Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса
Шрифт:
Действовать необходимо следующим образом. Идеомоторно вы активизируете центр Лель, область правого плеча, формируя для него свой Восходящий и Нисходящий потоки (фото 20), и работаете через канал соответственно правой рукой. Левая рука всегда экранизирующая и усиливающая.
Фото 20. Схема формирования мыслеобраза для целительской практики
После завершения лечебного действия вы мгновенно «отщелкиваете» образ дополнительных энергопотоков, избегая тем самым эффекта «бумеранга».
Далее
«Пропекание» оказывает лечебное воздействие на суставы рук и ног. Напомним, что суставы, точнее их энергокинематические сферы, распределяются по принципу триглава следующим образом:
• лучезапястный сустав – дух (Правь); можно оказать воздействие на ЦНС и соответствующие структуры верхнего этажа тела;
• локтевой сустав – душа (Явь); ответственен за гуморальную регуляцию, то есть эндокринную систему;
• плечевой сустав – тело (Навь), оказывает гармонизирующее воздействие на тканевые структуры верхнего этажа, то есть соматику;
• голеностопный сустав – дух (Правь); отвечает за ЦНС;
коленный сустав – душа (Явь); гуморальная регуляция;
• тазобедренный сустав – тело (Навь); соматика.
В лечебно-профилактических целях в составе комплекса «Жива» целесообразно выполнять по три дыхательных цикла на сустав. В данном случае дыхательный цикл составляет вдох и выдох без регламентации пульсовым темпом. Для выполнения техники «Пропекание» руки складываются особым образом. Пальцы собраны вместе, ладонь сложена в форме «лодочки» (фото 21).
Фото 21. Положение руки при манипуляции «Пропекание»
МАНИПУЛЯЦИЯ «ПРОПЕКАНИЕ»
Перед началом манипуляции необходимо войти в резонанс с объектом воздействия. Для этого достаточно покачаться в «Большом маятнике» вместе с пациентом, находясь сзади и с левого бока партнера. Неплохо, если вы уловите дыхательный маятник оппонента. После вхождения в резонанс усаживаем пациента удобно, ставим его нижнюю конечность себе на бедро, приняв положение присяда, и начинаем процедуру «Пропекание» с голеностопного сустава левой ноги.
Рассмотрим идеомоторный аспект процедуры «Пропекание».
Вдох – ладони расширяются, причем ладонная поверхность буквально растворяется в верхних слоях энергокинематической сферы сустава.
Выдох – превращаем ладони в створки гриль-аппарата и «термически» обрабатываем суставные поверхности. Последовательность работы следующая: голеностопные суставы, колени, тазобедренные суставы, лучезапястные суставы, локти, плечи. В конце процедуры «пропечь» так называемую «Мочь», то есть силу, локализующуюся в области малого таза и, конкретно, мочевого пузыря. Для этого правую руку надо разместить чуть выше лонного сплетения, а левую напротив правой в области 5-го позвонка поясницы. Энергетически надо действовать на мыслеобраз мочевого пузыря, посылая туда энергию. После этого следует «отщелкнуться» и выполнить «Дождь».
В том случае, если отсутствует партнер, «Пропекание» можно сделать индивидуально, для себя. С суставами нижних конечностей проблем не возникнет, так как у нас в арсенале имеются обе руки. А вот работая с суставами верхних конечностей, необходимо к физической руке добавлять энергофантом второй руки. Это позволит эффективно провести манипуляцию.
Лечебная манипуляция «Обжим». Далее следует провести «обжим» мышц рук и ног. Начинать
Объясним методу на примере предплечья. Наверное, многие в детстве шутя делали друг другу «крапивку», сильно обжимая мышцы предплечья, и за счет скрутки натягивали кожу, тем самым вызывая у товарища неприятное чувство жжения. Внешне метода «Обжима» похожа на детскую «крапивку».
МАНИПУЛЯЦИЯ «ОБЖИМ»
Руки ставятся на предплечье, одна выше другой, с небольшим промежутком так, чтобы максимально охватить мышцы предплечья.
На вдохе ладони идеомоторно сливаются с мышцами пациента.
На выдохе аккуратно выполняем кистями полувращательное движение. Но! Так, чтобы не вызвать неприятного жжения, а как следует «обжать» мышцы. Эта манипуляция повышает энергетику и эластичность мышц. Подобным образом выполняется «обжим» и других локусов конечностей. В конце надо «отщелкнуть» целительский энергообраз. Достаточно сильно встряхнуть руки и попросить это же сделать пациента.
На этом комплекс «Жива» можно считать выполненным. В конце хорошо сделать «протряхивание» и выполнить «Поселенный пузырь».
Занятие 5. Лечебно-профилактический комплекс «Блоки»
Комплекс «Блоки» направлен на восстановление естественного течения энергии по энергокинематическим сферам суставов, а также на их наполнение обновленной энергетикой. Комплекс «Блоки» основан на принципе постизометрической релаксации (ПИР). В комплексе используется идеомоторный компонент для более эффективного результата. Другими словами, в основном прикладываем волевое усилие для проработки мыслеобраза и только в качестве сопутствующего момента легкому растяжению подвергаются сами суставные комплексы.
В названии комплекса заложен принцип действия, применяемый в упражнениях. Вы наверняка знаете, что блок – это устройство, при использовании которого можно усилить силовое воздействие на объект. Для успешного описания комплекса «Блоки» введем следующие термины: точка опоры; зона-мишень; блок.
Как вы догадываетесь, зоной-мишенью будет определенный сустав. Точками опоры станут локусы, к которым мы прикладываем растягивающее усилие (для каждого упражнения будут две точки-опоры). Блок – это некое идеомоторное образование, через которое мы перекинем дугу усилия, по типу натягивания тетивы на луке (рис. 17).
Рис. 17. Идеомоторная модель комплекса «Блоки»
Начинать работу будем с так называемых длинных рычагов, то есть с нижних конечностей. Объясним методу работы на одном упражнении, так как все остальные будут осуществляться точно так же.
Методика выполнения комплекса «Блоки»
Этим упражнением мы прорабатываем коленные суставы в четырех направлениях: дуга спереди, дуга сзади, дуга справа и слева от сустава. Точки опоры формируем в области голеностопного и тазобедренного суставов. Зона-мишень – центральная часть идеомоторной дуги и соответствующая поверхность сустава.
Идеомоторный блок формируем на расстоянии 20–30 см от прорабатываемой поверхности сустава (рис. 18). В последнюю очередь работаем с дугой, в плоскости которой лежит активная поверхность сустава, проще говоря, та сторона, в которую сустав сгибается. Самыми сложными, с точки зрения проработки, являются локтевой и лучезапястный суставы. Напоминаем, что усилие мы прикладываем к идеомоторной дуге, а суставная поверхность натягивается в пассивном режиме. Пульсовой ритм либо 8-4-8-4, либо 4-2-4-2.