Школа соблазна
Шрифт:
«Вспоминаю всегда детство в такие моменты, в Крыму утром собирала розы, и бабушка давала мне с собой булочки с корицей».
Именно! Видите, девочки, почему я стала вам это рассказывать? Это и есть вкус жизни, да, это и есть соблазн.
Итак, для того, чтобы мы могли с вами таким образом вовлекать других людей в свое наслаждение и удовольствие, нам нужно иметь тело расслабленное. Почему расслабленное? Потому что зажатое тело ничего не чувствует. Да, поэтому нам нужно иметь расслабленное тело, которое очень ярко, очень насыщенно чувствует все, все, все тонкие маленькие ощущения в этом мире: вкусы, запахи, тактильные ощущения. Задача, к которой мы будем идти на протяжении нашего тренинга, это найти свою чувственность. Расслабленное тело чувствует все более тонкие, тонкие ощущения, потому что, смотрите, мы в жизни очень часто попадаем в такую историю под названием «наркомания». Это когда мы хотим все больше и больше. Нам уже всего мало, да.
Изначально у нас, конечно, бабочки в животе, естественный драйв, а что сейчас? И мы начинаем всякие там ролевые игры, что-то еще, и так далее, да? Организм наш так устроен, что мы привыкаем к любому раздражителю. И когда мы к нему привыкли, нам нужно, чтобы получить какую-то новую дозу радости и удовольствия, все больше и больше раздражителя. И все люди — потребители, которые идут к более ярким, более сильным ощущениям и впечатлениям, эмоциям и так далее. И мы их выискиваем повсюду, вот эти драйвы.
Но чувственность это прямо противоположная вещь, мы с вами пойдем в противоположном направлении. Это значит, что мы с вами пойдем в простые ощущения. И, девочки мои дорогие, я очень хочу, чтобы вы прямо сейчас осознали, что это наш путь в нашу сексуальность, чувственность, в эту магию женскую. Это как раз путь в дегустаторы мира.
Может быть, вы знаете, что у нас есть чакры, слышали об этом, или даже хорошо в этом разбираетесь. Есть чакра, которая отвечает за все удовольствие и наслаждение. Это вторая наша оранжевая чакра, которая находится у нас, совпадает физически с нашей маткой, внизу живота. Эта Свадхистана, оранжевая чакра, отвечает за удовольствие и наслаждение, и за сексуальное удовольствие тоже. Так устроено, что если у нас эта чакра работает, включена, то значит, что мы от всего испытываем удовольствие. И удовольствие наше начинается с самого утра. С того, что мы увидели солнышко, с того, что мы выпили кофе, подставили лицо ветру или дождику, почувствовали какие-то прикосновения к себе приятной одежды, например, вот с таких маленьких, маленьких ощущений. Мы находимся в теле, в ощущениях, наше тело живое, чувственное. Что такое «чувственное»? Очень просто, «чувственное» равно «чувствует». Эти приятности мы чувствуем, и мы начинаем в себе вот эту чувственность развивать и культивировать. И то, что мы начинаем с вами, девочки, дорогие, делать на этом этапе, наша первая задача: прежде, чем закрутить роман с миром, мы с вами начинаем заводить роман с самой собой. И это наша задача номер один. Сначала роман с самой собой, потом роман с миром, а потом мужчины, как часть этого мира, вовлекаются.
Да, немного вернемся к Свадхистане, к чакре наслаждения и удовольствия, потому что мужчины наслаждаться не умеют. Вот вы знаете про то, что мужчины не умеют?
Вот представьте: вы приготовили своему мужчине что-то такое очень вкусное, даете ему, он ест. Вы его спрашиваете: «Ну как?» Что он вам отвечает? «Нормально». И если вы его приведете на поляну и скажете: «Посмотри! Там такая красота!», что мужчина скажет? «Да, хорошо, ага, нормально». Потому что у мужчин, особенно у мужчин янских, которые в мужской энергии (а нам с вами нужны мужчины в мужской энергии), у них эта чакра Свадхистана работает на принятие.
А как раз следующая, очень важная для нас чакра, это чакра воли, денег, социальная чакра, желтая чакра Манипура, у мужчин янских работает на выход. То есть мужчина из этой чакры нам дает защиту, заботу, поддержку, подарки, деньги. А мы, соответственно, ему даем наслаждение жизнью. Потому что мужчина в мужской энергии не умеет тонко воспринимать мир, не умеет наслаждаться. Для мужчины есть вообще-то единственное наслаждение, которое ему ведомо… ну, прямо легко: скажите мне, пожалуйста, какое мужчины знают наслаждение? Секс, конечно. Секс — это единственное наслаждение, которое каждый мужчина знает, и он от этого кайфует. Это правда. Но вовлечение мужчины как раз вот в соблазнение это, девочки, не про секс. Эта женщина, к которой мы с вами идем, да, магнит сексуальный, манящая соблазнительница, это — не секс. Это обещание наслаждения. Это женщина, рядом с которой все, кто попадает в ее поле, считывают это обещание наслаждения. И поэтому для того, чтобы в это обещание наслаждения мужчин и весь мир вовлечь, нам нужно это наслаждение чувствовать тонко, тонко, тонко, тонко.
