Ты и я, я - не ты.
Шрифт:
Более того, эта мода ударила и по мужчинам. Ведь на вкус и цвет товарищей нет, и далеко не всех мужчин привлекает в сексуальном плане модная ныне женская фигура. Однако несчастный мужчина, если он занимает достаточно значимое положение в обществе, на всякие презентации и встречи вынужден ходить с высокой длинноногой спутницей, а то и взять такую куколку в жены. Хотя у него не возникает никакого желания при виде этой своей спутницы, а в жар и холод бросает от пухленьких ножек и большой груди. Но общественному мнению нет никакого дела до его личных вкусов: мол, если ты современный и состоятельный мужчина, то носи модный дорогой костюм, езди на модной дорогой машине и имей модную дорогую жену!
Получается, что для того, чтобы избавиться от навязанных всем нам искусственных рамок внешности, в первую очередь необходимо справиться с так называемым общественным мнением. Разумеется, опять же есть личности, которым глубоко наплевать, что об их внешности говорят в обществе. Они от мнения окружающих совершенно
В связи с этим расскажу об одном интересном психологическом эксперименте: "как влияет на человека общественное мнение". Испытуемый находится в помещении типа школьного класса. Вместе с ним там же находятся десятка полтора статистов, причем испытуемый уверен, что все они такие же "подопытные кролики", как и он сам. Экспериментатор рисует на доске картинку (или показывает заранее заготовленный плакат): две параллельные линии А и Б. Причем невооруженным глазом видно, что линия А чуть-чуть длиннее линии Б. А дальше начинается опрос участников эксперимента. Статистов одного за другим спрашивают, какая линия длиннее. И они в один голос категорично заявляют: "Конечно, Б! Это же сразу видно! И никаких сомнений быть не может!" После того как все статисты дали столь однозначные ответы, экспериментатор обращается к настоящему испытуемому: "Ну, а вы что скажете?" И бедный испытуемый дрожащим голосом ответствует, что да, конечно, длиннее линия Б. Ведь к данному моменту он действительно в этом убежден. Хотя в начале эксперимента собственными глазами наблюдал обратное...Точно таким же образом общественное мнение ломает нашу индивидуальность, лишает каждого человека права быть таким, какой он есть, и в таком обличье нравиться. Ведь не может быть, чтобы на протяжении всей жизни вы не понравились никому! Хотя бы потому, что люди делают выбор партнера, исходя вовсе не из его внешности, а из собственной бессознательной генетической памяти, ее критериев и потребностей. Зачем же лишать людей разнообразного выбора? Ведь не для того мы родились людьми, чтобы в итоге быть стадом!
Сегодня в нашем обществе относятся к телу как к вещи. Мы научились придавать ему определенные формы и думаем, что оно останется безответным. Так и идет: раскупаются тоннами дорогие таблетки и "специальные пояса", выдерживаются изнурительные диеты, сгоняются семь потов на шейпинге... а любимый не возвращается, а мужчины смотрят мимо, а счастья нет, и в глазах похудевшей дамы горечь и тоска.
Порой женщины, чтобы освежить чувство собственной неотразимости, наносят визиты своему парикмахеру, покупают новые украшения и модную одежду. Но если причина ссоры со своим телом лежит гораздо глубже, "косметические преобразования" не действуют. Такие дамы обижены на свое тело, даже ненавидят его: они считают, что оно отталкивает от них любимых, друзей, удачу. У этих женщин одно общее - потухший, без единой искорки, взгляд. Хотя внешне они могут быть разными: полненькими и стройными, высокими и не очень. Только на лице написано одно и то же - неизменное, как Каинова печать: "Я несчастна, и только потому, что некрасива". А я подвожу каждую из них к зеркалу: «Знаете, а ведь все наоборот: вы некрасивы, потому что несчастны. Точнее - потому, что не любите себя и в первую очередь - ненавидите собственное тело...»
БОЛЕЗНЬ... ОТ НЕДОСТАТКА ЛЮБВИ
«До сих пор не могу отделаться от мысли, что я некрасивая. Меня тошнит, когда я смотрю на себя в зеркало. На моем теле нет ни кусочка чего-нибудь красивого, и мысль об этом доводит меня до истерики. Мне так горько! И я не могу отделаться от мысли, что я урод. Более того - смотрю на людей и если вижу красивых, меня гложет зависть...»
Таня, 24 года
Писем подобного рода в моей почте очень много. И это еще, как говорится, подход общего плана. Чаще бывает «прицельная агрессия»: ненавижу свои ноги, свою грудь, свое лицо... Ненавижу!
