Стоп! Наркотики!
Шрифт:
При лечении наркомании особое место уделено аутотренингу – методу, доступному всем, с помощью которого наркоман снижает дозу наркотиков. Пациент сознательно расслабляет свое тело, при этом внушает себе равнодушие к наркотикам. Аутотренинг близок к начальной фазе гипноза. Используются формулы внушения, которые представляют собой короткие предложения без отрицательной частицы «НЕ», произносимые в настоящем времени, представленные в форме приказа подсознательному «Я». Аутотренинг проводится при лечении наркомании не менее 20 раз в день ежедневно. Позы при проведении аутотренинга могут быть разными:
• лежа
• полулежа в кресле с подголовником и подлокотниками;
• сидя в позе «кучера».
Предложения (формулы) следует произносить на выдохе, причем мысленно необходимо образно представлять то, что произносишь, верить в то, что произносишь, быть уверенным в том, что сил хватит на весь период излечения. Пациент должен себя убедить в том, что он справится с этой болезнью. В результате постепенно вырабатывается равнодушие к наркотикам.
Общество «Анонимные наркоманы» является международной общественной ассоциацией «выздоравливающих» наркоманов. Создалась эта организация в 1947 г. В настоящее время она является самой крупной организацией в мире. Впервые это движение зародилось в Америке. Сегодня сеть развита в Австралии, Индокитае, в Африке, на Ближнем Востоке и в Европе.
В России группы «Анонимных наркоманов» существуют в Москве (группы «Обратная связь», «Святой источник», «Детокс»), в Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону, в Нижнем Новгороде.
«Выздоравливающие» наркоманы встречаются регулярно. Главной задачей для них является желание помочь друг другу избавиться от наркотической зависимости. Чтобы вступить в это общество, требуется только одно – желание самого человека. Здесь отсутствуют любые ограничения, членство только добровольное, контроль и списки не нужны никому.
Главной задачей программы «Анонимных наркоманов» является соблюдение последовательности «Двенадцати шагов» – поступков. Зависимый от наркотиков человек сам должен признать себя больным, дать оценку самому себе, своему состоянию и рассказать о себе группе. Своими откровениями он сам помогает наркоманам, у которых есть желание избавиться от этого страшного недуга. В основе успеха выздоровления лежит духовная помощь друг другу.
В обществе «Анонимных наркоманов» нет врачей и юристов, также отсутствует какая-либо финансовая поддержка со стороны. Каждая самостоятельная группа общества управляет сама, но по принципу описанных в программе «12 шагов».
Большинство таких групп проводят открытые встречи, на которые может прийти любой желающий, столкнувшийся с проблемой наркомании. Каждый присутствующий по очереди рассказывает о своем опыте выздоровления. Каждый из членов общества «Анонимные наркоманы» рекомендует присутствующим полное воздержание не только от наркотиков, но и от табака и алкоголя. Доказано, что непрерывное воздержание от этих дурных привычек обеспечивает выздоровление от наркомании во много раз быстрее.
Организация «Анонимные наркоманы» имеет информационную телефонную службу, которая работает круглосуточно. Эта служба создана бывшими наркоманами, за месяц она организует около 80 000 собраний во многих странах мира.
Сама
Штаб-квартирой этой организации является Офис мирового обслуживания, расположенный в Лос-Анджелесе и в Брюсселе (Европа). Он руководит работой множества созданных комитетов, которые полностью находятся на самофинансировании. Все члены этой организации не имеют членства в каких-либо других организациях, так как все свое внимание они сосредоточили на проблеме выздоровления от наркотической зависимости.
«Анонимные наркоманы» – это некоммерческое и непрофессиональное общество мужчин и женщин, для которых проблема наркомании является главной. Они считают себя выздоравливающими наркоманами, встречающимися регулярно для помощи друг другу.
Программа «Анонимных наркоманов» является программой полного отказа от наркотиков. Существует одно условие для членства в обществе – желание добровольно прекратить употреблять наркотики.
Программа основана на принципах, которым можно следовать в повседневной жизни. Главное, что эти принципы работают. В это общество может вступить каждый независимо от вероисповедания, социального положения и религии. Никого не интересует, сколько времени вы употребляли наркотики, в каком количестве и т. д. Новенький в обществе – это самый важный человек на любом собрании, так как каждый желает помочь всем и каждому.
Из опыта группы «Анонимных наркоманов» видно, что регулярные посещения собраний делают наркомана «чистым», освобождающимся от дурного пристрастия «свободным» человеком. Каждый, кто присоединялся к этому сообществу, не мог самостоятельно управлять своей жизнью, не мог радоваться окружающей действительности, как это могли другие. Употребление наркотиков для каждого наркомана было на первом плане. Благосостояние семьи, прекрасные отношения с близкими родственниками, успех в работе или учебе не имели значения. Наркотики добывались любой ценой. В таком состоянии у наркомана теряется сила воли, а иногда и желание жить. Именно поэтому единственно возможным способом освобождения от наркотиков для наркоманов со стажем становится суицид. Всегда наступает момент, когда от наркозависимости устают. В этот момент «просветления» необходимо, чтобы кто-то был рядом и помог наркоману обратиться к специалисту или в общество «Анонимных наркоманов».
Наркозависимость – неизлечимая болезнь, но ее можно приостановить с помощью программы «12 шагов», которая помогает каждому наркоману улучшить свою жизнь. Шаги представляют собой следующие действия: признание себя наркоманом, осознание необходимости в лечении, искреннее раскрытие всех своих недостатков и отрицательных сторон, оказание поддержки другим «собратьям по несчастью», компенсация убытков людям, пострадавшим от пагубного пристрастия наркомана. Основной упор данной программы делается на раскрытие духовности.