Чтение онлайн

на главную

Жанры

Тигр в моей голове
Шрифт:

— Можем начать у тебя, а там посмотрим.

— Что именно посмотрим?

— Как все пойдет. Сможешь ли ты заниматься в домашней обстановке, где ты привык бездельничать и валять дурака или аура вальяжности будет доминировать.

— Я согласен. Когда начнем?

— Завтра, в десять часов утра, я приду к вам домой, приготовь деньги.

— Хорошо, — Краснов замолчал, потом решительно воскликнул: — Толя!

— Ну?

— А что мне с моим телом делать? Боюсь, если я только знания подтяну, для Софы этого будет недостаточно.

— Ты совершенно прав, Леня.

Все-таки умеешь голову включить, когда захочешь. — У меня, конечно же, и своих дел полно, но — по старой дружбе — могу и с этим тебе помочь.

— А с чего нам лучше начать? Как думаешь? — оживился толстяк.

— Будем ходить!

— Просто ходить? — удивился его одноклассник.

— Не просто ходить, Лёня, а заниматься скандинавской ходьбой.

— И что, — протянул Беляш разочарованно, припоминая как с этими палками — подобными лыжным — в городе ходят в основном пенсионеры. — Это разве поможет?

— Когда попробуешь, тогда узнаешь. С твоим весом только скандинавская ходьба и ничего иного

— А почему не бег?

— Потому что ты через пару занятий разобьешь колени своим же весом. Ты знаешь, чем ходьба отличается от бега? — спросил Охотник.

— Ну… ходьба медленная, а бег быстрый.

— Нет. Спортивная ходьба иногда быстрее бега! При ходьбе тело опирается на одну из ног все время движения, поэтому вес равномерно распределяется на обе ноги без удара. А при беге есть фаза полета, когда ты приземляешься всем весом на одну из ног. И этот удар разобьет мениски твоих коленей. Ну и все остальное. А при ходьбе с палками, работают девяносто процентов наших мышц. Включаются не только ноги, но и мышцы корпуса и рук. Кроме того, опора на палки снимает нагрузку с ног.

— Но мышцы ведь от этого не вырастут, — возразил Краснов.

— Для того, чтобы качать мышцы, тебе сначала нужно сердце и сосуды к этому подготовить, и вес сбросить. А там, может быть ты и без раскачки мышц будешь хорошо выглядеть. И запомни одну простую вещь.

— Какую?

— Мышцы, с помощью упражнений с отягощением, можно накачать только до строго определенного природой размера. После которого, хоть рогом упрись, мышцы в объеме не увеличатся.

— Почему? А как же бодибилдеры? — не поверил Беляш.

— А вот потому! Огромные мышцы требуют сильного увеличения кровоснабжения, на которое твое сердце на рассчитано! И сердце начинает увеличиваться. А клапанный аппарат сердца не растет и возникает состояние, при котором кольцо клапана растягивается и створки не полностью смыкаются. Кровь, вместо того, чтобы двигаться в одном направлении, начинает возвращаться обратно. Короче, у Шварценеггера это привело к тому, что ему сделали операцию на сердце, заменили клапан. А мышцы у бодибилдеров растут, потому что они принимают гормоны и всякую другую дрянь. Как быки, которых откармливают на мясо. Но там, кроме проблем с сердцем, еще масса проблем. Среди которых, очень частая — импотенция.

— Нет, вот этого не нужно совсем! — испугался Краснов.

— Вот и я так думаю, Лёня. Если хочешь, чтобы мы с тобой начали сгонять вес, тогда приготовь еще четыреста баксов, и завтра поедем покупать

палки для такой ходьбы. Тебе и мне. Но за твой счет! Да, и занятия с тобой будут стоить еще двадцать баксов в час. И что хорошо, ходьбой можно заниматься каждый день. То есть пять раз в неделю. Представляешь, как быстро ты сможешь привести себя в порядок, если не будешь лениться. Кстати, оплата — за неделю вперед! Потянешь?

— Ну ничего себе, это сколько же получается? — в голове пухляша замелькали арифметические действия. — Сорок долларов в день, двести в неделю, восемьсот в месяц. Круто! — протянул с иронией.

— А что, благосклонность Софы стоит меньше? — задал точно сформулированный вопрос Охотник. — Прикинь ты, стройный как кипарис и умный как я, появишься первого сентября в школе. Да тебя там никто не узнает! И все охренеют! Начнут на тебя вешаться. Софа это сразу заметит. А ты подойдешь к ней и скажешь: «Милая Софочка — это все только ради тебя! Я голодал, недоедал, мешки таскал, непосильными тренировками себя изнурял, и все ради того, чтобы ты это смогла по достоинству оценить!» — произнес торжественный спич Охотник. — Не знаю, если она такой подвиг не оценит, то у нее нет: ни сердца, ни ума! И будет ли иметь смысл борьба за такую никудышную барышню? Ну а кроме того, у тебя откроется большой выбор других девушек. Ты станешь очень привлекательным для женского пола, со всех сторон!

— Да! — потрясенный такими радужными перспективами оживился Краснов. — Я готов!

— Тогда готовь бабки, я завтра у тебя в десять. Поедем, купим палки для ходьбы, а когда вернемся, начнем твое превращение в человека! — подвел итог разговора Охотник. — Поздно уже. Спокойной ночи и до завтра.

— Спасибо, Толя! До завтра! — и Беляш отключился.

— Ну как? — спросил Охотник своих друзей, когда положил телефон на прикроватную тумбочку.

— Это мы за неделю четыреста долларов заработаем? — потрясенно спросил Анатолий. — А в месяц получается, — его голос упал до шепота, — тысячу шестьсот?

— Именно так! А может быть и больше! — подтвердил начальник мини гарнизона.

— Да куда уж больше! — ужаснулся Анатолий.

— Думаю, таких толстяков тут полно. Увидев наши занятия, многие захотят к нам присоединиться. И будет это не бесплатно.

— А это большие деньги? — спросил прислушивающийся ко всем диалогам Тигр.

— Как бы тебе, полосатый, объяснить, чтобы ты понял, — задумчиво сказал Охотник, — на них можно купить пару коров!

— Ого! — удивился хищник. — ну ты и жулик!

— Это с чего я жулик? — ехидно хмыкнул подполковник.

— За «ничего» ты получишь двух коров! Разве это не жульничество?

— Запомни, усатый, главный закон рынка! Товар стоит не столько, сколько на него потратили сил и материалов, а столько, сколько за него могут и хотят заплатить! Учись — студент! — засмеялся он и добавил: — Ну все! Объявляю отбой в казарме всему личному составу!

— Спасибо Вам, товарищ Охотник! Я и не знал раньше, что так просто можно, оказывается, деньги заработать, — растерянно произнес юноша.

Поделиться:
Популярные книги

Черный Маг Императора 4

Герда Александр
4. Черный маг императора
Фантастика:
юмористическое фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 4

Идеальный мир для Лекаря 25

Сапфир Олег
25. Лекарь
Фантастика:
фэнтези
юмористическое фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 25

Сумеречный стрелок 7

Карелин Сергей Витальевич
7. Сумеречный стрелок
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Сумеречный стрелок 7

Род Корневых будет жить!

Кун Антон
1. Тайны рода
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
7.00
рейтинг книги
Род Корневых будет жить!

Отмороженный 5.0

Гарцевич Евгений Александрович
5. Отмороженный
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
5.00
рейтинг книги
Отмороженный 5.0

Город Богов 3

Парсиев Дмитрий
3. Профсоюз водителей грузовых драконов
Фантастика:
юмористическое фэнтези
городское фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Город Богов 3

Колонист "Вано"

Сухов Лео
1. Антикризисный Актив
Фантастика:
героическая фантастика
попаданцы
7.17
рейтинг книги
Колонист Вано

Проект «Оборотень». Пенталогия

Земляной Андрей Борисович
Фантастика:
боевая фантастика
8.31
рейтинг книги
Проект «Оборотень». Пенталогия

Тринадцатый XI

NikL
11. Видящий смерть
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
фантастика: прочее
5.00
рейтинг книги
Тринадцатый XI

Тринадцатый IX

NikL
9. Видящий смерть
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
сказочная фантастика
5.00
рейтинг книги
Тринадцатый IX

Курсант: назад в СССР 2

Дамиров Рафаэль
2. Курсант
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
6.33
рейтинг книги
Курсант: назад в СССР 2

Кадет Морозов

Шелег Дмитрий Витальевич
4. Живой лёд
Фантастика:
боевая фантастика
5.72
рейтинг книги
Кадет Морозов

Бестужев. Служба Государевой Безопасности. Книга четвертая

Измайлов Сергей
4. Граф Бестужев
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Бестужев. Служба Государевой Безопасности. Книга четвертая

Кодекс Охотника. Книга XXII

Винокуров Юрий
22. Кодекс Охотника
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXII