Проще - Мэтт Мадейро
Шрифт:
Тем не менее, это означает, что вам нужно взять группу людей,
присутствующих в вашей жизни. Большинство из них
(наверное!) - хорошие. А остальные? Скорее всего, они вам не
нужны.
Вы знаете этот тип людей. Они не приносят ничего, кроме
драмы в вашу жизнь, заставляя тратить ваше время в решении
их проблем или утомляя вас парадом бесконечного негатива.
Бросьте их.
Это жестко? Возможно. Но причина очень простая.
Это
не обязаны проводить свои минуты так, как вам не нравится,
или таким образом, когда это не служит созданию длительного
и удовлетворительного опыта.
Вы всегда можете сказать «нет».Вы возможно должны
сделать это, имея дело с неприятными людьми, и я могу вам
гарантировать, что вы будете чувствовать себя некомфортно в
самом начале.
Это чувство пропадет. Вы осознаете, после нескольких раз,
насколько больше вы сможете сделать - как много хороших
воспоминаний и эмоции вы сможете создать, когда вы решите
тратить время, так как вы хотите.
74
Просто помните: «Проводите время с людьми. Пока не
надоест».
75
6: Простое время
Давайте нарисуем картину обычной субботы.
Утро. Встаете с кровати около 8 утра, отдохнувший и бодрый.
Голодны? Найдите время, чтобы сделать завтрак для себя и
своих. Наслаждайтесь едой, смеясь и болтая с людьми,
которыми вы дорожите больше всего и потом разбирайтесь с
тем, что вы хотите делать до обеда.
Прогуляться? Поиграть на свежем воздухе? Отправиться в
поездку с семьей куда-нибудь? Уединиться, чтобы поработать
над своими проектами? Выпить кофе с друзьями? Возможности
бесконечны. Если вы хотите делать это, то пусть оно так и
будет.
День. Обед! Куча времени, в конце концов, так что сделайте его
хорошим. Привлеките семью и друзей на кухню, и вы сможете
развить несколько новых навыков. Потом, целый день ваш.
Поболтайте с друзьями, поработайте по дому или погуляйте с
собакой. Всё это - ваш выбор.
Вечер. Ужин, может быть продолжительная ванна (вино по
выбору, но рекомендуется) и книга, которую вы хотите
прочитать. Или сыграйте в настольную игру со своей семьей.
Тут есть социальная составляющая, которой вы не получите,
если соберетесь все вместе вокруг телевизора.
Это несколько идеалистично? Возможно. Но я хочу, чтобы вы
хорошенько присмотрелись. Прочтите это дважды.
Заметили что-то
76
Неа.И вот в чем истина: тут нет ничегоособенного. Это по
большому счету обычный день, которым мы можем
наслаждаться в любые выходные года. Тем не менее, только из-
за того, что «мы можем», это еще не означает, что мы часто так
делаем.
Что если мы бы жили так каждый день в году?
Это возможно. Это просто. Вам нужно сделать всего лишь одно: заберите свое время. Сделайте свои минуты своимии
прилагайте все усилия на то, чтобы принести пользу людям и
проектам, о которых вы заботитесь.
Представьте, чего вы могли бы достичь, если только 75%
вашего свободного времени было бы посвящено одной цели:
может быть жизненной цели, которую бы вы пронесли через
годы. Представьте, насколько близки вы были бы к её
завершению, если бы практиковали такой образ мышления
последний год.
Также представьте, если всего лишь75% вашего свободного
времени было бы проведено с друзьями и семьей. Представьте,
если бы вы приняли твердое решение с целью на целый год
создать прочные воспоминания с людьми, которых вы больше
всего любите.
И представьте, наконец, если бы всего лишь 75% свободного
времени было отдано совершенно другому: телевизору,
интернету, Твиттеру и Фейсбуку.
Черт возьми, может вам и не нужно было представлять себе
последнее. Вы, может быть, уже живете так! Разница между
этим и первыми двумя примерами уже потрясающе ясна.
77
Заберите свое время. Проживайте каждый день.
Предпримите несколько простых шагов, чтобы жить со
смыслом, ценить свое время, и я думаю, что вы будете
удивлены тем, как многого вы сможете добиться.
И всегда помните: это ваше время. Проводите его хорошо.
Тратьте его с умом. Тратьте его наилучшим образом: живя,
любя и смеясь при каждой возможности.
78
Подводя итог
Жизнь, здоровье, вещи – великиепонятия, не так ли?
Но вот что: они не должны быть тяжелыми. Они не должны
быть сложными и хаотичными, или просто настоящей занозой
в заднице.
Они должны быть легкими. Они должны быть простыми. И они