Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада
Шрифт:
Настроение. Подобно детям-ангелам, у образцовых детей медленная реакция – они довольно спокойны и невозмутимы до тех пор, пока кто-нибудь не обратит внимание на признаки их голода, желания спать, перевозбуждения и т. д.
Как о них обычно отзываются. «Он все делает в свое время. Он спокоен, пока ему что-нибудь не понадобится. Ребенок, которому нужно всего ничего».
Чувствительный
Кормление. Такой ребенок часто расстраивается, желание поесть у него может исчезнуть из-за чего угодно: из-за процесса кормления, положения тела, обстановки в комнате. При грудном вскармливании у него могут возникнуть проблемы с захватом груди и ритмом сосания. Дети этого типа противятся любым переменам
Активность. Чувствительные малыши настороженно относятся к новым игрушкам, к незнакомым ситуациям и людям, и в таких случаях им нужна поддержка, как во время любого переходного периода. У них низкий уровень активности, их надо стимулировать к участию в чем-либо. Они менее впечатлительны утром, лучше играют в одиночку, чем в группах; днем в песочнице избегают других детей.
Сон. Таких малышей чрезвычайно важно пеленать, чтобы снять возбужденность. Если вы пропустите период сна, то дети будут настолько утомлены, что вам потребуется в два раза больше времени, чтобы уложить их спать. Они имеют обыкновение долго не просыпаться во время утреннего сна, а днем им нужен только короткий отдых.
Настроение. В родильной палате дети данного типа часто проявляют раздражение ярким светом, болезненно восприимчивы, обостренная реакция на любое внешнее раздражение.
Как о них обычно отзываются. «Плакса. Любой пустяк выводит его из себя. Не любит ни с кем общаться. Всегда заканчивается тем, что он оказывается у меня на коленях или прижимается к моей ноге».
Реактивный
Кормление. Так же как дети-ангелы (те из них, кого вскармливают грудью), они могут быть нетерпеливы. Если мамино молоко поступает слишком медленно, ребенок бросит грудь, как будто говоря: «Эй, что это ты мне даешь?» В таком случае вам следует дополнительно покормить ребенка из бутылочки.
Активность. Детям этого типа свойственна повышенная энергичность, они очень активны, готовы действовать быстро и решительно в любой ситуации, не думая об осторожности и не сдерживая порывов. Очень вспыльчивы, могут быть агрессивны по отношению к сверстникам. Так как такие дети более общительны по утрам, днем они избегают игр с другими малышами в песочнице и постепенно утихомириваются.
Сон. В младенчестве дети реактивного типа ненавидят, когда их пеленают, но вам необходимо ограничивать любое их видимое раздражение. Они могут отказываться спать днем или не желают готовиться ко сну, потому что боятся что-нибудь пропустить. Если вам повезет и ребенок поспит меньше утром, днем его сон будет продолжительным, что приведет к хорошему ночному сну – такое случается у малышей этого типа.
Настроение. Если они чего-то хотят, то непременно немедленно! Они очень настойчивы, крикливы и даже упрямы. Их настроения изменчивы, от радости до печали и обратно. Они деятельны, но также и склонны переусердствовать, что может привести к срыву. Вспышки гнева или раздражения у таких детей трудно остановить. Переходные периоды даются им тяжело.
Как о них обычно отзываются. «С ним хлопот не оберешься. Одна морока. У меня нет больше сил, чтобы справиться с ребенком. Он ничего не боится».
Раздражительный
Кормление. Они очень нетерпеливы. При кормлении грудью они не любят ждать, когда пойдет молоко, поэтому лучше давать им бутылочку. В любом случае они будут долго есть и устанут. Раздражительные дети не очень легко привыкают к прикорму, а привыкнув, настойчиво требуют одну и ту же пищу снова и снова.
Активность. Малыши этого типа менее активны, чем другие. Они предпочитают занимать себя сами и больше любят смотреть и слушать, чем двигаться. Если их увлекла какая-нибудь игрушка или занятие, он не потерпят, чтобы их отрывали от понравившегося времяпрепровождения; им трудно бывает закончить что-то одно и перейти к другому.
