Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Прочь из менеджмента! Если не знаешь этих правил
Шрифт:

Хорошо и отлично

На следующий день после встречи с Сергеем Николаевичем Андрей размышлял, почему хороший сотрудник не может «выстрелить» в разы больше, чем обычный. «Бред какой-то,

я постоянно так делал, особенно когда нужно было», – размышлял Андрей. Так ни к чему и не придя, он решил, что Сергей Николаевич ошибается или они неправильно друг друга поняли. Откинув эти мысли, Андрей погрузился в рабочие дела современного менеджера. По завершении рабочего дня он, как и большинство молодых и успешных менеджеров среднего звена, направился в фитнес-клуб.

Андрей исправно ходил в спортзал и бассейн три раза в неделю, что давало ему сил и энергии. Он не пропадал в спортзале по несколько часов, но общую программу по наставлению тренера делал хорошо. Более чем за год тренировок Андрей значительно увеличил мышечную массу, скинул лишнее, при этом также увеличил веса, с которыми занимался. Как только он пришел в зал, то увидел спортсмена, который поднимал штангу весом в 100 кг, при этом сам был весом не более 70. Андрей, который весил в то время 80 кг, еле поднимал штангу весом в 50 кг. Этот факт очень опечалил его, и он поставил себе цель через полгода поднимать

не меньше 100 кг, как тот спортсмен. Начав правильно заниматься с тренером, Андрей стал показывать неплохие результаты, прибавляя в среднем по 5 кг к рабочему весу. При этом стал сжигаться лишний вес, что придавало телу рельефность и красоту.

Воодушевленный успехом, Андрей с удовольствием ходил в спортзал, и его рабочий вес стал 80 кг. После того как он достиг этой цифры в течение двух месяцев занятий, Андрей, к своему удивлению, обнаружил, что рабочий вес практически не увеличился, хотя он занимался так же, как и прежде. Разозлившись на себя, Андрей взял еще уроки тренера, купил всевозможных витаминов и аминокислот и с еще большим усердием начал заниматься. Пришлось перестать позволять себе алкоголь в выходные и прочие расслабления. За три месяца усилий Андрей все-таки преодолел планку рабочего веса в 90 кг, но до 100 так и не смог добраться. В один из выходных он все-таки позволил себе лишнего и не пошел на тренировку, плюс ко всему на работе было много задач, что также сбило режим занятий. Через пару недель Андрей заставил себя прийти в зал и, к своему удивлению, заметил, что его рабочий вес опустился до 80 кг.

Конец ознакомительного фрагмента.

Поделиться:
Популярные книги

Штуцер и тесак

Дроздов Анатолий Федорович
1. Штуцер и тесак
Фантастика:
боевая фантастика
альтернативная история
8.78
рейтинг книги
Штуцер и тесак

Газлайтер. Том 17

Володин Григорий Григорьевич
17. История Телепата
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 17

Рота Его Величества

Дроздов Анатолий Федорович
Новые герои
Фантастика:
боевая фантастика
8.55
рейтинг книги
Рота Его Величества

Академия

Кондакова Анна
2. Клан Волка
Фантастика:
боевая фантастика
5.40
рейтинг книги
Академия

Мымра!

Фад Диана
1. Мымрики
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Мымра!

Релокант

Ascold Flow
1. Релокант в другой мир
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
рпг
5.00
рейтинг книги
Релокант

Лучший из худший 3

Дашко Дмитрий
3. Лучший из худших
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
6.00
рейтинг книги
Лучший из худший 3

Ты нас предал

Безрукова Елена
1. Измены. Кантемировы
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Ты нас предал

Его наследник

Безрукова Елена
1. Наследники Сильных
Любовные романы:
современные любовные романы
эро литература
5.87
рейтинг книги
Его наследник

Ворон. Осколки нас

Грин Эмилия
2. Ворон
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Ворон. Осколки нас

Сын Тишайшего

Яманов Александр
1. Царь Федя
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
фэнтези
5.20
рейтинг книги
Сын Тишайшего

Путь молодого бога

Рус Дмитрий
8. Играть, чтобы жить
Фантастика:
фэнтези
7.70
рейтинг книги
Путь молодого бога

Зайти и выйти

Суконкин Алексей
Проза:
военная проза
5.00
рейтинг книги
Зайти и выйти

Не грози Дубровскому!

Панарин Антон
1. РОС: Не грози Дубровскому!
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Не грози Дубровскому!