Соблазнение
Шрифт:
(3) Когда ты общаешься с девушками, пикапишь и соблазняешь их, то это тебе приносит удовольствие. Если ты не получаешь удовольствия от самого процесса пикапа и соблазнения, то ты что-то делаешь неправильно.
(4) Больше гибкости!!!!!!!!!!!!!
(5) Мир дружественен нам, и в каждом из нас есть все, чтобы добиться успеха.
Корреспондентка: Ну,
OSV: Для начала – запомнить. Повторять про себя.
Повесить на стенку. Читать хотя бы раз в день. Думать о их красоте и логике. Вспоминать.
Можно даже повторять про себя снова и снова. При этом стоит помнить, что обучение идет на двух уровнях: сознательном и бессознательном. Так что с каждым повторением новые жизненные принципы, «заповеди», все глубже и глубже проникают в область так называемой «бессознательной компетентности».
Так что потом, в один прекрасный момент, вдруг оказывается, что ты их не только выучил, но и начал автоматически использовать, жить по ним. И тогда ты замечаешь, как твоя жизнь изменилась к лучшему?
Мы с Сергеем планируем выпустить аудиокассету с этими (и дополнительными) убеждениями, которые читает Горин своим гипнотическим голосом под специальную музыку и шумы… Эту кассету надо будет слушать по специальному графику – и вы заметите настоящие изменения. Но это для довольно-таки ленивых.
Даже без такой кассеты эти заповеди вполне можно усвоить, для чего надо: повторять, думать, вспоминать, стараться включить их в свою жизнь. Самое главное – быть последовательным на пути к цели и предпринимать для ее достижения некоторые усилия.
Глава 18.
Упражнения по повышению уверенности в себе
Утро красит нежным цветом
Стены древнего Кремля.
У меня при всем при этом
До получки – ни рубля.
OSV: Для начала я хочу, чтобы ты представил себе какую-нибудь ситуацию из своей жизни, причем достаточно яркую и притом положительную. Например, ситуацию, когда тебе было очень весело в компании, или когда ты качался на качелях, или ты спускался на санках с горы. Или еще что-нибудь положительное, приятное.
Надеюсь, ты можешь вообразить эту ситуацию в виде картинки. А теперь попробуй увидеть эту картинку в двух различных вариантах:
а) Когда ты видишь эту ситуацию как бы собственными глазами (в НЛП это называется ассоциированным образом);
б) Когда ты смотришь на себя со стороны, и видишь на картинке и себя, и остальных, и все предметы вокруг (в НЛП это называется диссоциированным образом).
А теперь скажи, какая из двух картинок вызвала у тебя больше реальных телесных ощущений? Могу спорить, что первая.
Образ или цель воспринимаются
Тот факт, что большинство людей не понимают такого простого различия между этими двумя видами внутренних мысленных образов – есть самая главная и единственная причина того, почему большинство людей никогда не достигают своих целей.
Можно до посинения, до зеленых чертиков в глазах представлять самого себя уверенным и сильным. Но если ты не дашь своему мозгу несколько ключевых указаний на то, как попасть внутрь этих образов – у тебя ничего не получится. Ты никогда не получишь доступа к тем огромным ресурсам, о которых мечтаешь.
Поэтому могу поручиться, что когда ты вспоминаешь ситуацию по типу "а", то впечатления гораздо сильнее. Тут ты больше вживаешься в происшедшее, оно как бы снова начинает происходить «здесь и сейчас».
Теперь потренируйся: сначала вспомни картинки по типу "б" (когда ты видишь себя и смотришь на себя со стороны), а потом войди в картинку, так, чтобы ты увидел картинку по типу "а" – своими глазами. Научись делать такой переход для любой картинки. (И можно еще раз обратить внимание на то, как от такого перехода меняются ощущения).
1. Теперь я хочу, чтобы ты смог представить себе ситуацию, когда ты был уверенным при общении с девушкой. Когда все шло, как по маслу, и ты полностью контролировал ситуацию. Ведь было такое, пусть много лет назад, правда?
Кто-то вспоминает, как он был уверен в себе, когда в седьмом классе приглашал девчонок на свидания, а кто-то и в первом знал, как себя вести, чтобы не иметь отбоя от одноклассниц… Кто-то проявил удивительное для себя самого самообладание, когда спокойно поговорил с «неприступной» девушкой.
Даже если такое и не так легко вспомнить (я не верю, что такого совсем никогда не было, надо только вспомнить хорошо), то и это – не беда. Достаточно вспомнить, как ты хоть насчет хоть чего-то был уверенным, и не было робости и дрожи в коленках.
Может быть, ты испытал такое, когда впервые научился в детстве делать что-либо (вспомни это!). Например, научился кататься на велосипеде. Или заслуженно, хотя и с усилиями, получил хорошую оценку в школе… Быть может, у тебя получится вспомнить свои первые шаги, и как уверенно и классно ты себя чувствовал тогда! Или как ты впервые выводил своей еще некрепкой рукой первые буквы, и у тебя получалось, и ты чувствовал свои силы, и был уже уверен в своих возможностях.