Приём «Эффективное прощение»

Свияш Александр Григорьевич

4. Другой вариант – написать на ваш объект прощения «Развернутую формулу прощения», состоящую из 5 разделов:

– я прошу прощения за мои плохие поступки которые я сделал по отношению к объекту прощения;

– я

прощаю объект прощения за то плохое, что он сделал по отношению ко мне;

– я забираю энергию из воспоминаний о самых сильных конфликтах с объектом прощения;

– я полностью стираю воспоминания о самых сильных переживаниях, связанных с объектом прощения;

– я выбираю впредь жить совсем другой, позитивной жизнью.

5. Развернутую формулу прощения (РФП) нужно написать на все объекты прощения, которые отравляли вам жизнь в прошлом или отравляют сейчас. Объектами прощения можете быть вы сами, ваши ближайшие родственники, родители или дети, любимые, друзья, коллеги по работе, начальники, клиенты, Жизнь в целом и так далее.

6. Затем РФП нужно так загрузить в себя, чтобы ваш Разум не смог проконтролировать процесс загрузки команд на прощение и отвергнуть их.

7. Для этого мы используем прием «Эффективное прощение», в ходе которого мы с помощью активного дыхания повышаем энергетику тела и тем самым снижаем аналитическую и контрольную функцию нашего Разума.

8. С помощью

«Эффективного прощения» нужно проработать все ваши РФП. Длительность работы с каждым РФП пропорциональна времени его создания.

9. После завершения работы с большинством объектов прощения вы ощутите в теле необыкновенную легкость, все ваши недруги забудут о вас либо восстановят с вами отличные отношения. Нередко сами собой исчезают некоторые заболевания, резко возрастает ваша энергетика и активность.

Прекращается неконтролируемый бег мыслей в голове, теперь там только конструктивные мысли.

В вашей жизни начнут происходить такие события, о которых вы раньше только мечтали.

Глава 4

Какие сложности ждут вас при прощении?

Сложности ожидают там, где пытаешься упростить.

Г. Малкин

Если вы думаете, что все вокруг только и ждут, что вы всех простите и начнете улыбаться, то сильно не обольщайтесь. Вас ждут немалые сложности на пути к полному прощению.

О чем идет речь?

Может быть больно

Что такое эмоциональный блок? Это реальный телесный зажим, спазм. Когда блок создавался, вам тоже было больно – спазмированные мышцы травмировали болевые рецепторы, и они посылали болевые сигналы. Если боль была несильной, вы ее просто не заметили в пылу борьбы.

Конец ознакомительного фрагмента.