СОВРЕМЕННЫЙ ОПЫТ ДЕРМАТОЛОГИИ

Unknown

гребни или массажные щетки для волос, которые имеют

гладкие отполированные зубья и такие же промежутки между

ними. Кончики зубьев должны быть закруглены, а не

подобны копьям.

10

При выборе щетки обратите внимание на щетину. Она должна

иметь твердую, но длинную щетину и по возможности на

резиновом основании. Можно применять и щетки из мягкой

пластмассы.

Щетки имеют то преимущество, что при осторожном

расчесывании

ими производится массаж кожи головы,

вызывающий прилив крови, что улучшает питание волос.

Однако, не любая щетка может привести к такому массажу.

Если она имеет сплошную щетину, где ворсинки прижаты

друг к другу подобно солдатам в широкой колонне, то

достичь ими до кожи головы сквозь волосы практически

невозможно. Поэтому лучше всего иметь щетку с

прореженными рядами щетины (с пустыми промежутками между

рядами пучков щетины)- Сами же пучки щетины должны быть

острижены подобно остроконечным (конусообразно)

кисточкам. Это облегчает "пробивную" способность щетины

сквозь толщу волос к коже головы.

Щетина, как мы говорили, должна иметь умеренную

жесткость. Однако, если периодически мыть щетку, то

жесткость щетины постепенно теряется. Чтобы восстановить

ее достаточно подержать щетку некоторое время в слабом

растворе квасцов.

Щетка или расческа всегда должны быть хорошо вычищены и

безупречны с гигиенической точки зрения. Очистку от

чешуек, жира и пыли, накапливающихся на расческах и

щетках, хорошо проводить сразу же после использования

10% раствором нашатырного спирта (или 1 столовая ложка

нашатырного спирта на 1 литр воды). В крайнем случае,

можно намылить какую-нибудь жесткую кисть (например,

старую кисть для бритья) и тщательно очистить ею щетку

или расческу для волос, обращая особое внимание на

промежутки между зубьями. После этого прополосните своей

инструмент для расчесывания и вытрите насухо.

Только что купленные (сразу после покупки) или уже

используемые расчески и щетки необходимо периодически

подвергать дополнительной дезинфекции. Щетки и расчески,

изготовленные из капрона, перлона и других синтетических

материалов дезинфицируют, погружая их в 0,5% раствор

хлорамина на 15 минут. Для приготовления этого раствора

необходимо растворить 5

11

грамм кристаллического хлорамина в 1 литре воды

температурой не ниже 50-60 градусов Цельсия. (Хлорамин -

кристаллическое вещество белого или слегка желтоватого

цвета, хорошо растворимое в воде). Раствор хлорамина

надо хранить в банке с хорошо

притертой крышкой в

течение не более чем 5 дней.

Металлические расчески стерилизуют в спирту или в

пламени спиртовой горелки.

Как предмет личной гигиены расческу, щетку и т.д. нельзя

передавать другим лицам.

Как часто надо расчесывать волосы? Ежедневно, хотя бы

два раза в день - один раз утром, непосредственно перед

мытьем головы, другой раз вечером. Ежедневное

расчесывание волос с помощью расчески или щетки

способствует улучшению кровообращения в коже головы,

выделению секретов сальных желез и равномерному их

распределению вдоль волоса.

Сколько времени надо расчесывать? Еще во времена наших

бабушек считалось, что сто ежедневных приглаживаний

щеткой -верное средство иметь здоровые волосы, красивые

и блестящие. Примите это количество за необходимый

минимум.

Как расчесывать волосы? Для улучшения циркуляции крови

волосы нужно расчесывать лежа. Ложитесь на диван, чтобы

голова свисала через край дивана. Начинать нужно от

затылка во всех направлениях - через 3-5 минут вы

почувствуете приятное ощущение тепла. Это тепло -

признак усиления кровообращения в коже головы: в итоге в

волосяных сосочках отлагается дополнительное количество

питательных веществ, волосы укрепляются, набирают силу и

здоровье, лучше растут.

Другой вариант расчесывания - сесть на диван или на стул

и, наклонив голову между коленями, расчесывать волосы.

То же самое можно делать стоя, наклонившись вперед.

Наклон здесь нужен потому, что это способствует приливу

крови к коже головы. Долго задерживаться в этой позе

тем, у кого не все в порядке с кровяным давлением, не

рекомендуется.

При расчесывании необходимо чередовать движения

расческой с поглаживанием волос ладонью свободной руки.

Одно движение расческой, а следом второе - ладонью.

Поглаживать в тече-

12

ние нескольких минут можно и уже расчесанные волосы. Это

распределяет кожное сало по всей длине волос, и они

делаются блестящими, эластичными и крепкими.

Желательно (если не обязательно) расчесывание произво-

дить на свежем воздухе (если позволяет погода). Волосы

(а вернее кожа головы) должна дышать.

И еще: такое расчесывание рекомендуется для кожи головы,

предрасположенной к заболеваниям.