Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты
Шрифт:
Я немного зла сейчас, это из-за усталости и еще из-за того, что мне столько времени пришлось слушать о чьих-то «болячках». Меня раздражают такие разговоры, потому что я вижу: люди любят говорить о болезнях, доходя до самых мелких деталей, но они не хотят быть здоровыми – отними у них болезнь и им нечем будет заняться, нечего обсуждать, никто не будет их жалеть. Всю жизнь придется менять, даже круг знакомых изменится. А для перемен нужно мужество.
Я не стала говорить за столом о питании и о том, что мне известно, у меня нет желания «проповедовать». Я еще сама в переходной стадии, и каждый день готовит мне сюрпризы. Например, сегодня встала с болью в левом
Может, поэтому и раздражение – из-за дискомфорта в суставах, а не только из-за моего вынужденного молчания о том, чем я сейчас занимаюсь.
Собственно, я села только написать… Да, выпустила пар, конечно! Я присела только написать, что сегодня закончилась четвертая неделя моего «эксперимента». Неделя пролетела очень быстро. Такое чувство, что каждая следующая неделя становится все короче и короче.
Пятая неделя
10 июня
Отличные новости: сегодня был странный день, в хорошем смысле странный. Уверена, что завтра будет совсем не так. Подобные дни не могут часто повторяться!
Я проснулась в 5 часов утра, и больше не хотелось спать, да и не «моглось». «Хорошо, – подумала, – встану». Хотя с непривычки даже не знала, чем заняться. Постирать? Все перестирано и даже поглажено. Убраться? Но уже убрано. Приготовить еду? Из моих домашних никто не ест вареную пищу на завтрак. Пойти на прогулку? Немного ненормально и… в какой-то степени неудобно. Меня могли бы увидеть соседи и подумать, что я возвращаюсь рано утром домой, в то время как моя семья все еще спит, в том числе муж.
Мне не задали бы вопросов, но удивились и мысленно дорисовали бы самые безумные подробности, которые можно увидеть только в сериалах. Нет, так рисковать в нашей округе не стоит! Мысленно называю себя «домохозяйкой из Нью-Джерси», конечно, я не совсем домохозяйка, потому что последние три года работаю, хотя могла бы себе позволить и не делать этого.
Суть в другом, про домохозяек снимают сериалы и показывают нашу жизнь скучной и однообразной: нам нечем заняться и мы начинаем изменять мужьям, становимся алкоголичками или наркоманками.
Как смешно смотреть на это, хотя я и не смотрю. Наша жизнь наполнена до предела! Заботой о муже и его здоровье, дружбой с взрослеющими детьми, общением с подругами… И еще в жизни есть хобби! Моя соседка занимается на курсах французского, Ана Мария учится шить, Ангела – все время на каких-то семинарах по альтернативной медицине. Жизнь так интересна и прекрасна каждый день.
Я благодарна Богу за жизнь, наполненную событиями.
Это я, «домохозяйка из Нью-Джерси», благодарю Тебя.
Так странно, что к пяти часам я уже выспалась. «Просидела» полтора часа в Интернете, изучая «сыроедческие» материалы. Потом проводила домашних и занялась йогой. Теперь, оглядываясь на прожитый день, понимаю – нужно было сделать наоборот: сначала позаниматься йогой, а потом «сидеть» в Интернете. Не сообразила сразу, это от непривычки.
Я делала асаны один час, второй, есть мне не хотелось, вышла бы и на третий час йоги, но все-таки решила прерваться. У меня было столько сил, что, видимо, могла бы до самого обеда заниматься. Удивляюсь сама себе.
Поела в 10 часов: стакан соевого молока и банан. Потом поехала на массаж. Массаж стал еще одним из многочисленных удовольствий
Я, например, не очень люблю разговорчивых парикмахеров, хотя люблю стричься. Им кажется, меня нужно развлекать разговорами во время стрижки, а разговоры эти пусты. Хочется молчать и наслаждаться тем, как заботятся о твоих волосах.
Когда я приехала с массажа, съела еще один банан и выпила стакан прохладного соевого молока. Мне не хотелось есть. А как же мой зеленый салат? Обошлась без него. Было так много энергии внутри до конца дня, и даже сейчас – в 10 часов вечера.
Салат я съела на ужин. В общем, не знаю, что со мной происходит. Перед работой заехала в одну арабскую лавку. В ней можно купить всякую мелочь для дома, газеты и отправить посылки. А мне нужно было это сделать: гостившая у меня родственница забыла наручные часы. Я упаковала их в коробку, добавив для объема бумагу.
В этой лавке работают три араба, и они говорят на своем языке между собой. Хотя они заинтересованы в собственном бизнесе, их арабский менталитет срабатывает на 100 %. Когда женщина входит в лавку, ее чаще игнорируют и обслуживают спустя рукава. Они продолжают говорить между собой, а ты чувствуешь себя пустым местом. В общем, они замечают только деньги, которые достаешь из портмоне.
С посылкой под мышкой я зашла в лавку и еще у двери спросила довольно громко: «Сколько стоит отправить эту посылку?» Да, странным образом мой голос стал более громким и сочным. Вероятно, подобным образом ведут себя налетчики на лавки и магазины: я немного не рассчитала силу своего проявившегося голоса. По идее, я должна была тихо войти в лавку и стоять некоторое время перед прилавком, ожидая, пока меня «заметят». А потом и обслужат, как «пустое место».
Эти мужчины сразу же оторвались от своих занятий, подняв удивленно головы, а один из них подошел ко мне. В сопровождении него я и направилась к прилавку. Он предложил помочь мне заполнить бланк. У меня чуть глаза не «выпали» на прилавок от удивления. Сказала, что справлюсь сама. Самое странное, что я и раньше отсюда отправляла посылки и знаю тарифы, в последний раз с меня взяли больше, чем нужно. Я промолчала тогда, потому что не хотелось спорить.
Мне было интересно, сколько с меня возьмут на этот раз, если больше, чем положено, развернусь и уйду. Они взяли с меня по тарифу и быстро обслужили, точнее, обслуживал их «начальник». В большом недоумении я села в машину и поехала на работу.
Не знаю, с чего это отношение ко мне так поменялось. Или изменилась я?
И правда, чувствую себя временами такой сильной и уверенной в себе, словно ни одно событие, ни один жизненный ураган не способны сбить меня с ног. Даже моя осанка изменилась, это я недавно заметила. Во мне столько силы, куда ее девать?.. Никогда не думала, что у меня возникнет такая проблема.
11 июня
Сегодня была суббота, и меня ждали обычные в такой день дела: закупка продуктов на неделю и уборка. Утром я проснулась рано, в 6 часов, и не знала, чем заняться. Встала, но не с той ноги. Почувствовала это сразу же, как начала делать асаны. Было ощущение, что мышцы болят, ничего не гнется, – куда исчезла вчерашняя легкость? Вчерашнее радостное настроение? Ощущение полета, какое бывает, когда приходит первая любовь?