитатой, которые приводятся ниже.
Цель реформы:
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
Сегодняшний результат:
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
Комментарий:
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
Цель реформы:
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
Сегодняшний результат: