Самопознание: о смысле жизни и счастья
Шрифт:
Чтобы избежать трагедии детской беременности необходимо оградить ребенка от порнографии, фильмов и передач, возбуждающих сексуальные инстинкты и пропагандирующих сексуальную раскрепощенность.
Обуздание сексуального влечения должно закладываться в мировоззрение ребенка мягкими методами с помощью убеждения. Ребенок должен знать, что такое сексуальные инстинкты и почему сексуальная раскрепощенность неизбежно нанесет ему вред. В почете должны быть ценности крепкой семьи, а не свобода нравов и вседозволенность.
Доброта и любовь, личный опыт, знания и навыки, а не слепое следование чужим рекомендациям
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
Приступая к написанию этой книги, мне хотелось сделать ее более философской, поподробнее рассказать о смысле нашей жизни, мотивах поведения и роли денег в судьбе каждого из нас.
Но книжка получилась больше на всю ту же тему счастья, которая весьма часто поднимается в литературе.
Может, это и неплохо, ведь мне, надеюсь, удалось внести свежий взгляд в эту древнюю тему, интересующую почти каждого человека. Простое понимание подсознательных мотивов поведения окружающих и физиологических механизмов счастья способно избавить читателям от многих проблем, указать им как найти свой, индивидуальный путь к счастью.
Я не стремился навязать свои взгляды, хотя и критиковал гонку за деньгами и успехом. Но у меня нет сомнений, что стать счастливым может любой из нас, даже никому не известный, не богатый человек. Ведь для счастья ничего особенного не нужно. Если жизнь не устраивает, попробуйте прежде всего избавиться от стрессов и проблем. Попытайтесь понять, что хотелось бы изменить. Но в стремлении к переменам не стоит совершать неадекватные поступки, бежать в секту или в глушь. Прежде поменяйте свои убеждения, свои отношения с окружающими, свои жизненные принципы, найдите себе более подходящее занятие, больше отдыхайте. И жизнь покажется вам лучше и добрей.
Человек сам себя делает счастливым или несчастным. Счастливый человек живет в согласии с самим собой и занимается любимым делом. Постарайтесь совместить желание работать и зарабатывать деньги. Научитесь использовать свои сильные стороны и позитивно воспринимать мир. Подберите себе творческую работу или хобби по душе.
Будьте ближе к природе. Ведь природа всегда прекрасна. Природа - источник всего положительного в нашем мире. Радуйтесь самым простым вещам и любите жизнь.
Буду рад, если смог помочь вам в поисках вашего счастья и душевного комфорта. Читайте, изучайте, живите долго, сделайте счастливыми себя и своих детей!
Рецепт счастливой жизни
Габдель Махмут
: литературный дневник
У коллеги Владимира Пастухова сегодня прочел интересную статью про счастье... Выписал оттуда главные составляющие счастья.
Счастливым не может стать человек с нездоровым организмом.
Что нужно делать для поддержания своего здоровья?
1. Пить много воды.
2. Завтракать - как король, обедать - как принц и ужинать - как нищий.
3. Съедать больше продуктов, которые производят деревья и растения, и есть меньше пищи, которую производят заводы.
4.
6. Больше играть в игры.
7. Прочитать больше книг, чем в прошедшем году.
8. Сидеть в тишине в течение как минимум 10-ти минут каждый день.
9. Спать 7-8 часов в сутки.
10. Гулять 10-30 минут каждый день, и в течение всей прогулки - УЛЫБАТЬСЯ!!
II. Воспитать в себе Характер:
11. Не сравнивать свою жизнь с жизнью других. Мы и понятия не имеем, в чём заключается смысл их пути в этом мире.
12. Не впускать в себя отрицательные мысли и всё то, что ты не можешь контролировать. Вместо этого инвестировать свою энергию в позитивность текущего момента.
13. Не переусердствовать; знать свои пределы.
14. Перестать относиться к себе слишком серьёзно; всё равно никто не разделяет с тобой это чувство.
15. Не тратить впустую свою драгоценную энергию на сплетни.
16. Чаще погружаться в грёзы и мечты в часы бодрствования.
17. Зависть - пустая трата времени. У тебя уже есть все, в чём ты нуждаешься.
18. Забыть проблемы прошлого. Не напоминай своему партнеру о его/её прошлых ошибках. Это разрушит твоё счастье в настоящем.
19. Отказаться от чувства неприязни. Жизнь слишком коротка, чтобы напрасно тратить время, ненавидя кого-то.
20. Начать жить в мире со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее.
21. Никто не несёт ответственность за твоё собственное счастье, кроме тебя самого.
22. Понять, что жизнь - это школа, и мы должны здесь учиться. Проблемы - это просто часть учебного плана: они появляются в памяти и исчезают из неё, как курс алгебры - но уроки, которые ты в этом классе выучил, будут с тобой всю оставшуюся жизнь.
23. Больше улыбаться и смеяться.
24. Необязательно выигрывать каждую дискуссию. Согласись с тем, что каждый имеет право остаться при своём мнении.
III. В отношениях с окружающими:
25. Чаще звонить родным.
26. Каждый день делать что-то хорошее другим.
27. Простить всех за всё.
28.Проводить больше время с людьми,которым больше 70-ти и с людьми,которым меньше 6-ти.
29. Попытаться заставить улыбнуться не менее трех людей каждый день.