Сухое лечебное голодание — мифы и реальность
Шрифт:
На 3-й день начинаю пить воду. На 4-й день температура нормальная. Можно осторожно начинать есть. Осторожно — это небольшими порциями, очень тщательно жевать каждую ложку пищи, меньше есть животных белков, избегать мешанины».
«Опять в мае стал купаться в холодном душе… чуть застудился… потом был в отпуске… и как только вышел на работу, застудился от кондиционеров… стал сильно кашлять… это был август… в сентябре уехал в Таганрог, и работал в маячке всю ночь в большом холодном помещении в 100 метрах от Азовского моря… очень сильно промерз. у меня стала болеть мышца спины… застудил… а днем пошел купаться, и только намылился — сразу отключили горячую воду, и докупывался в холодной воде… вообще я после того дня стал себя плохо чувствовать… Все как-то одно к одному… в итоге я все продолжал кашлять и кашлять…
В свое время, когда я еще только начал заниматься сухим голоданием, во время рыбалки на Байкале я провалился под лед. Мороз был градусов тридцать, мне пришлось ехать на мотоцикле километров двадцать. После такого купания у меня появились адские боли в области лба. После снимков было ясно, что у меня острый фронтит. От боли я даже не мог опускать голову вниз, температура была 38 градусов. Понятно, что аппетита у меня вообще не было, но я, понимая, что вода — это всегда отек и воспаление, отказался и от воды. После третьего дня температура нормализовалась, к пятому дню полностью исчезли боли в области лба, на шестой день я вышел из голодания. После этого мой фронтит больше меня не беспокоил, но при любом гриппе или ОРЗ я всегда проводил сухое голодание. Я уже лет десять не болею ни гриппом, ни ОРЗ. Раньше, когда я заболевал, сразу садился на сухое голодание, на два-три дня, до тех пор, пока не пройдут все симптомы болезни, но обычно этих сроков хватало. Наверное, иммунитет так натренировался, что при любой эпидемии, я не заболеваю. Так же как и мои пациенты, которые прошли, курс сухого лечебного голодания не болеют простудными заболеваниями.
Очень эффективно сухое голодание при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического панкреатита, холецистита, колита и т. д.
Чем обусловлен этот лечебный эффект?
— воспаление не может существовать без воды. Любое воспаленное место опухает (набухает водой). Лишь в достаточной водной среде могут размножаться микроорганизмы: микробы и вирусы. Дефицит воды очень губителен для воспаления. Можно напомнить, что, по современным данным, причина язвы — инфекционная.
— Естественно, что наибольший отдых во время голодания получает желудочно-кишечный тракт. Как говорится, нет пищи нет проблемы. Не нужно выделять пищеварительные соки, не нужно проталкивать пищу по всем отделам кишечника, нет необходимости тратить огромное количество энергии на протаскивание, превращение, обезвреживание и выведение всех тех веществ, которые поступают к нам с пищей. Теперь все силы можно направить на собственное восстановление, в том числе и на восстановление органов, занимающихся пищеварением.
— Во время голодания происходит нормализация и восстановление слизистой желудка и 12-перстной кишки. Это проявляется уменьшением
— Голодание отлично улучшает работу печени. Оно вызывает мягкий желчегонный эффект, восстанавливает клетки печени. Больные желчнокаменной болезнью инстинктивно прибегают к голоданию, которое снимает болевой синдром и нормализует работу печени и желчного пузыря. Происходит естественное очищение печени — удаление ненужных продуктов, растворение камней.
— Хорошие результаты отмечаются и при лечении такого грозного заболевания как острый панкреатит: «В клинике им. Спасокукоцкого под руководством академика А.Н. Бакулева лечили голоданием 275 больных острым панкреатитом. Все они были выписаны в удовлетворительном состоянии. На основе этого опыта сделан вывод о целесообразности использования голодания при лечении панкреатита, и наш метод теперь широко применяется при острой и хронической формах данного заболевания. Для получения хорошего терапевтического эффекта обычно бывает достаточно 10–15 дней влажного голодания или 4–5 дней сухого. Основной принцип лечения при панкреатите — снятие болезненного синдрома, ликвидация шока, коллапса, обеспечение функционального покоя поджелудочной железе, устранение интоксикации».
— Кроме голодания нет ни одного метода, при котором практически полностью отсутствует нагрузка на органы пищеварения. Поэтому и неудивительно, что он является столь эффективным при разнообразнейших нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Остается только удивляться невежеству нашей медицины, которая вместо эффективного, быстрого, дешевого лечения применяет дорогостоящие лекарства, длительные обследования, хирургические вмешательства, которые не только не приводят к излечению больного, но и делают из него хроника, живущего неполноценной жизнью и навсегда привязанного к услугам врачей. Поэтому возьмите ответственность за свое здоровье в собственные руки, начинайте голодать, и к вам вернется утраченный аппетит, отличное пищеварение и хороший, регулярный стул.
В моей практике, конечно, было мало пациентов с сахарным диабетом, потому что при диабете второго типа помогает очень хорошо влажное голодание. Вот, что пишет по этому поводу один из корифеев лечебного голодания доктор Г.А. Войтович: «Поскольку диабет — заболевание нервного и эндокринного характера, лечение дозированным голоданием, естественно, должно и здесь давать положительные результаты — таков был наш вывод. к тому же мы знали из зарубежных источников, что врачи на Западе, в Японии и в особенности в Индии давно включают диабет в число болезней, показанных к лечению голоданием.
Однако в практике нашего отделения мы редко встречались с этим заболеванием. Лишь после всесоюзных симпозиумов по РДТ, когда врачи из Армении, Одессы и других мест доложили об успешном излечении даже тяжелых форм диабета дозированным голоданием, мы стали пристальнее изучать данный вопрос. Нас особенно заинтересовал метод, применявшийся в Ереване, где больные тяжелой формой диабета, с большим избыточным весом, с гангренозными язвами на ногах лечились довольно успешно несколькими курсами РДТ по 11 дней, сохраняя при этом прием гормональных препаратов, но уменьшая их количество в 5-10 раз.
На первом этапе у нас было лишь несколько человек, нетяжело больных диабетом, которые не пользовались инсулином. в процессе лечения дозированным голоданием содержание сахара в крови у них уменьшалось; во время восстановительного периода оно снова повышалось, но не переходило далеко за норму. Общее состояние пациентов становилось лучше: проходили слабость, зуд, жажда, исчезал повышенный аппетит.
Одна больная начальным диабетом полностью излечилась, рецидива не наблюдается вот уже свыше 25 лет.