Тайны подсознания
Шрифт:
И когда вы спрашиваете у своего провидца из сновидения, что с вами произойдет, если вы выберете такую-то дорогу, то он вам и покажет только результат хождения по этой конкретной дороге. Но дорог перед вами множество и всегда существует та, где ваши успехи будут очевидными. Вот и стоит просить вашего советчика показывать наилучшее для вас направление или уж, если выбранный путь так важен, – последовательность шагов по этому пути, чтобы результат был хорошим или хотя бы удовлетворительным. Олин волшебник мог бы показать ей, что систематические и целенаправленные занятия с репетитором могут дать ей шанс набрать необходимые
Наши «сонные» помощники по части будущего всегда знают результаты наших реальных действий, и они могут помочь нам выбирать правильные решения. Единственное, чего они не могут, – помочь нам без нашего участия. Они неспособны сделать слепого зрячим, горбатого стройным, а урода красавцем. Чтобы свершилось чудо, мы должны для этого постараться не во сне, а наяву.
Никто не подвинет к вашему подъезду сумку с миллионом долларов, но можно найти работу, где будет высокий заработок. Никто не сотворит из вас великого художника, но можно найти занятие, в котором ваша любовь к искусству найдет применение. Никто не сделает из вас чемпиона мира по бегу, но вы можете с удовольствием заниматься оздоровительными пробежками. Видите ли, сон способен дать толчок вашему развитию, показать вам направление, в котором стоит двигаться, показать даже конкретные события, которые могут произойти, но сон никогда не говорит: будет только так, и сон не способен изменить ваши качества или ваши способности.
Поэтому сон и показывает развитие событий только в одном направлении: если вы будете продолжать жить, ничего в себе не изменяя. Но если вы жаждете перемен, «чуда», то во сне со своим помощником нужно вести беседу и выяснять у него, как исправить события, которые вам не нравятся, какой сделать выбор. В этом плане сон отличный советчик, ведь он все знает.
И сон помогает нам не меньше самовнушения создать такую картину будущего, которая сделает нас открытыми изменениям. Но для этого стоит спросить у своего помощника не «что меня ждет», а «как этого достичь». Если цель непоправимо высока, а способности непоправимо слабы, то вы получите крайне негативный ответ подсознания. Если цель и способности в равновесии – положительный.
Расскажу о конкретном сне-запросе девушки, которая мечтала стать балериной. С детства она занималась балетом, поэтому мечтала о будущей славе на сцене Большого театра. И вот она решила узнать у своего сна, как сложится ее славная судьба через десять лет. То, что она увидела во сне, повергло ее в шок.
Ей приснилось, что она находится в полутемном и очень грязном заведении с перевернутыми столиками. Раннее утро, она одета в телесного цвета трико, лицо раскрашено, ноги опухли как колоды. И через весь зал к ней идет толстый лысый хозяин заведения и кричит: «Эй, Парамонова, еще раз испугаешь клиентов, уволю!» Нехорошее будущее? Да, если продолжать двигаться выбранным вначале путем.
Большого балетного таланта у нее не наблюдалось, и обычная судьба таких «балерин» – работа в клубах и ночных ресторанах, в кордебалете или стриптизершами. Но эта девушка, посмотрев нелестный для себя сон, все поняла. Она выбрала карьеру театрального критика, специализируется именно по балету. Артисты и режиссеры считают, что она глубоко вникает в проблему. И немудрено: ведь когда-то она сама мечтала быть балериной и о балете знает все.
Так что сон может дать вам картину
Для этого прикажите своему сну показать, как вы должны измениться, чтобы достичь успеха. Можете разбить задание по пунктам: как вы должны для этого выглядеть, как должны одеваться, как должны говорить, какие поступки совершать. Дайте сну точную датировку события и посмотрите на себя со стороны. Обязательно прикажите себе запомнить всю необходимую информацию. И тогда, если вы исполните все указания, вас ожидает чувство удовлетворения своей судьбой. Не стремитесь заглядывать слишком далеко вперед. Мы постоянно изменяемся. Отдаленные события могут быть нам показаны неверно, потому что подсознание их видит без учета таких перемен.
Контроль: магия управления
Итак, теперь вы владеете контролем над своей судьбой.
В этой части книги вы получили представление о рефрейминге – специальной технике нейролингвистического программирования, которая позволяет работать с образами нашего подсознания, исправлять их и улучшать. Благодаря рефреймингу можно сделать болезненные воспоминания менее травмирующими, освободиться от страхов и дать себе чувство уверенности в собственных силах.
Вы научились работать с подсознанием и при помощи самовнушения. Самовнушение помогает нам дать словесные команды, которые оно воспринимает как слуховые, и на их основе оно сформирует образы, которые и станет реализовывать. Самовнушение хорошо тем, что нам не нужно работать ни с целостными, ни со зрительными образами, воображение которых для многих бывает слишком сложным.
При помощи техники самовнушения мы вводим себя в состояние легкого транса, создаем мост между сознанием и подсознанием и способны управлять как отдельными аспектами своего бытия, так и самой судьбой.
Самовнушение помогает нам избавиться от вредных привычек и качеств, с которыми трудно бывает справиться другим способом. Оно помогает снять алкогольную или наркотическую зависимость, избавляет от табакокурения и ожирения, дает возможность принимать правильные решения и бороться с депрессией, страхом и стрессом. Также самовнушение очень полезно, если вы страдаете хроническими заболеваниями, оно помогает бороться с болезнями. Если мы даем правильную установку на излечение, то наше тело получает команду восстановить гармонию и поднять иммунитет. Единственное, что стоит не забывать, – мы должны верить в то, что делаем, иначе это не имеет смысла.
Вы обучились технике самовнушения и теперь способны применить ее на практике.
Не забывайте, что самовнушение работает только в особом состоянии, которое принято называть пси-сознанием. Только в такие моменты особой восприимчивости наше подсознание может получить и понять выраженные словами команды, которые оно исполнит именно таким образом, как вы этого желаете.
И прежде чем заниматься самовнушением, вы должны научиться входить в пси-сознание. Для этого вы и освоили ряд специальных упражнений, помогающих восприятию слуховых команд.