Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек
Шрифт:
Reclaiming Your Life After Rape by Barbara Olasov Rothbaum and Edna B. Foa (Восстановление своей жизни после изнасилования, Барбара Ротбаум и Эдна Фоу)
The PTSD Workbook by Mary Beth Williams and Soili Poijula (ПТСР, рабочая тетрадь, Мэри Уильямс и Сойли Пойюла)
I Can’t Get Over It by Aphrodite Matsakis (Я не могу это преодолеть, Афродита Матсакис)
Survivor Guilt A Self Help Guide by Aphrodite Matsakis (Вина
I Am the Central Park fogger: A Story of Hope and Possibility by Trisha Meili (autobiography) (Я бегун из Центрального парка: история надежд и возможностей, Триша Мейли (автобиография))
I Can Still Hear Their Cries, Even in My Sleep by E. Everett McFall (autobiography) (Я все еще слышу их крики, даже во сне, Эверетт Макфолл (автобиография))
Soft Spots by Clint Van Winkle (autobiography) (Слабые места, Клинт ван Винкль (автобиография))
Самоуправление и самосовершенствование
Get Out of Your Mind and into Your Life by Steven C. Hayes with Spencer Smith (Выйдите из своей головы в свою жизнь, Стивен Хайес и Спенсер Смит)
The Last Lecture by Randy Pausch with Jeffrey Zaslow (Последняя лекция, Рэнди Пош и Джеффри Заслоу)
Learned Optimism by Martin E. P. Sehgman (Уроки оптимизма, Мартин Сегман)
Opening Up by James W. Pennebaker (Открытие, Джеймс Пеннебейкер)
The 7 Habits of Highly Effective People by Stephen R. Covey (7 навыков высокоэффективных людей, Стивен Кови)
Сексуальность
Becoming Orgasmic by Julia Heiman and Joseph LoPiccolo (Начать испытывать оргазм, Джулия Хейман и Иосиф ЛоПикколо)
For Each Other Sharing Sexual Intimacy by Lonme Garfield Barbach (Совместное наслаждение сексуальной близостью, Лонм Барбах)
The New Male Sexuality by Bernie Zilbergeld (Новая мужская сексуальность, Берни Зильбергельд)
Sexual Awareness by Bairy McCarthy and Emily McCarthy (Сексуальная осведомленность, Бэйри Маккарти и Эмили Маккарти)
The Family Book About Sexuality by Mary S. Calderone and Eric W. Johnson (Семейная книга о сексуальности, Мэри Калдерон и Эрик Джонсон)
Духовные
Sacred Contracts by Caroline Myss (Священные контракты, Кэролайн Мисс)
The American Paradox by David G. Myers (Американский парадокс, Дэвид Майерс)
Finding Flow by Mihaly Csikszentmihalyi (В поисках потока, Михай Чиксентмихайи)
Man’s Search for Meaning by Viktor E. Frankl (Человек в поисках смысла, Виктор Франкл)
When All You Ever Wanted Isn’t Enough by Harold S. Kushner (Когда всего, чего вы когда-либо хотели, не хватает, Гарольд Кушнер)
Управление стрессом и релаксация
The Relaxation and Stress Reduction Workbook by Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, and Matthew McKay (Релаксация и снижение стресса, рабочая тетрадь, Марта Дэвис, Элизабет Эшельман и Мэтью Маккей)
Wherever You Go, There You Are by Jon Kabat-Zinn (Куда ты идешь, туда и приходишь, Джон Кабат-Зинн)
Staying on Top When Your World Turns Upside Down by Kathryn D. Cramer (Оставаться на вершине, когда ваш мир переворачивается вверх тормашками, Кэтрин Крамер)
Inner and Outer Peace Through Meditation by Rajinder Singh (Внутренний и внешний мир с помощью медитации, Реджиндер Сингх)
The Stress and Relaxation Handbook by Jane Madders (Стресс и релаксация, руководство, Джейн Маддерс)
Злоупотребление алкоголем или наркотиками
Controlling Your Drinking by William R. Miller and Ricardo F. Munoz (Контроль над своим употреблением алкоголя, Уильям Миллер и Рикардо Муньос)
Sober for Good by Anne M. Fletcher (Отрезвление навсегда, Энн Флетчер)
Responsible Drinking by Frederick Rotgers, Marc F. Kern, and Rudy Hoeltzel (Ответственное потребление алкоголя, Фредерик Ротгерс, Марк Керн и Руди Хоултсел)
The Addiction Workbook by Patrick Fanning and John T. O’Neill (Наркомания, рабочая тетрадь, Патрик Фэннинг и Джон О’Нилл)
Overcoming Your Alcohol or Drug Problem by Dennis C. Daley and G. Alan Marlatt (Преодоление проблемы алкоголизма или наркозависимости, Деннис Дейли и Алан Марлатт)