Счастье на двоих или психология брака
Шрифт:
Если довела мужа до виселицы, сама и снимай его с перекладины.
В. Георгиев
Основной принцип поведения мужа изложен в предыдущих главах. Здесь я хочу рассказать женщинам, как "грамотно ссориться" - не для того, чтобы выплеснуть раздражение, а чтобы чего-то добиться и тем самым заложить ещё один кирпичик в фундамент вашего брака.
Бессмысленная ссора - это бессмысленное занятие. Из любой ссоры нужно извлечь определенную пользу.
Если у вас есть к супругу серьезные претензии, то в этом случае ему не помешает хорошая "встряска". Однако хорошая "встряска" - это отнюдь не "хороший скандальчик". Как раз наоборот. Разберем, как осуществить "встряску",
Допустим, ваш муж несдержан на язык, может вас обидеть или даже оскорбить - не только в пылу ссоры, а когда он не в духе или чем-то недоволен. Есть мужчины, которые вечно ворчат и брюзжат. Все им не нравится: жена плохая хозяйка, готовит невкусно ("Поучилась бы у моей мамы!"), дома беспорядок, денег вечно не хватает, детей она плохо воспитывает и т. д. и т. п. Тем самым проявляется неудовлетворенность мужа, следствие которой - косвенная словесная агрессия в виде мелочных придирок. Причем, жена может быть вовсе ни при чем, потому что агрессия - это результат комплексов самого человека, его неуверенности в себе.
Семейная идиллия: мужчины заводят споры, женщины - ссоры, дружно - разводы.
В. Георгиев
Высказывая свои претензии, такие мужья порой не выбирают выражений, и могут из-за пустяка обозвать жену обидным словом.
В этих случаях постарайтесь терпеть так долго, сколько выдержите, - чем дольше, тем лучше. Мужу-брюзге спокойно отвечайте: "Хорошо, дорогой, в следующий раз я постараюсь, чтобы это не повторилось".
Конечно, вам будет трудно сдерживаться, тем более, если эти упреки незаслуженны, а просто у вашего мужа такой "противный" характер. Но сдерживаться вам поможет мысль, что скоро он получит от вас сполна за все свои мелочные придирки.
Не забывайте про метод визуализации - он вам поможет в любых трудных ситуациях (см. главу "Как погасить пожар ссоры"). В данном случае, визуализация поможет вам сдерживаться; во время расслабление настраивайте себя на то, что вы уже "проучили" супруга, и ваша конфликтная ситуация разрешилась. Даже если во время ворчания супруга вам очень хочется сказать ему все, что вы о нем думаете, мысленно наберите в рот воды, промолчите, кивните и уйдите в другую комнату, где вы можете заняться визуализацией. Расслабившись и сняв с себя психологическое напряжение, встряхнитесь и скажите себе: "Да разве это проблема! Справимся! Ведь женщина может все!"
Если жена перестала разговаривать, значит, стала понимать без слов.
Е. Тарасов
Когда чаша вашего терпения переполнится, вы можете "взорваться" и высказать супругу все, что вы о нем думаете. Но желательно, чтобы повод, который вызвал ваше бурное негодование, был достаточно серьезным. Тогда у него не будет повода обвинять вас в мелочности, а "занудой" будет он, а не вы. "Вскипев" по уважительному поводу, выскажите все свои претензии и обиды, которые у вас накопились за длительный период. Не забывайте ничего, пусть он не думает, что вы безропотно терпели его мелочный характер из-за того, что бы безответная и не умеете за себя постоять.
Дайте мужу четко понять, что терпели и молчали не из-за того, что были согласны с его упреками, а лишь потому, чтобы был мир в семье, что вы умеете быть выдержанной, и ваша спокойная семейная обстановка сохранялась только благодаря вашим усилиям, несмотря на то, что ваш муж отнюдь "не подарок".
Не позволяйте мужу возражать и пререкаться с вами, нападать и снова вас обвинять. Вы так долго молчали и все от него выслушивали именно ради того, чтобы иметь возможность один раз высказать все, что накопилось. То, что он собирается вам сказать, вы уже слышали
Говорите обо всем, что вас в нем раздражало, "разложите по полочкам" весь его характер, все положительные и отрицательные стороны.
Скандал тем громче, чем тише о нем говорят.
Збигнев Холодюк
Дайте понять, что у него нет никаких преимущественных прав постоянно упрекать вас за мелочи, что у вас тоже есть такое право, но вы, в отличие от него, не "мелочная зануда", и надеялись, что со временем он сам все поймет. А раз он сам не в состоянии осознать собственные недостатки, то о них ему придется узнать от вас. Пусть не думает, что он такой идеальный, а вы - никчемная. Даже если бы он был образцовым мужем, то и это не давало ему права постоянно ворчать и придираться. А поскольку до идеала мужа ему далеко, то пусть вначале научится бороться с собственными недостатками, а уж потом указывает на ваши.
Подготовьтесь к этому разговору, вспомните, все, что вам в муже не нравилось, и выскажите встречные претензии к нему.
Если вы так долго молчали и "копили" свои обиды, то такая бурная тирада подействует на супруга как "холодный душ". Привыкнув, что вы безропотно сносите его придирки и даже обещаете, что учтете его пожелания, он уже расслабился и успокоился, а ворчал по инерции в силу собственного характера, и тут вдруг такой неожиданный удар поддых! К тому же, обоснованный и аргументированный. Будьте уверены, что ничего подобного от вас он не ожидал, а такие неожиданные удары по самолюбию "мелочных зануд" весьма болезненны - ведь обычно они некритичны к себе, почему-то уверены в собственной непогрешимости и своем праве критиковать других.
Знайте, что это свойственно слабым натурам, неуверенным в себе. Даже если внешне, перед вами супруг изображает весьма решительного и уверенного в себе человека - это всего лишь маска, под которой он прячет собственные комплексы. Критикуя других людей, такие слабые мужчины самоутверждаются.
Сначала ей нельзя было возражать, чтобы ребенок не родился нервный, потом - чтобы молоко не иссякло. Ну а потом она к этому привыкла.
Эмиль Кроткий
Высказывая свои аргументы, постарайтесь не кричать, не раздражиться, а выдержать ровный тон. Для этого настройтесь на это разговор заранее. Если вы начнете ругаться, обзывать его и плакать, то ничего не добьетесь. Он отнесется к этому как к "бабской истерике" и останется при мнении, что вы, ко всему прочему, ещё и скандалистка. Будьте эмоциональны, но не срывайтесь на оскорбления. Постарайтесь воздействовать логическими доводами и анализом его характера. Ни в коем случае не задевайте его самолюбие (оно у него и так болезненно развито), иначе это приведет к прямо противоположному эффекту. Не действуйте по принципу "сам дурак". А лучше : "Посмотри на себя со стороны. Взгляни на себя хотя бы моими глазами, я тебя вижу не таким, каким ты сам себя представляешь".
Логические доводы на мужчин действуют лучше всего. Не застревайте на мелочах, перечисляя все мелкие обиды, лучше обобщайте, и в своих обобщениях можете даже немного преувеличить его недостатки.
Если вам удастся удержаться в этих рамках, вашему мужу такой "головомойки" хватит надолго.
Идеальный брак: муж немой, жена глухая, оба работают в разные смены.
В. Георгиев
Но не думайте, что вы сможете изменить его на всю жизнь одной такой "встряской". Пройдет какое-то время, он забудет "психологический шок", который вы ему устроили на фоне длительного периода спокойствия, и может снова начать ворчать и придираться.