Сон. Со сном у них не все так просто и легко. Они часто оказываются
Настроение. За такими детьми нужен глаз да глаз. Как за кастрюлей, стоящей на медленном огне, надо следить, чтобы она не перекипела, так необходимо постоянно наблюдать и за эмоциональными сигналами, поступающими от детей раздражительного типа. Из-за малейшего изменения в привычном распорядке они могут взорваться: из-за пропущенного дневного сна, чрезмерной активности, избытка общения. При отсутствии режима их жизнь превращается в сплошной хаос – впрочем, может быть, дети просто перенимают ваш образ жизни.
Как о них обычно отзываются. «Что за нелюдим! Кажется, он любит играть только с самим собой. Я постоянно ожидаю, что он взорвется. Он всегда делает все по-своему».
Доверие: ключ к эмоциональному здоровью
Эмоциональная жизнь вашего малыша на начальной стадии проявляется главным образом через различные крики и плач, а также через взаимоотношения с вами. Это первый опыт ребенка в общении, и его привязанность к вам в дальнейшем станет расти. Лепеча что-то на своем языке, малыш будет стараться установить с вами связь и начать разговор, пытаясь вовлечь вас (ученые называют это «протодиалогом»). Чтобы у вас получилось, вы оба должны поддерживать такое дружеское эмоциональное общение, в котором реакция взрослого собеседника играет решающую роль. Если вы улыбнетесь в ответ на улыбку малыша и его воркование или утешите его, плачущего горькими слезами, ребенок будет знать, что вы находитесь рядом ради него, а это даст начало возникновению доверия. Глядя сквозь призму доверия, вы поймете, почему плач настолько полезен: он означает, что малыш ждет, когда вы ему ответите. И наоборот, ряд исследований показал, что регулярно оставляемые без внимания дети перестают плакать. Бесполезно плакать, если никто не придет утешить тебя и сделать то, что тебе требуется.
Доверие закладывает основу эмоционального состояния вашего малыша в последующие годы, его умения понимать свои чувства, его самоконтроля, уважения к переживаниям других людей. А так как эмоции могут усиливать или подавлять интеллект ребенка и его способности, следовательно, доверие является также фундаментом для развития навыков общения и способности к обучению. Как показали некоторые многолетние исследования, дети, у которых были взаимоотношения, способствующие формированию их характера и личности, практически не имели в школе особых проблем с поведением. Они чувствовали уверенность в себе, стремились к познанию мира, имели мотивацию к его изучению (потому что ребенок ощущает себя в безопасности, зная, что вы находитесь рядом с ним и поддержите его, если он станет падать). Они легче общались со сверстниками и взрослыми, чем те дети, у которых в раннем возрасте не было крепких связей с родителями, потому что первые опыты показали, что на взрослых нельзя надеяться.
Выстраивание доверия начинается с понимания и принятия вами темперамента своего ребенка. У разных детей порог сознания и эмоциональная реакция различны. Например, в незнакомой ситуации ребенок ангельского, образцового или реактивного типа, вероятнее всего, адаптируется быстро, а чувствительный или раздражительный, возможно, будет огорчен. Реактивные, раздражительные и чувствительные дети не скрывают своих эмоций и всегда громко и отчетливо выражают, что они чувствуют. Чтобы успокоить ребенка-ангела или образцового, нужно меньше времени, а вот реактивный, раздражительный или чувствительный ребенок иногда кажется безутешным. Однако в любом случае эмоции малышей проявляются сами по себе. Ни в коем случае не пытайтесь заставлять детей чувствовать что-то другое («О, да здесь нет ничего, чего можно было бы бояться») или любым способом уговаривать их «отвлечься от этих мыслей» – родители часто ведут себя так. На самом деле в подобных ситуациях происходит следующее: папы и мамы испытывают дискомфорт от сильных эмоций малыша и пытаются отвлечь его на что-то другое.