Школа доброй волшебницы. Техники счастливой жизни

Маликова Анна

После этого спокойно посидите или полежите, понаблюдайте за своими ощущениями, мыслями и эмоциями. Если вы ведете личный дневник, то зафиксируйте в нем этот духовный опыт соединения со своим Высшим Я.

Практика «Получение помощи от своего Высшего Я»

Устройтесь удобно в месте, где вас никто не побеспокоит 15-30 минут. Если хотите, можете включить приятную медитативную музыку, зажечь благовония, положить рядом с собой любимые или просто значимые для вас предметы (украшения, кристаллы, личные вещи и т.п.), таким образом вы самостоятельно

создаете ваше магическое творческое пространство.

Сложите руки в молитвенную позу и произнесите данное намерение трижды:

«Я – любимое Дитя Бога. Я – часть Вселенной. Прошу мое Высшее Я дать мне осознание причин сложившейся ситуации (опишите ситуацию) и наиболее благоприятного для меня пути ее решения. Для моего Высшего Блага, Высшего Блага моего жизненного пространства и Высшего Блага Вселенной. Благодарю. Благодарю. Благодарю».

После этого спокойно посидите или полежите, понаблюдайте за своими ощущениями, мыслями и эмоциями. Если вы ведете личный дневник, то зафиксируйте в нем этот духовный опыт соединения со своим Высшим Я.

Приведенные выше намерения являются лишь примерами того, как можно обращаться к своему Высшему Я. Вы можете придумать свои формулировки обращений, которые будут удовлетворять ваши чувства и внутренние душевные потребности.

Впечатления, мысли и озарения, которые вы будете получать, общаясь со своим Высшим Я, рекомендуется записывать в личный дневник. Не всегда, находясь в проблемной ситуации, мы можем расшифровать послания нашего Высшего Я, но если ваши мысли и озарения будут сохранены в дневнике, позже вы сможете перечитать их и открыть что-то важное и ценное для себя.

Как обнулить влияние чужих слов на вашу жизнь?

Бывают у нас такие ситуации, когда поговорим с кем-то – и слова собеседника западают нам в душу. И не всегда это слова поддержки.

Как часто мы можем услышать в ответ на свои планы и мечты – «это тяжело», «выше головы не прыгнешь», «для этого нужен талант, разве он у тебя есть?» и т.д., и т.п.

И вот, вроде, идешь уже дальше, живешь своей жизнью, осуществляешь свои мечты, а эти колкие фразочки то и дело всплывают в сознании и царапают хорошее настроение и душу.

И в момент неприятностей – а ведь они бывают у всех – мы задумываемся: «а может, и правда – у меня таланта нет», «может, и правда выше головы не прыгнуть», «не получается у меня»… И ручки опускаются.

В этой главе я расскажу вам, как обнулить значение этих слов в своей жизни, даже если вы их носите с собой уже несколько лет подряд.

Практика «Обнуление чужих слов»

Уединитесь в спокойное тихое место, где вас никто не отвлечёт от практики.

Представьте перед собой того человека, чьи слова вам не дают покоя. Представьте, как этот человек произносит те самые слова, и они словно облачко летят в вашу сторону.

Остановите картинку, как будто вы нажали паузу на видеоплеере. Посмотрите, как эта неприятная фраза зависла между вами и собеседником. Теперь представьте, как вы разрушаете эти слова.

Вы можете вообразить огромный костер, который сжигает каждую буковку этой фразы, осыпается пеплом и смешивается с землей под ногами. Вы можете представить, как мечом разрубаете эту фразу на тысячи осколков, и они падают на землю, а земля их перерабатывает.

Вы можете представить дождь

или водопад, как они растворяют эти слова, и эта фраза превращается в ничто.

Главное: не наносите вред своему собеседнику. Мы работаем не с ним, а с этими словами.

Далее представьте себя в потоке белого света. Этот свет защищает вас от любых негативных энергий, слов и действий. Этот столп света дарит вам бесконечную энергию для реализации ваших желаний. Вы защищены и любимы Вселенной.

Конец упражнения.

Если после выполнения этого упражнения, неприятные фразы все равно возвращаются в ваши мысли, разрушайте их снова и снова. С каждым разом они будут становиться все слабее.

Усилить эффект этого упражнения помогут такие слова:

«Я – хозяин своей жизни. Я – творец своего жизненного пространства. Данные слова обнуляются и их действие на меня прекращается раз и навсегда. Со мной любовь, мир, свет и благополучие».

Как найти свою любовь?

В этой главе я расскажу вам о простой и сильной технике, позволяющей найти любовь вашей мечты. Да, вы не ослышались. Будем привлекать в вашу жизнь именно такие отношения.

На самом деле техник поиска своей второй половинки придумано много, но самыми простыми и эффективными я считаю списки. Да, именно списки. И это не только мой личный опыт, но и опыт многих девушек и женщин, обращающихся ко мне с этим запросом.

Все просто: берем листочек бумаги и красной ручкой или карандашом пишем 7 качеств, которые вы хотите видеть в своем любимом человеке. После этого листочек сжигают или прячут куда подальше, чтобы психологически отпустить желание.

Сбывается всегда. Через месяц или два вы знакомитесь с человеком, который во многом похож на того, кого вы обозначили в списке. И вы даже можете быть счастливы и удивлены такой удаче. Но на практике такие отношения редко заканчивались хорошо. Проходило время – и люди расставались, а я долго не могла понять, в чем ошибка.

И знаете, что происходило? Женщина встречала мужчину с качествами из списка, но ведь всего не учтешь, и что-то в этом мужчине отталкивало. Или женщина понимала, что этот идеальный образ из списка – вообще не для нее.

Передо мной встал вопрос: как составить идеальный список качеств, чтобы встретить, полюбить и уже не расставаться. Ответ на этот вопрос я нашла у Мастера Рейки Усуи Риохо Евгении Долгорукой.

Евгения Долгорукая при составлении подобного списка рекомендует не писать список желаемых качеств, а перечислить ощущения и чувства, которые вы будете испытывать, когда будете вместе. Вот ее совет: «Поняв, что надо написать список, какая я рядом со своим идеальным партнером и какие мы вместе. Во всех подробностях. В самых разных областях жизни – какой мне важно быть (или стать) рядом со своим человеком, с тем, кто понимает меня, поддерживает, с кем у нас взаимная искренняя любовь, полная страсти, нежности, постоянного интереса друг к другу, уважения и доверия. Какой я хочу видеть себя в ближайшем будущем рядом с таким человеком во всех сферах жизни: в отношениях, в семейной жизни, в карьере, на отдыхе, в развлечениях, в сексе, в путешествиях, в отношениях к деньгам и т.д. Нужно охватить самые разные аспекты своей жизни. Но ориентироваться нужно именно на свои представления об идеальных отношениях – чего хочется тебе, в каких отношениях твоя душа начнет петь.