Токсично. Как построить здоровые отношения и не вляпаться
Шрифт:
При этом не каждый психопат станет убийцей или будет издеваться над своей женой дома. Кроме того, не каждый психопат – мужчина. У психопатии нет половой принадлежности. Женщина в своих убийствах и манипуляциях может быть даже более изощренной. Если мужчина считает, как много лишних денег жена потратила в магазине, женщина с психопатией вспомнит, как он писался в пеленки.
При этом специалисты отмечают, что выискивать признаки «неправильного» поведения у жертвы – верный путь к тому, чтобы начать оправдывать насилие как явление в целом. Явление, которому в действительности нет никаких оправданий.
Существуют определенные
Такие люди нуждаются в сочувствии и сострадании, направлении, посильной физиологической помощи. В тяжелых отношениях у человека отключается тело. Оно словно живет само по себе. И общество могло бы не кричать: «Ага! У нее позиция жертвы», а помочь объединить тело и разум. Для этого надо называть вещи своими именами: если мужчина бьет, то он не любит! Если мужчина не дает денег и контролирует каждый шаг, то это насилие.
Медицинская терминология, такая как «мазохизм» и «садизм», не должна выноситься за пределы медицинского или психологического кабинета.
И вот почему: любые разговоры о «неправильном» поведении пострадавшей стороны или ее перевоспитании добавляют только чувство вины. В насилии по-настоящему виноват только насильник, который не уважает другого. Невозможно довести другого до зверского поведения. Можно довести до развода, до обращения в полицию, но не до унижения.
Когда женщина приходит в себя, восстанавливается, восстанавливает ощущение безопасности, она может с болью говорить о том, как оказалась в таких отношениях и как в них удерживалась, но это именно анализ своей истории и проживание чувств, в ней полученных.
Не существует отдельных «садизма» и «мазохизма». Карл-Густав Юнг принес нам прекрасную иллюстрацию того, как устроен внутренний мир. Юнг говорил о том, что в людях есть не отдельные способы взаимодействия – добро и зло, тепло и холод, мягкость и твердость, а связанные между собой пары, которые называются комплексами. Например, ребенок может разобраться в этом через исследование поведения мамы. Вначале она будто разваливается на двух мам: идеальную и ужасную. Но со временем малыш, при поддержке самой мамы, может увидеть и прожить на собственном опыте, что она, как и все люди, иногда хорошая, иногда плохая. Когда ребенок усваивает, что весь мир амбивалентный, он перестает жить в мире крайностей и черно-белых фигур и может оценить противоречивость мира и человеческой природы. Те же садизм и мазохизм в небольших объемах помогают нам добиваться поставленных целей, уметь принуждать себя к труду, доводить начатое до конца и уметь говорить «нет». Если человек принимает свою амбивалентную природу, он может видеть в себе эти качества, управлять ими и брать их по чуть-чуть, как специи, делающие жизнь вкусной. Но этот этап проходят далеко не все. И тогда человек оказывается во власти
Вряд ли можно выписать конкретный образ человека, которые грозит вам большими неприятностями в будущем. Хотелось бы сказать, что это определенно высокий брюнет в красных кедах и клетчатой рубашке, который пьет красное вино и обожает кошек. Нет двух одинаковых тиранов, но есть несколько удручающих особенностей, которые позволяют нам сказать, что пришло время как следует насторожиться.
Все плохие, он – хороший
С Господином Тираном живут и работают одни дураки. Его начальник предъявляет нереальные требования, его соседи учат ребенка играть на саксофоне, завели попугая и вообще – единственные на целом свете шумят. Его родители никогда его не понимали, в политике – сплошные обманщики, в магазине его обвешивают, а девушки с детства не ценили.
Он не способен оправдывать никого, кроме себя
Рассуждая о других, Господин Тиран ведет себя совершенно бескомпромиссно. Другие страдают от лишнего веса, потому что слишком много едят (а он – от плохой генетики), другие опаздывают из-за неорганизованности (а он, потому что дурацкий будильник тихо звонит). Он снисходителен к милому маленькому себе и ничего не прощает другим.
Токсичный человек в его собственной голове никогда не совершает ошибок, потому что он переполнен жгучим и невыносимым стыдом. Он уже живет в аду, но пытается сделать вид для себя самого, что на самом деле там райские кущи. Так что он всегда будет стараться поддерживать фасад, который на самом деле вот-вот с треском рухнет. Ни один живой человек не может быть идеальным, но нашего героя забыли об этом предупредить, поэтому он искренне старается обмануть самого себя.
Женщины, которые оказывались в таких токсичных отношениях, нередко описывали такие ситуации: их просто окружили нереальными вниманием и заботой, они почувствовали себя нужными и интересными! Но в этой заботе не было места настоящей встрече. Люди, склонные к насилию, пытаются как можно быстрее вступить в близкие отношения. Словно чувствуют, что надолго их не хватит.
5 признаков, что ваш новый знакомый – будущий домашний тиран.
• Он не способен оправдывать никого, кроме себя
• Он возмущен всегда
• Он не умеет жалеть
• Он испытывает нездоровое воодушевление от страданий других людей
• Он высмеивает
Он возмущен всегда
Ходить с Господином Тираном в кафе, кино или парк – настоящая пытка. Ему нравится нападать, так он чувствует себя безопасно в этом жестоком мире, где прав тот, кто первый укусил. Его кофе всегда недостаточно горячий, блюда подали не в том порядке, его место в кинотеатре слишком далеко от экрана – и вообще дайте жалобную книгу, его бесит все!
Он не умеет жалеть
Уязвимость не печалит, а злит его. Рассказ об одинокой молодой матери, которая вынуждена жить на пособие, встретится с комментарием: «Надо было думать, когда рожаешь», а не с вопросом: «Чем можно ей помочь?». Он не прощает слабость другим, как не прощает ее себе. Возможно, когда-то он проявил слабость и был больно ужален, но жалость к самому тирану лучше оставить тем, от кого она будет продуктивной. И это – точно не вы.