Тайны сакрального мира. Путь к абсолютному здоровью и расширению сознания
Шрифт:
К бессмертию ведет лишь питание воздухом.
Калории – это не биохимическая энергия, но… Святая простота! Познакомившись с основными структурными компонентами пищи: белками, жирами, углеводами, а также с их непременными дополнениями: витаминами и минеральными элементами (см. Приложения), многие откладывают в сторону все дела и садятся за громоздкие подсчеты: какие продукты и сколько нужно съедать в сутки, чтобы набрать необходимое количество калорий.
Но если иметь светлую голову и здравый
Экстра категория (пища Богов): мед, проросшие зерна, лимоны, абрикосы и гранаты, а также грецкие орехи, бобы какао, лук и чеснок. К этой же категории относятся следующие питательные вещества: пивные дрожжи, сок алоэ, прополис, маточное молочко пчел, пыльца и другие продукты пчеловодства.
Первую и вторую категории делят между собой:
– с одной стороны – зерновые и бобовые продукты,
– с другой – наземные овощи, фрукты и ягоды, а также различная зелень, ботва и даже съедобные сорняки.
К третьей и четвертой категориям можно отнести:
– с одной стороны – молочные и кисломолочные продукты,
– с другой – различные корнеплоды, произрастающие в местности проживания человека.
К пятой категории относятся самые разнообразные продукты питания, полезные тем, что содержат необходимые для человека ферменты, витамины, микро– и макроэлементы. Это яйца, печень, орехи, ядра косточковых фруктов, семечки и семена. Это и различные соления, квашения, сухофрукты, растительное масло и свиное сало.
Шестая категория: морская рыба, морепродукты, икра.
Седьмая категория: мясо и речная рыба.
С возрастом, однако, понимаешь, что самый лучший продукт – это тот, который ты не съел.
Если у кого-либо и возникнут вопросы к указанной классификации, то можно уточнить, что, так как конвейер энергообеспечения, а значит и жизни, включает в себя свободно-радикальное окисление ненасыщенных жирных кислот, очень даже необходимо постоянное употребление растительных продуктов питания, которые в основном и содержат указанные жирные кислоты. К тому же в свежих растительных продуктах находится молекулярный кислород, а также все необходимые для жизнеобеспечения человека витамины и микроэлементы.
Необходимо отметить, что чем больше различных витаминов и микроэлементов находится в растительных продуктах питания, тем ярче они окрашены или же имеют более острый и пряный вкус. И тем более они полезны для человека. К примеру, чеснок – лучший «чистильщик» сосудов,
Второе – для молодого растущего организма белки, то есть мясо и яйца, должны занять более достойное место в вышеуказанном перечне.
И третье – в пожилом возрасте не стоит забывать и о зерновых продуктах (особенно в холодное время года), которые дают энергию и так необходимое внутреннее тепло (см. схему 5).
Хотя нет предела человеческим возможностям.
Один восточный мудрец утверждал, что он может извлечь энергии и полезных веществ из одного рисового зернышка много больше, чем европеец – из целого бифштекса.
Ешь и худей
Питание совместимыми продуктами чрезвычайно актуально в наше время, когда особенно много тучных людей.
Дело в том, что нет более действенного метода (несмотря на огромное количество диет, советов и рекомендаций) для значительного снижения до нормы и стабилизации веса тела.
Людям с повышенной массой тела необходимо полностью отказаться от легкоусвояемых углеводов: сахара, сладостей, пирожных, модифицированного картофеля с увеличенным содержанием крахмала. Эти продукты не только закисляют организм, что уже само по себе ведет к ожирению, но и вызывают в процессах метаболизма перепроизводство так называемого ацетил-кофермента А (ацетил КоА). В жировых клетках этот кофермент не только препятствует расходу накопленных жиров, но и способствует массовому образованию новых.
В период, выделенный для радикального снижения веса, нужно полностью перейти на питание совместимыми продуктами (как и во всей дальнейшей жизни), почистить свои органы, а также активно заниматься специальными дыхательными упражнениями. Эти упражнения не только насыщают тело энергией, но и за счет повышенного набора кислорода, свободных электронов и ионов интенсивно окисляют (сжигают) все жировые клетки.
Не менее результативно жировые клетки сгорают при повышенном употреблении зелени, зеленых овощей и фруктов в силу того, что в них при фотосинтезе образуется значительное количество молекулярного кислорода. К тому же указанные продукты богаты клетчаткой, которая, как метлой, активно прочищает весь желудочно-кишечный тракт. Впоследствии, как бы плотно, но правильно, с учетом изложенных рекомендаций, вы ни любили покушать, вес тела будет оставаться на оптимальном уровне.
Сбои в обмене веществ, а значит и в увеличении веса тела, могут вызывать и так называемые «спящие» гормоны при гипоталамо-гипофизарном синдроме, иногда поражающим человеческий организм. А зачастую и снижения (с возрастом) активности всей эндокринной системы.
В данном случае необходимо интенсивно и постоянно насыщать свою гормональную систему энергией (и в первую очередь мозг – гипоталамус) опять же за счет специальных дыхательных упражнений, приведенных в Дополнениях (см. Комплекс Е-1 и Комплекс С).