И для того, чтобы мы с вами завели роман с самой собой, я вам дам следующее задание. Это задание сделать надо обязательно, потому что если вы его не сделаете, вы дальше идти не сможете. Вам нужно написать тридцать пунктов, не меньше: как вы хотите, чтобы мужчина вас любил? Какими способами вы хотите быть любимой? Какими способами он должен выражать свою любовь? Например, пункт первый: хочу, чтобы мужчина дарил мне цветы. Второе: чтобы говорил мне комплименты. Третье: чтобы восхищался мной. Четвертое: чтобы посвящал мне песни в караоке. Пятое: чтобы писал смс-ки с утра до вечера.
И
МЕДИТАЦИЯ
Ты закрываешь глаза, делаешь вдох и выдох. И с выдохом ты входишь в свое внутреннее пространство. Ты делаешь еще один вдох и выдох. И с выдохом еще глубже погружаешься в свою глубину. И ты чувствуешь, как тяжелеют и расслабляются твои ноги. Чувствуешь, как тяжелеют и расслабляются твои руки. Расслабляется живот, расслабляется грудь, расслабляются мышцы лица и мышцы глаз. Дыхание ровное и спокойное. И представь себя в каком-то чудесном, приятном тебе месте. Может быть, это будет берег моря или пляж. Может быть, это будет поляна в лесу. Или, может быть, любимый парк, улицы твоего любимого города. Представь себя в любом приятном тебе месте, в котором тебе будет комфортно и спокойно. Оглядись вокруг, посмотри, что тебя окружает. Почувствуй запахи и звуки этого места. Может быть, ты услышишь плеск океана, пение птиц, шелест листьев. Может быть, ты чувствуешь аромат цветов. И вот ты видишь, что навстречу тебе идет женщина. Эта женщина мягкой и плавной походкой движется к тебе. Ее движения волнительны, гибки, чарующи. Она движется, словно плывет, легко, непринужденно. И когда эта женщина подходит совсем близко, то ты видишь, что эта женщина — ты. Такая, какой ты можешь быть, если позволишь открыться своей соблазнительности внутри себя. Если ты позволишь себе отбросить все свои страхи и сомнения. Если ты позволишь себе отбросить все предубеждения. Если ты позволишь себе быть такой, какой тебя создал Бог: чарующей, магической женщиной, легкой и свободной, прекрасной, просто потому что она есть. Посмотри, какой ты можешь быть. Посмотри, какая ты есть под всеми этими обидами и разочарованиями. Посмотри, какая ты. Такая же, как сейчас, и в то же время немного иная. Ты настоящая, это не какой-то идеал из глянцевых журналов или модных статей. Это настоящая ты, чувственная и живая, прекрасная только той красотой, которую именно тебе дал Господь и которая просто есть. Посмотри, какая она, новая ты, настоящая ты, истинная соблазнительница, манящая женщина, которая умеет получать удовольствие от всего в этом мире и вовлекать в это удовольствие и наслаждение всех вокруг. Ты — та, которая флиртует с этим миром, та, которая заводит роман с жизнью, та, которая нравится себе. И сейчас, когда ты смотришь на эту женщину, на саму себя, ты можешь задать ей несколько вопросов, ты можешь попросить у нее совета: как тебе поступать? Что тебе делать? Попроси совета, или задай вопрос, и дождись ответа у этой прекрасной, чарующей тебя. И услышь ответ, который дает тебе эта прекрасная и манящая соблазнительница напротив. И теперь подойди к ней совсем близко, и вот это уже ты, манящая и соблазнительная, сексуальная и желанная, чувственная и томная. И это ты уже идешь легко по этой жизни, флиртуя с миром. Это у тебя роман с самой собой. Ты — та, которая улыбается, которая наслаждается. Почувствуй в каждой клеточке своего тела, какой ты можешь быть. Если ты отбросишь все свои страхи и сомнения, если ты отбросишь все ложные убеждения и установки о том, что что-то стыдно, что-то неприлично, и позволишь себе просто быть такой, какая ты есть на самом деле. Почувствуй это в каждой клеточке своего тела. Запомни эти ощущения, напитайся ими целиком и полностью. Наполни себя, напитайся ими и сохрани их внутри себя, в своем теле. Сделай глубокий вдох и выдох, и еще один глубокий вдох и выдох. Пошевели пальчиками на ногах, на руках, открывай глаза, возвращаясь в свою комнату. Медленно, неторопливо потянись, садись, никуда не торопясь, очень, очень, очень спокойно.
Поделитесь ощущениями.
«Легкость и радость осталась»;
«Было сложно представить другую я, увидеть ее, ощущения были приятно расслабляющие, удовольствие, томность, женщина была в платке, сложно было расслабиться до конца»;
«Увидела на полянке женщину в длинной одежде с блестящим плащом и со светящейся белочкой на плече. Хотелось двигаться так же, как эта женщина: свободно, легко, и улыбаться так же загадочно, и быть такой же свободной»;
«Увидела себя в красивом платье и с прической длиннее, но образ был расплывчатый»;
«Я поняла, что боюсь собственной силы»;
«Женщина получилась в русском традиционном стиле, встретились в поле. Она мягкая, теплая, запах свежеиспеченного хлеба. Я именно такая бываю на отдыхе. У меня тоже была в длинном платье и платке с распущенными волосами. Классно встретиться с собой, с такой собой, до сих пор кайфую»;
«Грациозная женщина, несущая корзину на голове, какая-то Намибия»;