Русский рукопашный бой

Скогорев Дмитрий Викторович

Освобождение из захвата за шею осуществляется методом сбива в разные стороны.

Способы освобождения от захвата за обе руки в среднем уровне: домик с выходом (развертка); рамка со скруткой; метод рычагов (одна рука сверху, другая изнутри).

Во время боя можно использовать выход через локоть снаружи вовнутрь. Одновременно выходите из плоскости удара под углом в 45° вперед (без подтягивания руки противника к себе).

Также можно использовать сбив или «подшлепку» по кисти захватывающей руки противника с одновременным выводом своей руки вниз через большой палец противника (скручивание руки вокруг собственной оси).

Выведение

из равновесия производится по тем же принципам, что и в защите от ударов, рассмотренной выше.

Конкретный способ освобождения от захватов зависит от характера каждого захвата. Остановимся на основных.

Вашу левую руку захватили правой рукой:

• приседая (опуская ЦТ) и отшагивая назад (делая отмашку), правой ногой скручивайтесь в бедрах вправо. Одновременно рука сворачивается по своей оси вовнутрь и стремится опуститься к правой отшагивающей ноге (угол 45°) (рис. 8.2,а, б);

• поднимая ЦТ, можно поднять руку противника вверх, накладывая правую руку на кисть его руки (рис. 8.2,в);

• закинуть руку противника к его же лопатке под углом 45° вниз (рис. 8.2,г, д).

Рис. 8.2. Освобождение от захвата за руку — выход вовнутрь

Вашу правую руку захватили левой рукой:

• приседая, опустите ЦТ, одновременно прижимая локоть своей захваченной руки к бедру, слегка скручиваясь в бедрах вправо (рис. 8.3,а, б; 8.4,а, б);

• накладывая на кисть нападающего левую руку сверху, постарайтесь место вокруг захвата «обвернуть» своей рукой запястье руки нападающего. Одновременно поднимая ЦТ с небольшим шагом вперед, создав твердую ось из суставов противника, произведите давление по стержню жесткости в его плечо вниз под углом 45° или на его опору — ногу (рис. 8.3,в, г; 8.4,в, г, д).

Рис. 8.3. Освобождение от захвата за руку — выход наружу (способ 1)

Рис. 8.4. Освобождение or захвата за руку — выход наружу (способ 2)

Вас захватили за отворот одежды правой рукой (вариант 1):

• правой рукой взять кисть нападающего под ладонь и прижать ее сверху к себе (рис. 8.5, а);

• правая рука поворачивает захваченную кисть к правому плечу, не отрываясь от захваченного места на одежде. Поднимая ЦТ, левой рукой подбейте локоть захватывающей руки снизу, скользя от него на плечо нападающего (рис. 8.5,б);

• произведите давление сверху на плечо нападающего с небольшим шагом вперед (рис. 8.5,в).

Рис. 8.5. Освобождение

от захвата за отворот одежды — выход наружу через локоть

Вас захватили за отворот одежды правой рукой (вариант 2):

• вывести руку на противника снизу вверх. «Вкрутиться» ею с одновременным загрузочным ударом в лицо противника (рис. 8.6,а, б, в);

• подхватить локоть в присяде и подтянуть его к себе (к правому боку) с подъемом вверх (рис. 8.6,г, д);

• шагнув на противника, нанести правой рукой удар в шею по направлению к опоре — правой ноге противника (рис. 8.6,е, ж).

Рис. 8.6. Освобождение от захвата за отворот одежды — выход локтя вовнутрь (работают обе руки)

Вас захватили за отворот одежды правой рукой (вариант 3):

• левой рукой прижмите кисть нападающего к себе (рис. 8.7, а);

• опустите ЦТ, одновременно слегка наклоняя корпус (давите на руку нападающего), правой рукой захватите снизу локоть нападающего (рис. 8.7,б);

• поднимите ЦТ, одновременно выводя захваченный локоть вверх на нападающего (рис. 8.7,в);

• присаживаясь (опуская ЦТ), произведите давление на локоть нападающего к отходящей назад левой ноге вниз под углом 45° (рис. 8.7,г).

Рис. 8.7. Освобождение от захвата за отворот одежды — выход локтя вовнутрь (работает одна рука)

Вас захватили за обе руки спереди:

• опустите ЦТ и прижмите локти своих рук к себе, одновременно скручивая в бедрах влево. Старайтесь пропустить свою правую руку под правую руку нападающего ближе к запястью (рис. 8.8,а, б, в);

• с отшагом правой ногой назад поднимите ЦТ. Захват прижимайте к себе как можно сильнее (рис. 8.8,г);

• освободившаяся левая рука подбивает локоть правой руки нападающего снизу, скользя с него на плечо. Давление производится к своей правой ноге сверху вниз по спирали. Правая рука забирает правую руку нападающего к поясу (рис. 8.8,д, е).

Рис. 8.8. Освобождение от захвата за руки — выход локтя наружу

Вас захватили за обе руки снизу:

• принцип тот же, что и при захвате за отворот одежды правой рукой (вариант 2) (рис. 8.9).