Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола
Шрифт:
Важнейшим, теперь уже лечебным фактором является физическая тренировка, которая улучшает кровообращение в органах малого таза, способствует нормальной работе кишечника, что положительно отражается на функциях предстательной железы. Кроме того, физическая деятельность активизирует работу гормональных желез, препятствует развитию преждевременной старости.
Прежде всего, необходимо подобрать комплекс упражнений, способствующий укреплению мускулатуры промежности, мышц живота, поясницы, конечностей. Начинать нужно с 5–7 минут 1–2 раза в день, увеличивая нагрузку в зависимости от физического состояния организма. Главное — регулярность занятий. Начав с незначительных нагрузок, постепенно расширяют
Одной из сложных проблем, связанных с данной патологией, является санаторно-курортное лечение. Несмотря на существующие официальные противопоказания к направлению на курорт больных с аденомой предстательной железы, таких пациентов в лечебницах достаточно. Как известно, необходимость в оперативном лечении возникает у каждого седьмого больного аденомой простаты. Ответить на вопрос о влиянии курортного лечения на эту тенденцию невозможно. По крайней мере, уменьшить опухоль вряд ли удается, но вот положительное воздействие на сопутствующий воспалительный процесс мочевого пузыря и предстательной железы очевидно (при квалифицированном лечении). С этим может быть связано уменьшение жалоб у таких больных. Однако, учитывая возраст, наличие различных заболеваний, показания для санаторно-курортного лечения должны быть строго индивидуальны. Да и все лечение обычно направлено на мобилизацию внутренних резервов, улучшение функций различных органов и систем организма.
Значительно проще использовать естественные способы лечения, к которым относятся вода, холод, тепло, свет, воздух, массаж, физические упражнения, в домашних условиях. При доброкачественной гиперплазии предстательной железы они имеют вспомогательное значение, однако определенную пользу могут принести. Учитывая наличие сопутствующих заболеваний, применять их нужно после согласования с врачом.
Целесообразно ежедневное обтирание водой комнатной температуры, чередуемой с более теплой водой. Полезны сидячие ванны с отваром овсяной соломы, измельченного сена или хвоща полевого.
Предварительно настаивать 100 г сырья в 2–2,5 л кипятка 10 минут, затем вылить в ванну.
Ванны можно делать несколько раз в неделю, а после улучшения — 1–2 раза. Вода достигает области почек и покрывает бедра до середины. Длятся они 15–20 минут при температуре воды около 38–39 °C. Если ухудшается общее самочувствие, процедура прерывается. После ванны необходимо полежать в постели, укрывшись, около часа.
На ванну с температурой 37–39 °C приготовить настой из листьев топинамбура в дозе 10 г на 2 л воды. На курс — 10–12 ванн через день.
Бесценным растением для лечения хронического простатита и аденомы предстательной железы является орхидея, цветки которой используют в виде микроклизм.
Залить 100 г перетертого в порошок высушенного сырья 1 л оливкового масла и поставить состав на 2 недели в темное место. Затем 1 ч. ложку этого средства разбавить 50 г теплой кипяченой воды. Довести с помощью взбивалки до эмульсионного состояния и вводить в виде микроклизм в прямую кишку на ночь. Курс — 10–15
На 0,4 л подсолнечного масла 100 мл 30 % спиртового раствора прополиса. Перед употреблением состав нужно подогреть до 35–37 °C и хорошо взболтать, чтобы получилась однородная смесь, которую вводить глубоко в прямую кишку по 50 мл через день. Курс — 10–15 процедур.
Специалисты считают целесообразным сочетать их с методом пчелоужаления.
Хорошо помогают ножные ванны с постепенным повышением температуры до 37 С°, а вечером — сидячие ванны (32 С°) с отваром смеси коры дуба и цветков ромашки (в равных долях).
Отмечен эффект при назначении фитофонофореза промежности с алоромом через день. На курс — всего 12 процедур.
Консервативное лечение
Оно назначается на ранних стадиях заболевания и с каждым годом становится все эффективнее благодаря внедрению новых лекарственных средств. Все больше специалистов считают, что современная консервативная, в том числе медикаментозная, терапия позволяет не только надежно устранять симптомы заболевания и предотвращать рост предстательной железы, но и в 50–55 % случаев способна приводить к обратному развитию аденомы простаты. При этом эффективность нехирургических методов лечения при условии своевременного выявления и постоянного контроля составляет 80–90 %. Если консервативное длительное лечение неэффективно или имеется угроза существенных осложнений, предстоит оперативное лечение.
В большинстве случаев удается добиться стабильности опухоли или, по меньшей мере, замедлить ее дальнейший рост, нормализовать (чаще всего не полностью) мочеиспускание, предотвратить развитие осложнений. В последние годы нередко удается уменьшить размеры увеличенной предстательной железы. При этом лечение должно быть своевременно начато и долго продолжаться. Это может или предотвратить оперативное лечение, или отодвинуть его на значительное время.
Медикаментозная терапия заключается в назначении растительных, гомеопатических, гормональных и синтетических средств. Следует отметить, что она показана пациентам с неосложненным течением заболевания. Традиционно используются три группы препаратов: ингибиторы 5-альфа-редуктазы, альфа-адреноблокаторы и препараты растительного происхождения.
При любом длительном лекарственном лечении необходимо убедиться в хорошей переносимости препаратов, ибо иногда побочное действие грозит большими неприятностями, чем основное заболевание. Поэтому при аденоме простаты предпочтение отдается растительным медикаментам, которые обычно лишены многих серьезных побочных эффектов. Если, однако, не удается получить удовлетворительного результата, назначаются синтетические препараты. Выбор метода лечения и лекарственных средств остается за врачом (при активном содействии пациента).
Несмотря на возможность самостоятельного применения простых (безрецептных) препаратов, все же необходимо регулярное наблюдение врача для предотвращения осложнений.
Растительные лекарственные средства (фитотерапия)
Говоря о профилактике доброкачественной гиперплазии предстательной железы, мы упомянули о необходимости использования растительных препаратов. В последнее время фитопрепараты все чаще используются в комплексной терапии заболевания. Их изучение показало, что они оказывают мягкое воздействие на организм, как правило, обладают минимальным количеством побочных эффектов и поэтому могут применяться в течение длительного времени, что особенно важно при данном заболевании. В народной медицине различные растения давно используются для приготовления отваров, настоев и чаев при заболеваниях, связанных с нарушением мочеиспускания. Многие из них прошли серьезные клинические испытания. С успехом применяются и растения, произрастающие в экологически чистых регионах Африки, Азии и Южной Америки.