Сновиденный практикум Равенны. Ступень 1-2
Шрифт:
Практикум этот надо воспринимать в познавательно-игровом контексте, заменив «необходимость» что-то сделать любопытством и здоровым интересом.
Метла
Конечно, лучше в сновидении применять колдовской амулет, талисман фетиш, который имеет магическую силу. А не просто зажигалки. То, что мы постоянно носим на себе. В сновидении такие предметы обладают воистину невероятной запредельной силой.
Я выбираю магическое кольцо. Кстати, ношу его с прошлого века.:) Сама его в свое время смастерила (как положено ведунье).
Снов было очень много, просто калейдоскоп разных событий, не все успеваю запомнить, а вот проснуться во сне не могу. Забываю.
Alex
За
Но под утро приснился таки сон. Типа вызвал меня декан и отчитывает за какой-то несданный зачет. И когда он закуривает — у меня проскакивает мысль: «Б#&, зажигалка!!!» — и тут же просыпаюсь. Сон яркий, отчетливый.
Похоже, чего-то не хватает. То ли силы, то ли намерения, то ли еще чего.
Ладно. Сегодня продолжим наши игры. В 18:00 будет кто-то намеривать свой предмет? Расскажите поконкретней, как вы это делали вчера, у кого что получилось. Я присоединяюсь.
Ester, а сигареты тоже с собой притащила? или местный продукт?;)
odiseychik
Gernika, сегодня в 8 (по-вашему — в 9) пробую понамеривать видение предмета во сне. Получилось интересно. В последовавшем сне задуманный мной нож есть, однако не у меня (так как в этом сне я без тела, только в качестве наблюдателя), а у одного из главных героев. Мое мнение: надо намеривать не только видение предмета, а и действие с ним. В 18:00 собираюсь повторить эксперимент.
Elrond
И поспать получилось (накануне просто «убился»), и предмет найти.
Под утро уже начал просыпаться. Проснулся как-то раз слегка и в просоне давай вспоминать, нашел ли я предмет во сне. Вспомнил только концовку сна, где про предмет ни сном ни духом. Я еще был в просоне, тогда я как бы заказал сон на тему. Там, где какая-то женщина держит дома мой предмет.
И ушел в сон с головой. Сон был не осознанный — простой. Подкатило меня к дому. У той девушки начали брать интервью, а я в это время полетел в дом. И именно полетел. Начал аккуратно летать в одной комнате, в другой. Осматривая все углы и стараясь ногами не задеть мебель, пока парю. И тут в очередной комнате обнаружил на полке, в уголку лежит преспокойно мой предмет на одну численную единицу больше, и цвет не такой, как в реале, но, эврика! Такой, как я его представлял в ментале, когда вносил в задверье. Я подлетел, присел, взял предмет в руку. Он начал менять цвет, и поверхность была немного другой. Не такой гладкой, как должна была быть. Шершавенькой чуть-чуть. Но я в принципе свойства поверхности и не задавал. В общем, там уже было не 3, а 6 предметов. Четыре были нужного цвета, а другие нет. Но и те, что нужного, тоже меняли цвет в руке. Долго не думая, я все-таки выбрал своего цвета и начал предмет крутить в руке.
Проснувшись, — шершавость несколько минут оставалась, — ощущал предмет.
Тем, кто часто просыпается, советую применить эту технику заказа снов. Но не заказывайте никаких подробностей. Как я делал: просто в грубых и общих чертах задал тему сна — и все. Предмет уже искал сам. Удачи.:)
Verineya
Осчастливленным бессонницей посвящается: никакого ехидства, с ней не нужно бороться — она друг. Своих давно не было, хотя раньше радовали частенько, пока не научилась их использовать.
