Тайный архив будущего. Измени свою жизнь через кризис
Шрифт:
Очень важно понять, что ваше подсознание всегда осуществит ваши ожидания: ждете удачу – выстраиваются одни события, боитесь провала, думаете о нем – и результат другой. Человек – существо сложное и могущественное, ничего в нашей жизни не происходит случайно. Что бы мы ни делали, какие бы ситуации ни создавали в своей жизни, какими бы болезнями ни болели – все это лишь способы для осуществления наших позитивных Намерений. Правда, не всегда результат нас радует. Помните бессмертное выражение В. Черномырдина: «Хотели как лучше, а вышло как всегда»?
Намерение не может быть негативным, так как негативного опыта в природе просто не существует. Это мы, люди, окрашиваем то, что получилось, в черное или белое.
Человек постоянно ставит себе
Именно об этом писал живший несколько столетий назад великий врач и алхимик Парацельс: «Воображение большинства мужчин и женщин на современном уровне развития цивилизации слишком слабое, их воля слишком вялая, а их вера слишком пронизана сомнением, чтобы добиться желаемого результата. И слава Богу: их воображение, как бы порочно оно ни было, не будет иметь большой силы, пока состояние морали не поднимется выше своего нынешнего уровня».
Времени с тех пор прошло немало, но люди не изменились. Мы, по-прежнему живя в непостижимой, сложной, бесконечно богатой реальности, создаем себе простенькие миры, полные боли и ненависти.
Отчего же мы боимся выбрать что-то иное?
Люди в большинстве своем живут очень скучной и однообразной жизнью. Телесериалы, вечеринки, пьянство, секс и наркотики – это лишь слабые попытки разнообразить свою жизнь. Мы потеряли что-то очень важное: мир перестал быть для человека загадкой. Люди перестали относиться к себе и к окружающему миру как к великой тайне. Это не просто мировоззрение, это – тупик.
Тайм-инсайт предлагает вам некоторые варианты построения новой картины мира.
Тренируем воображение
Если вы не просто читаете эту книгу, но еще и выполняете хотя бы некоторые из упражнений, вы уже заметили, что сознание и подсознание с трудом понимают друг друга. Так и есть, они ведь говорят на разных языках. И языки эти отличаются много больше, чем русский от английского. Судите сами: и русский, и англичанин выражают свою мысль словами, это их объединяет. А сознание и подсознание – просто «инопланетяне»: сознание – это слово, логика, однозначность смысла, в то время как подсознание – нечто противоположное: образ, чувство, множество смыслов, которые чуть ли не каждый из нас понимает по– своему. Как тут понять друг друга?
Необходимо учиться языку бессознательного. Если оно воспринимает язык образов, будем учиться воображению. У одних людей оно развито, у других – нет. Почему так?
Мозг человека состоит из двух полушарий: левое отвечает за логику, правое – территория образного мышления. Если у вас доминирует левое полушарие, у вас большие проблемы с интуицией и образным мышлением. А таких людей немало хотя бы потому, что школа и вуз ориентированы, прежде всего, на развитие и тренировку левого, логического, полушария. Вот и получается, что, взрослея, мы забываем все, что могли делать в детстве: малые дети все имеют отличную интуицию и яркое, образное мышления. Благодаря этому, дети до 7 лет усваивают больше половины знаний всей своей жизни.
А взрослым надо учиться тому, что они когда-то умели, да позабыли, пока взрослели. В первую очередь это – образное воображение. К слову сказать, хоть в какой-то степени оно есть у всех. Ведь образная информация окружает нас повсеместно: знаки, символы, цветовые пятна…
Так что все возможно, если вы будете целенаправленно тренировать свое воображение. Вы сможете увидеть не только образы прошлого и настоящего своим внутренним зрением, но и воспринимать образы будущего. Но, сами понимаете, если вы забывали это умение десятки лет, вернуть ВСЁ за несколько дней,
Давайте попробуем, хватит говорить, надо что-то делать.
Например, просто взгляните в окно. Что там, за стеклом? Попробуйте описать словами, в подробностях, стоящую у подъезда машину, погоду на улице, людей, что проходят мимо, мокнущие под дождем деревья… Сами понимаете написать придется много, не одну страницу. И все равно о чем-то вы забудете. А при помощи воображения можно просто представить себе этот автомобиль и ваш осенний двор. Мгновенно вы получаете самую полную информацию не только о том, что, где, когда происходило, но и о том, что вы сами при этом чувствовали. Вот что такое образная информация.
Всякое упражнение тренинга воображения начинается с остановки внутреннего диалога. Нужна тишина в голове. Это сразу переводит сознание в режим ожидания чего-то важного и помогает ему включиться в работу.
Начнем с детства, нужно просто вернуться в то время, когда вам было лет пять – семь. Сядьте спокойно, войдите в состояние покоя и тишины в мыслях. Попробуйте вспомнить, что вы видели в далеком прошлом. Обычно самые яркие и желанные образы остаются в памяти навсегда.
В описании это выглядит намного сложнее, чем на практике. Просто делайте. Вам необходимо научиться внутреннему образному видению. Когда вы научитесь это делать, вам будет просто установить связи между сознанием и подсознанием.
Школа перемен Т-И
1. Успокойтесь. Освободите голову от мысленного шума. Глаза закрыты.
Попробуйте представить прямо перед собой простую геометрическую фигуру: круг, квадрат, треугольник, звезду… Цвет предмета может быть любой. Главное, форма предмета должна быть простой, окраска – монохромной (одноцветной). Саму эту фигуру вы «рисуете» на фоне контрастного цвета. Фигура красная, фон – зеленый, фигура темная, фон – светлый…
Очень может быть, что сразу достаточно хорошо у вас не получится. Упражняйтесь в течение дня всякий раз, как вы об этом вспомните, столько раз, пока не сможете ясно увидеть его на темном экране с закрытыми глазами. Когда вы научитесь это делать так, попробуйте по-другому – с открытыми глазами. Поначалу делайте это в полутемном помещении. Здесь важна особая сосредоточенность на представляемом предмете и старайтесь не отпускать его образ от себя. Рисуйте его на расстоянии вытянутой руки от себя.
Часто ли это делать? Три-четыре раза в день занимайтесь этим по 10–15 минут. В самом сложном случае на это уйдет около месяца. Но это базовое упражнение, его нужно отработать до совершенства. И у вас это обязательно получится, потому что для этого какой-то особой гениальности не надо. Это качество, которое тренируется у любого человека. Просто делайте, и вскоре вы увидите яркий красный квадрат или зеленый треугольник.
А теперь усложним задание.
2. Войдите в необходимое состояние внутренней тишины. Комната – в полумраке. Вы сидите в мягком кресле или на диване, с опорой на спину.
Представьте прямо перед собой желтый квадрат на черном фоне…
Красный квадрат…
Синий квадрат…
Попытайтесь увидеть выбранную фигуру последовательно в этих трех цветах, чтобы она меняла цвет прямо у вас на глазах. Переходить от цвета к цвету можно только после того, как появился четкий и устойчивый образ фигуры в предыдущем цвете.
Будьте сосредоточенны, не отвлекайтесь, здесь очень важна концентрация внимания. Продолжительность упражнения, как и предыдущего, 10–15 минут, несколько раз в день. И обязательно делайте упражнение вечером, перед сном. На это у вас уйдет не менее трех недель, прежде чем вы научитесь видеть цветные фигуры ярко, как на экране телевизора.
Здесь мы говорим о восприятии реальности в зрительных образах, потому 80% информации мы получаем посредством зрения. Но есть и другие способы восприятия реальности…