Русский стиль рукопашного боя (стиль Кадочникова)
Шрифт:
Приседаем (рис. 16) и разворачиваем тазом большое плечо рычага, вращая его в месте захвата вокруг предплечья по часовой стрелке до положения, когда малое плечо рычага — кисть — будет обращена ладонью вверх. Теперь накладываем эту ладонь на предплечье противника с внешней стороны, но движение должно происходить преимущественно сверху. Продолжаем скручиваться тазом по часовой стрелке и отшагивая правой ногой назад, начинаем скручиваться левым предплечьем по часовой стрелке (обкатка кистью), протягивая предплечье противника по касательной к своему телу и стараясь идти по его вектору силы.
В конечном положении левое предплечье прижато к животу внешней поверхностью, руки находятся в верхней рамке.
Выдох.
Рис. 16
ВАЖНЫЕ
— плечо сковано" вместе с телом, поэтому подключаем всю массу тела к скручиванию предплечья противника за счет опускания и перемещения центра тяжести Вашего тела;
— освобождение от захвата за плечо и горло идентично освобождению от захвата за руку вторым способом, только здесь накладываем свою одноименную с его рукой кисть снаружи сверху и скручиваемся кистью и предплечьем вместе с телом и тазом внутрь (большое плечо рычага) по касательной к своему телу.
4.2.1. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТА ЗА РУКУ ОДНОЙ РУКОЙ ТРЕТЬИМ СПОСОБОМ
Противник может захватить Вас за руку за запястье, за локоть или плечо и за шею. Техника проведения приема во всех трех случаях одинакова, поэтому рассмотрим случаи захвата за запястье, когда противник захватил правой рукой Вашу левую руку. Возможны два варианта освобождения от захвата.
ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ (рис. 17) расслабляемся начинаем вращать (вся сила — из таза) локоть захваченной руки вверх а кулак вниз вокруг предплечья правой руки противника, одновременно поступательно выводя на себя это предплечье, если противник толкает Вас отшагивая правой ногой назад и продолжая вращение, выводим локоть перпендикулярно предплечью противника. Затем, приседая и разворачиваясь в бедрах нагружаем локтем вниз на себя его руку. Переходим в рамку.
Выдох.
Можно продолжить вращение руки противника дальше по спирали и сделать болевой прием на кисть или провести удержание, например, заломить руку за спину. Место захвата — это не только ось вращения, это место "шарнира" вращения во всех направлениях. Шарнирность никогда не рвется и прерывается лишь в зависимости от выполненной на данный момент работы.
Рис. 17
ВТОРОЙ ВАРИАНТ (рис. 17) действия аналогичны первому варианту, только вращаем своим предплечьем по часовой стрелки и, когда локоть заносится над предплечьем противника, подшагиваем левой ногой и используем пару сил: первая локтем вниз на предплечье противника, вторая — запястьем вверх от себя из захвата.
Выдох.
Затем проводим контрприем продолжая движение предплечьем, наносим удар кистью в горло, либо, продолжая скручивание, опускаем левую руку вниз снаружи правой руки противника и делаем сбивание руки, как описано в п. 5.1.3
4.2.2. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТА ДВУМЯ РУКАМИ ЗА РУКУ.
Рассмотрим ситуацию, когда противник захватил двумя руками Вас за правую руку. Возможны несколько вариантов освобождения движением наружу (рис 18),
< image l:href="#"/>Рис. 18
во внутрь (рис 19), по середине вниз и вверх на себя, комбинируя вышеописанные способы.
Рис. 19
ВАЖНЫЕ
— перед выполнением движения надо расслабиться и поддаешься вектору силы противника и вращать в ту сторону, куда направлен вектор силы;
— после проведения приема обязательно становитесь в рамку с фиксацией — касанием рук противника;
— применяйте подвивания и подсечки под "слабую" ногу противника;
— ваша сила — в суставах! Это шарниры, вокруг которых Вы должны вращаться легко и естественно;
— если можем, делаем пару сил, укрепляя кулак захваченной руки свободной рукой;
— если Вас схватили несколько человек, вращайтесь, а не пытайтесь вырваться. Можно, когда руки зафиксированы, двигаться тазом, ногами цепляться за голени противников.
4.2.3. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОБЕИХ РУК ОТ ЗАХВАТА ДВУМЯ РУКАМИ
Техника выполнения более подробно будет описана в следующих номерах, но, в основном, это комбинации вышеописанных приемов защиты с приемами выбивания по кисти.
4.2.4. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТА ЗА ШЕЮ СЗАДИ ОДНОЙ РУКОЙ
Опять рассмотрим самый простой способ защиты (рис. 20, 21). В этом случае возможны два варианта освобождения от захвата, но прежде чем их объясним, Вы должны проделать предварительные действия.
После захвата расслабьтесь. Подтягивая подбородок к груди, острием упираемся в локтевую ямку руки противника и делаем при этом небольшой поворот вовнутрь, чтобы слегка вывести противника из равновесия. Затем садимся, прижимаясь тазом к противнику, чтобы он не повалил Вас назад. Делаем выдох.
Рассмотрим ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ (рис. 20): одновременно с предварительными действиями захватываем левой рукой с внешней стороны правый локоть противника (будем считать, что противник Вас захватил правой рукой) и помогаем ему двигаться по вектору силы влево вверх, т. е. по направлению его предплечья. Так действует одна сила.
Правой рукой скользящим движением по правому предплечью, плечу и уху противника захватываем его голову за волосы ближе к макушке. Это вторая сила, действующая вправо вниз. Прижимаясь тазом к его телу и, головой упираясь в подбородок противника, встаем. Одновременно, применяя пару сил, обкатываем голову противника вокруг своей головы. Ось вращения перпендикулярна земле. Теперь, когда противник опирается на Вас, приседаем (убираем опору), продолжая обкатывать голову, и тем самым, помогаем противнику упасть на Ваше колено.
Далее можно провести либо болевой прием на руку, либо нанести скручивающий удар коленом в грудь, либо нанести точечные удары рукой в голову.
Рис. 20
ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ:
— когда встаете, головой "прокатить" вверх, затем, когда присядете, головой же давить вниз голову противника;
— необходимо сразу защитить шею, притянув подбородок к груди и упираясь острием подбородка в локтевой сгиб руки противника;
— популярные в дзю-до удушающие захваты за ворот одежды основаны на национальных особенностях костюма кимоно с широкими свободными отворотами, поэтому в наших условиях при застегивающихся отворотах, толстых воротниках и замерзающих пальцах не стоит злоупотреблять экзотическими приемами.