И сегодня, прежде чем писать, организовала искусственную. После подъема в 11:30 (дня), при абсолютной выспанности, в 3 часа пополудни усугубилась еще некими манипуляциями, которые даже при состоянии «выжатого лимона» бодрят, как инъекция кофеина (это
Примите такие выкрутасы организма по ночам как добрый знак того, что сознание готово работать. Нужно только убедить тело в том, что оно вполне способно дрыхнуть в одиночестве, и разрешить ему это сделать.
Во-первых — послать далеко все эмоции и мысли, к таковым ведущие. Только спокойная работа. Никаких колебаний засну/не засну, мрачных прогнозов вроде «вот сейчас не высплюсь, завтра буду как медуза…» и т. п. Добро и ласково гасить в зародыше любые раздражения на себя, ситуацию, на звуковые, температурные и прочие помехи.
Во-вторых — при постановке самому себе задачи убрать из формулировок любые колебания, вроде «если осознаюсь, то…» Найдите в себе непрошибаемую уверенность (она там точно есть, надо только поискать, и поток практикума здесь большой помощник). Алгоритм должен быть: «а) осознаюсь; б) достаю из шляпы белого кролика размером с бегемота; в) кричу дурным голосом». Категорично, без лазеек.
В-третьих — само «телоусыпление». Если есть в вашем арсенале освоенные упражнения, в которых тело расслабляется, а голова концентрируется, — используйте. Еще сюда подойдут оба вида «раскачки», которые советуют астрально-проецирующиеся: в первом «раскачивается» ЭТ, во втором — картинка перед глазами. Совместить любое из этих упражнений с заданием можно следующим образом: мысленно пройтись по коридору, в нем прорепетировать нахождение предмета в кармане и ответ на сию радость, дойти до конца. Проделать часть «дверь», процедуру входа, вы внутри. Если глаза все еще желают разглядывать потолок, а тело — ворочаться с боку на бок, — щедро позволить ему это делать. Для этого сознание придется «раздвоить». Одна его часть пусть перекладывает руки-ноги, отслеживает комаров по звуку, рассматривает обои, но вторая уже там — коридор прошла и за дверь шагнула. Вот этой второй частью и выполняйте упражнение (я сегодня мысленно качала перед глазами блестящий шарик — влево-вправо, влево-вправо (про «шарик» — это от бессонницы лекарство, когда голова ясная и спать не хочет, а при обычной вечерней усталости он просто вырубает)… влево-вправо, влево-вправо… потом думаю: зачем тут шарик, в автобусе?., и сам автобус тоже зачем? Вышла на ближайшей остановке и пошла в парк выполнять задание).;)
Elrond, кроме нахождения предмета, задание включает еще действие-отклик.
lann
С собой решила взять кусочек якобы-горного-хрусталя (сомневаюсь в подлинности) на веревочке (кулон). Пока шла по коридору, постоянно доставала его из кармана, держала в руках. Уже за дверью надела себе на шею. Но во сне о нем так и не вспомнила — облом, в общем. Снилось, кстати, много, запомнилось сравнительно хорошо. Но сон был не осознанный, а самый обычный. Осознанные и контролируемые у меня только в полусне бывают — утром проснешься, осмотришься и пойдешь «досматривать» — только тогда.
Может, подскажет кто-нибудь, как вспомнить про задание во сне? Ну нет у меня опыта в ОС.
Verineya
lann, из раздела «один раз, но быстро» есть методы, но несколько экстремальные. Знаешь выражение: «Аж по ночам снится»? Чтобы перевернуть это утверждение на пользу себе, нужно тем, что желательно себе приснить, заморочить-ся до оскомины.
Прорепетировать доставание из кармана предмета раз 300 за день, или один раз. но так, чтобы основательно проняло. Например, приходишь в реале в магазин, где стоит очередь, и говоришь уверенным, хорошо поставленным голосом: «Господа, вы сейчас находитесь в моем сновидении, мне надо выполнить задание, потому вы оставайтесь на своих местах и не разбегайтесь!» — достаешь предмет, кричишь «Ура!!», говоришь «спасибо» отвисшим челюстям в очереди и гордо удаляешься.:)