– и все тут. В принципе это бывает не так уж и редко (причем в основном у женщин, так как именно им навязали это «соревнование по внешности»). И собственное тело становится неким "громоотводом" - якобы источником всех жизненных бед и неудач. Не берут на работу - еще бы, с такими ногами! Не обращают внимания мужчины - конечно, я же толстая! Муж ушел к другой - разумеется, мне бы такую грудь! А причины-то подобных неурядиц, милые дамы, глубоко в вас самих, в структуре вашей личности, в тактике общения. Но женщинам, как ни странно, легче признаться в физическом несовершенстве, чем в интеллектуальных промахах. И начинается: "Я никогда не буду счастлива, потому что у меня..." - и далее каждая клеймит свою ненавистную часть тела.
Такое ненавистническое отношение
Часто дисморфофобией страдают подростки (или взрослые с инфантильным отношением к жизни) - они просто не умеют видеть внутреннюю сущность человека и оценивают все в первую очередь по внешности. Но самое страшное, что часто в подростковой среде свои каноны красоты - во многом исходящие из принципа «будь как все». Помню случай, когда в роли гадкого утенка среди угловатых и еще нескладных 15-летних школьников оказалась девочка... с потрясающе женственной фигурой! Разумеется, ее дразнили толстой - а она просто их обогнала в развитии. Однако при этом разительно отличалась от всех своих друзей, а те именно по молодости лет не могли сообразить, что отличается-то в лучшую сторону...
Поэтому даже если вы считаете себя некрасивой, подумайте - что называется, а судьи-то кто?!
В принципе можно назвать четыре основных признака дисморфофобии (выраженной в той или иной степени). Это:
I. активное недовольство своей внешностью
II. обвинение своей внешности во всех грехах и особенно во всех своих неприятностях
III. перенос своих психологических проблем (неумения общаться, выбирать партнера и т. п..) в «телесную область»
IV. убеждение, что стоит только изменить «к лучшему» свою внешность - как тут же к лучшему изменится и жизнь.
Итак, собственному телу объявляется война. Уточню - речь идет не о постепенном улучшении, не о разумном поддержании формы, а именно о жестких, неуемных, безрассудных и агрессивных действиях в адрес своей внешности. И шаги предпринимаются для этого самые деструктивные.
К примеру, молодая женщина, недовольная своей кожей лица, в результате от отчаяния исполосовала себе все лицо бритвенным лезвием - мол, вот тебе, ненавистное лицо, теперь хоть меня не будут убеждать, что я симпатичная... Но такие вещи уже в компетенции психиатров (опять же как минимум психотерапевту следовало бы подключиться не тогда, когда ситуация уже так запущена). Но скажем, те же голодные диеты , причем именно в том случае, когда жертва стойко переносит многодневный голод - тоже результат такой войны. Бессознательная трансакция при этом такая: мол, вот тебе, мое ненавистное жирное тело; то, что я голодаю - это я тебя мучаю, тебе доставляю неприятности, и получаю удовольствие от твоих мучений!... Кстати, бедное тело далеко не всегда действительно такое уж «жирное». Диетологи знают, что примерно половина обращений по поводу похудения и жалоб на лишний вес (особенно при устоявшемся народном мнении, что полные женщины сексуально непривлекательны и никому не нужны) составляют девочки, у которых вся проблема - в том же неумении обещаться или в различных комплексах, а они упорно хотят прежде всего «похудеть»... при росте, скажем, 175 и весе примерно 70 килограмм. Последняя жалоба, которую мне довелось слышать по этому поводу, исходила от 19-летней девушки, которая никак не могла удержать около себя любимого мужчину и сокрушалась, что полная (при росте 171 см. она весит.. 63 кг). Каюсь, подумал, - а вдруг причина в том, что ее любимый как раз «на кости не бросается», а девушку, по всей вероятности, скоро ветром начнет качать?
Или позвольте еще пример: молодая женщина никак не могла добиться счастливой супружеской жизни. И соответственно была убеждена, что вся причина в ее полноте (данные 167-60!!!). Вообще я познакомился с ее ситуацией по письму, в котором сообщалось, что она с такими данными забеременела и за время беременности не прибавила ни одного (!!!) килограмма (гинекологи и перинатологи падают в обморок?), а после родов за полгода сбросила еще 10 кило. Но у нее почему-то теперь пропало молоко, исчезло либидо и никак не начинаются месячные... Пришлось написать даме, что, мол, какое молоко, какое либидо, какие месячные? Организм истощен и нормально функционировать не в состоянии! Понятно, что ее супружеская жизнь не улучшилась, а скорее наоборот. А всему причиной - печально известная дисморфофобия.