Суставная гимнастика

Рудницкая Людмила

Повышение артериального давления способствует повышенному выделению кальция с мочой, что, в свою очередь, ведет к снижению костной массы, а также к уменьшению подвижности суставов.

Глава 7

Если вы против медикаментозного лечения…

Сабельник — болотный лекарь

Сабельник как лечебное средство был известен очень давно. Я находила упоминание о нем в различных старых книгах. Почему о сабельнике накрепко забыли в середине XX века,

до сих пор остается неясным. Я слышала мнение, что произошло это потому, что действует он довольно медленно и требуется длительное лечение. А XX век — это время увлечения химическими препаратами, которые орудуют быстро и безжалостно по отношению к организму.

Действительно, сабельник успешно борется со многими болезнями, которые считаются неизлечимыми. Он обновляет все ослабленные клетки организма, очищает организм от вредных веществ, не оказывая при этом отрицательного влияния на здоровые органы. Все это немаловажно для тех, кто страдает суставными заболеваниями.

Главное же, что сабельник болотный благодаря своей уникальной способности восстанавливать структуру хрящевой ткани и растворять отложения солей является самым эффективным народным средством от артритов и артрозов.

Сабельник болотный эффективен при лечении полиартритов, радикулита, артритов, остеопороза, артрозов, отложении солей.

Продолжительный прием настойки корней сабельника положительно влияет на обмен веществ в организме. Благодаря уникальному составу активных веществ сабельник болотный является эффективным средством для очищения организма.

Сабельник — естественный очиститель организма от минеральных шлаков, радионуклидов и солей.

Я хочу еще раз обратить ваше внимание, что настойка из корней сабельника (как и он сам) не просто лечит артрит и артроз, но, оказывается, помогает еще от многих болезней. Почему? Да ведь сабельник — универсальное лечебное растение. Эти удивительные свойства объясняются уникальным составом активных веществ, которые содержатся в этом скромном, но поистине могучем болотном растении.

Почему же сабельник болотный лучше других средств народной медицины, лучше других трав и растений лечит болезни мышц и суставов? Действие сабельника обусловлено свойствами биологически активных веществ растения — флавоноидов, эфирных масел, смол, органических кислот, дубильных веществ, действующих в комплексе, которые оказывают противовоспалительное, болеутоляющее и регенерирующее действие, обладают способностью выводить соли из отложений и проявляют антибактериальную активность.

Препараты из сабельника болотного

Настойка

Настоящий «хит» для излечения суставов — это спиртовая настойка, или настойка Кородецкого.

Под действием спиртовой настойки сабельника организм естественным образом формирует и поддерживает структуру хрящевой ткани, обеспечивает ей прочность и эластичность, восстанавливает состав синовиальной жидкости, снимает воспаление, в том числе аутоиммунное. Таким образом, он способствует восстановлению основных функций суставов.

Настойка Кородецкого

Перед настаиванием корни тщательно вымойте, а затем мелко нарежьте. Одну порцию (примерно 150 дал, или 1/3 бутылки объемом 0,5 л) мелко нарезанных корней сабельника болотного (декопа) залейте 0,5 л водки и настаивайте

в темном месте 3 недели, периодически взбалтывая.

Способ применения

Перед употреблением процедить. Принимать настой надо по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Содержимое ложки с настойкой можно разбавить 50 мг воды. Курс приема рассчитан на 20–30 дней. Продолжительность применения зависит от вида и тяжести заболевания и может быть значительно короче или длиннее указанного. При первых признаках или легких формах заболевания устранение боли можно почувствовать уже в первые дни приема. При запущенных формах артритов-артрозов необходимо провести как минимум 4 курса лечения настойкой Кородецкого с 10-дневным перерывом.

В первые дни приема препарата иногда может наблюдаться обострение болезни, чего не следует опасаться, так как это положительный фактор, свидетельствующий о лечебном действии сабельника. В случае обострения для активизации вывода из организма солей и токсинов через 2 часа после приема сабельника рекомендуется принимать мочегонный сбор.

При наружном применении используют в виде компрессов.

Противопоказания к применению настойки Кородецкого

Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, при индивидуальной непереносимости препарата. Других противопоказаний не имеет. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Отвар

Народная медицина рекомендует принимать отвар листьев при множестве заболеваний: туберкулезе легких, венерических заболеваниях, желтухе, болях при невралгиях и невритах, тромбофлебитах, артериальной гипотонии, маточных кровотечениях и как жаропонижающее, мочегонное. Ну и конечно, это прекрасное средство для лечения суставных заболеваний, особенно при подагре. Хорошо пить отвар и как противовоспалительное средство при обострениях артрита или артроза.

Отвар на полуторамесячный курс

10 г измельченных корней сабельника поместить в эмалированную емкость, залить одним стаканом горячей воды, закрыть крышкой и греть на водяной бане 15 минут, охладить, процедить и довести кипяченой водой до объема 0,2 л. Принимать по 0,25 стакана 3–4 раза в день. Курс проводить от одного до полутора месяцев. За этот период необходимо принять не менее одного литра отвара сабельника.

Отвар из корней

Отвар готовят из корней растения: 1 столовую ложку сухих измельченных корневищ заливают 0,5 л кипятка, варят на слабом огне 10–12 минут, настаивают 1–2 часа и пьют по 0,2–0,25 стакана 3 раза в день после еды.

Отвар для наружного применения

40 г корней сабельника залить 0,2 л кипятка, варить на водяной бане 15 минут, настаивать 30–45 минут, процедить. Этот отвар применяйте наружно. Для достижения наилучшего результата рекомендую совмещать сабельник либо с адамовым корнем, либо с диоскореей кавказской, либо с морозником кавказским, либо с водосбором.

Настой

Настой за 2 часа в термосе

2 столовые ложки сухой измельченной наземной части растения залить в термосе 0,5 л кипятка, выдержать 1–2 часа и пить по 0,2–0,25 стакана 3 раза в день после еды.