Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний

Подоляк А.

Ягоды залить холодной водой, вскипятить на слабом огне, охладить, процедить.

Способ применения.

Принимать до еды по 1/4 стакана 2–3 раза в день.

Морская капуста в сиропе

Требуется:

400 г отваренной морской капусты, 500 г сахарного песка, 100 мл воды, 1/4 ч. л. лимонной кислоты, по вкусу гвоздика и корица.

Способ приготовления.

Морскую капусту хорошо вымыть под проточной

водой, отварить, пропустить через мясорубку. Сахар залить водой в эмалированной посуде, поставить на огонь и довести до полного его растворения. В горячий сироп добавить лимонную кислоту, профильтровать. Положить в сахарный сироп ламинарию, держать 1 ч для пропитывания, затем варить 20–30 мин до готовности. Добавить в смесь пряности – гвоздику, корицу.

Способ применения.

Принимать ежедневно по 1 ч. л. 2–3 раза в день.

Настой листьев черники и голубики

Требуется:

1 ч. л. листьев черники обыкновенной, 1 ст. л. молодых побегов и листьев голубики болотной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Листья и побеги измельчить, перемешать, залить 500 мл кипятка, настоять 30 мин, процедить.

Способ применения.

Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Настой для лечения зоба № 1

Требуется:

по 1 ст. л. створок плодов фасоли обыкновенной, листьев черники обыкновенной, травы галеги лекарственной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Растения измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять 30 мин, процедить.

Способ применения.

Принимать по 1 стакану 3–4 раза в день перед едой.

Настой для лечения зоба № 2

Требуется:

по 1 ст. л. травы крапивы двудомной, листьев ежевики сизой, листьев ясеня, травы хвоща полевого, 1 л воды.

Способ приготовления.

Растения измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять 3 ч (желательно в термосе), процедить.

Способ применения.

Принимать по 1/2 стакана теплого чая 3–4 раза в день после еды.

Целебный настой для лечения зоба

Требуется:

по 1 ст. л. травы манжетки обыкновенной, травы галеги лекарственной, травы фиалки трехцветной, травы дымянки обыкновенной, листьев шалфея лекарственного, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Травы по отдельности высушить, измельчить и перемешать.

Залить 1 ст. л. сбора кипятком, настоять до охлаждения, процедить.

Способ применения.

Принимать

по 1/2 стакана теплого чая 3–4 раза.

Свекольно-капустная смесь

Требуется:

1 небольшая свекла, 100 г морской капусты, 1 головка репчатого лука, 3–4 перышка зеленого лука, 80 мл растительного масла.

Способ приготовления.

Отварить морскую капусту и свеклу, измельчить, добавить мелко нарезанный репчатый лук, залить растительным маслом, перемешать.

Соль и сахар можно добавлять по вкусу. При подаче посыпать мелко нарезанным зеленым луком.

Способ применения.

Принимать ежедневно перед едой 2–3 ст. л. в качестве салата.

Засахаренные плоды фейхоа

Требуется:

2 плода фейхоа, 3 ст. л. сахара.

Способ приготовления.

С фейхоа снять кожицу, измельчить до состояния кашицы, засыпать сахаром и поставить в холодильник на 1 ч.

Способ применения.

Принимать до еды по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Ожирение

Ожирение – избыточное отложение жира в организме, различных тканях и органах вследствие усиленного переедания при недостаточной мышечной деятельности. В основе ожирения лежит нарушение обмена веществ, когда процессы образования жира из питательных веществ преобладают над процессами его распада. Значительную роль в развитии ожирения играют наследственный фактор, некоторые заболевания центральной нервной системы, желез внутренней секреции, несоблюдение режима питания, малоподвижный образ жизни.

Ожирение опасно тем, что ведет к возрастанию нагрузки на кости и суставы. В результате этого возникают боли и ограничение подвижности в опорных суставах ног.

Ожирение способствует развитию болезней сердца, атеросклероза, сахарного диабета, желчнокаменной болезни, заболеваний суставов и многих других недугов.

Лечение ожирения основано на строго сбалансированной диете, лечебной физкультуре, ведении здорового образа жизни, устранении причин, вызывающих осложнения при этом заболевании. Народная медицина предлагает рецепты с использованием трав и растений, помогающих регулировать обмен веществ.

Отвар из кукурузных рылец

Требуется:

1 ст. л. сухих измельченных кукурузных рылец, 200 мл холодной воды.

Способ приготовления.

Залить кукурузные рыльца холодной водой, довести до кипения, варить на слабом огне в плотно закрытой посуде в течение 30 мин, охладить, процедить.

Способ применения.

Принимать по 3 ст. л. каждые 3 ч перед едой.