Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания
Шрифт:
Часть I
ТЭС
Эта часть книги посвящена основам техники эмоциональной свободы (ТЭС). Также в ней рассмотрены последовательные этапы приведения этого метода в действие. Конкретные способы его использования и другие разработанные нами концепции представлены во второй части, однако, прежде чем перейти к ней, необходимо внимательно изучить эту.
Глава 1
Чего ожидать от ТЭС и этой книги
Возможно, мне следует быть несколько скромнее, но все же я осмелюсь предположить, что ТЭС принесет драматические
• свободу от негативных эмоций, то есть свободу, позволяющую вам процветать и преодолевать любые скрытые препятствия, мешающие самореализации;
5
Декларация независимости США (United States Declaration of Independence) — исторический документ, в котором британские колонии в Северной Америке объявили о своей независимости от Великобритании. Принят Вторым Континентальным конгрессом 4 июля 1776 года. День принятия Декларации отмечается в США как главный государственный праздник — День независимости.
• свободу от многолетних сомнений, гнева, горьких сожалений в связи с потерей любимого человека, тяжелых воспоминаний, связанных с сексуальным или с каким-то иным пережитым насилием;
• свободу зарабатывать больше денег, совершать деловые звонки, начать новый бизнес, стать настоящим мастером игры в гольф, сбросить лишний вес, с легкостью сходиться с людьми, стать известным оратором, певцом или комедиантом;
• свободу от беспокойства, которое заставляет вас искать утешения в пилюлях, алкогольных напитках, курении или бесконечных набегах на холодильник;
• свободу легко выражать свою любовь и шагать по жизни грациозно и уверенно;
• свободу от изматывающих страхов, фобий, приступов паники, посттравматических стрессовых расстройств, зависимости, депрессии, чувства вины, а еще… еще… еще…
Как я уже сказал, мне представляется, что ТЭС принесет кардинальные перемены в вашу жизнь. В этой технике вы не обнаружите никакого сходства с растянутыми во времени, медленно приподнимающими завесу тайны, простирающуюся над вашей жизнью, методами психотерапии из серии: «Итак, голубчик, что вы можете мне о себе поведать». Никаких пилюль. Никакого болезненного возвращения к травмирующим событиям. И на это не уйдут месяцы и годы. Нет, нам понадобится всего лишь малая толика того времени, которое обычно занимает традиционный сеанс психотерапии. Возможно, всего несколько минут. Благодаря ТЭС люди просто сбрасывают с себя эмоциональный багаж, как правило, навсегда, и продолжают идти по жизни легко и непринужденно.
В основе ТЭС лежит идея о том, что дисбаланс в энергетической системе организма оказывает значительное воздействие на психологическое состояние человека. Устранение этого дисбаланса посредством постукивания по определенным точкам тела часто приводит к быстрому исцелению. Говоря «быстрое исцеление», я подразумеваю, что большинство проблем исчезают за считанные минуты. Вы найдете множество подтверждений этому в описанных в книге историях конкретных людей. Существует совсем немного проблем, для устранения которых нужны две или три непродолжительные сессии. В самых сложных случаях требуется от нескольких дней до
Это руководство не претендует на то, чтобы посвятить вас во все сложные нюансы совершенных открытий. Чтобы познакомиться с ними, хотя бы поверхностно, вам потребовалось бы проштудировать сотни страниц и погрузиться в изучение таких высоких сфер, как квантовая физика и теория морфогенетических полей. Однако я уже прошел через это и теперь смог создать простое, но при этом отлично работающее пособие, понятное и доступное любому человеку.
Осваивать ТЭС — это почти то же самое, что учиться водить автомобиль. Вам не надо основательно знать физику, химию, математику и до тонкостей разбираться в устройстве машины, чтобы заставить ее двигаться в нужном вам направлении. Но вы должны знать, для чего нужны педали газа и тормоза, руль и рычаг переключения передач. Эти базовые знания позволяют вам свободно передвигаться по любым дорогам.
Моя задача заключается в том, чтобы выделить и извлечь из сложного комплекса информации об интересующем нас предмете самое главное и описать ТЭС как совокупность нескольких простых для исполнения и легких для понимания приемов («педаль газа», «педаль тормоза» и так далее). Чем короче, точнее и конкретнее окажутся эти описания, тем проще вам будет в них разобраться и тем легче использовать на практике. Чтобы сделать книгу еще более доступной для понимания, я щедро приправил ее захватывающими отчетами о конкретных случаях из практики, иллюстрациями и образными аналогиями, которые, без сомнения, делают каждый аспект ТЭС ясным и очевидным.
Любые новаторские идеи общество встречает скептически, поскольку они угрожают подорвать устоявшиеся представления. Так же и ТЭС стала своего рода бельмом на глазу для сторонников традиционной точки зрения на психологическое и эмоциональное оздоровление. Быстрое избавление от «тяжелых» эмоциональных проблем в некоторых кругах рассматривается как нечто совершенно невозможное; того, кто утверждает обратное, здесь тут же объявляют шарлатаном. Устоявшееся мнение таково: «В конце концов, эти вещи укореняются в человеке очень глубоко, поэтому, чтобы избавиться от них, нужно очень много времени».
Сила убеждений невероятно велика. Под знаменем твердых убеждений мы готовы вступить в войну. Мы воздвигаем им памятники. Убеждения стоят в основе медицины, психологии и политики. Но многие из них, увы, далеки от истины — мы только думаем, что они верны.
Если ваша реакция на перспективы, которые я обрисовал на предыдущих страницах, сродни расхожей фразе: «Слишком хорошо, чтобы быть правдой», — значит, я уже бросил вызов вашим убеждениям. Это нормально и ожидаемо. Новые идеи должны с трудом пробивать себе дорогу в жизнь. В конечном счете, это помогает им пройти проверку и обрести настоящую силу.
То, с чем я вас познакомлю, — это истинная инновация. Однако вы убедитесь, что в основе ТЭС лежат самые надежные научные принципы. И все же метод столь разительно отличается от всего, что предполагает «прошедшая проверку временем мудрость поколений», что нас ничуть не удивляет, почему он до сих пор воспринимается с таким скептицизмом. И в этом ТЭС не одинока. Многие смелые идеи и проекты были встречены обществом с подобным настроением. Вот несколько вошедших в историю высказываний:
«Существование летающих машин тяжелее воздуха невозможно».