Проснись и живи. Как научиться формировать реальность и управлять событиями

Ев Мари

Почему не работает позитивное мышление?

Принято считать, что для воплощения желаний нам необходимо много радоваться и быть вечным источником позитивной энергии. У меня всегда оставалось странное чувство, а почему я создана таким образом, что почувствовать радость мне трудно. Да и всем, кого я знаю, радость давалась с трудом. Надевая маску позитивных людей, мы шли в мир, удивляясь, почему же наши жизни становятся

только хуже. Опять же, всё дело в законе притяжения. Он считывает ваши истинные мысли и убеждения, которые и проявляются в жизни как разного рода события, встречи с людьми и вообще всё, что происходит в вашей жизни. Коучи по позитивному мышлению учат находить во всём хорошее и радоваться мелочам. Но как радоваться когда всё так плохо и кажется, нечего хорошего уже не может случиться. Вот и выходит, что снаружи человек улыбается, а внутри полно сомнений, скребутся кошки на душе и мысли полны неудачами. Соответственно это и создаётся в жизни такого человека. Поскольку мы творим свою реальность беспрерывно. В наших интересах создать такую жизнь, чтобы дух захватывало. Иначе, зачем мы здесь?

Поэтому, чтобы действительно поменять жизнь к лучшему, необходимо почувствовать себя хорошо. Это можно сделать, только установив контакт со своим Я. Чувствовать себя хорошо нужно для того, чтобы не контролировать каждую мысль, а знать, раз я сейчас себя чувствую хорошо или радостно, значит, притягиваю хорошее.

Начинать выбирать свои мысли и направлять их в нужное русло придётся постоянно. Так как за время сна всё притяжение вашего сознания остановилось, с утра вы как чистый лист. У вас есть несколько минут, чтобы направить мысли без напряжения, пока не начал работу закон притяжения. Из-за этого обнуления, вы можете чувствовать счастье накануне вечером и проснуться не в настроении с утра, либо наоборот, заснуть в обдумывании проблем, проснуться с чистой головой и уже будет казаться, что всё не так уж и плохо. Поэтому говорят – утро вечера мудренее.

Ваше сознание и притяжение обнуляется во время сна.

Часто проснувшись утром, мы по привычке начинаем обдумывать всё, что нужно сделать за день. Настроение портится и поднять его бывает очень сложно. Потому самое важное, что нужно делать первым делом встав с постели – это выбирать самые приятные мысли целенаправленно. Затем, по закону притяжения они наберут силу и последуют другие приятные мысли. Если пока совсем не хочется идти на работу или делать рутинные дела, можно представить себя играющим роль в фильме и попробовать сыграть её великолепно, с удовольствием. Справиться с нелюбимыми задачами мне помогает любопытство. Я говорю себе, а что если сейчас мне интересно

будет сделать это дело идеально? И действительно, поднимается чувство игры, как будто я актриса, у меня есть всё что захочу, а сейчас, я из чистого любопытства занимаюсь вещами, которые в обычной жизни вызывали отвращение, например мою посуду, в тысячный раз готовлю макароны или гуляю с ребенком по одной и той же унылой улице, у вас примеры могут быть свои.

Медитация

Я использую медитации для успокоения ума. Бывают моменты, когда мыслей так много и все они приносят беспокойство, что даже мешают заснуть до утра. В таком случае я включаю музыку космоса или спокойную музыку без слов и просто слушаю её. Ум привычно улетает в обдумывания насущных дел, но важно отслеживать это и возвращаться обратно в сейчас, просто слушать музыку, концентрируясь на ощущениях тела. Можно подключить дыхание, делать глубокие вдохи и выдохи тем самым погружаясь в ещё большее расслабление. Медитация отличный инструмент для поднятия настроения, то есть для поднятия вибраций. В этот момент мы настраиваемся на частоту своего непроявленного Я и чувствуем это как облегчение и тепло в груди. Я использую медитации как средство выйти из плохого состояния, и для исполнения некоторых желаний. Но здесь есть важный момент, не нужно заставлять себя медитировать, и принуждать себя к визуализации желания. Бывают дни, когда я не чувствую потребности к медитации, но все же осознавая, что мне становится лучше после неё, стараюсь, по-крайней мере, несколько минут в день закрыть глаза и просто подышать. Иногда говорю: "Я люблю себя" и так много раз, пока не почувствую знакомое тепло.

Как использовать медитации для исполнения желаний

Самые удивительные события случались со мной, после погружения в себя. В этот момент останавливается мыслемешалка и вы выходите на частоту вашего Я, где всё, что вы хотели когда-либо уже существует. Если в этот момент представить желаемое событие и прожить его, то оно достаточно быстро реализуется. Так как вы настраиваетесь на частоту вашего желания. Ответ вселенной на любой запрос всегда "да", то есть в момент зарождения у вас конкретного пожелания это тут же даётся. Вам нужно лишь, как приёмнику, поймать волну, где оно уже исполнено. Самый простой способ это сделать – медитировать, а в остальное время не мешать своими мыслями реализовываться желаемому. Вы получите импульсы для действий в самое подходящее время, не торопите события.

Конец ознакомительного фрагмента.