Учитесь говорить «нет»
Шрифт:
И когда вы начнете работать над следующими вещами: наблюдать за ролью, которую играете, замечать свои эмоции, уделять внимание своему духовному развитию.
Теперь вас окружает совсем другой мир. Мир, наполненный любовью, новыми возможностями, креативностью и благополучием.
Это и есть тот мир, которому вы говорите «да».
Я (Клаудия) – далеко не идеал.
И я заметила, что каждый раз, когда такое происходило, я не уважала какое-то НЕТ.
Я (Джеймс) часто говорил «да» раньше, чем был к этому готов. Я говорил «да» отношениям, для которых еще недостаточно созрел. Или возможностям, которые были мне не по силам.
Или тому, что я не хотел делать.
Что происходит в такие моменты? Вы можете заболеть. Можете утратить жизненную энергию. Причинить себе физический вред. Вы можете впасть в депрессию. Можете потерпеть неудачу в бизнесе.
Вы понапрасну тратите свое драгоценное время.
Данная книга о том, как обрести свою внутреннюю силу. О том, как зарядиться энергией Вселенной и стать духовной «батарейкой», наполненной креативностью, благополучием, зрелостью и любовью.
Тогда каждое ваше «да» будет подобно падению камня, брошенного в центр океана. Волны от этого «да» разойдутся во все стороны и достигнут берегов.
Они изменят мир.
Они изменят вас.
Об авторах
ДЖЕЙМС АЛЬТУШЕР – успешный предприниматель, гроссмейстер, духовный наставник и писатель. Он основал более 20 компаний; некоторые из них потерпели неудачу, другие
Но, что более важно, Джеймс вдохновляет людей своими книгами и еженедельными вопросно-ответными сессиями в Twitter, в которых он затрагивает самые разные темы: стресс, страх, беспокойство, бизнес, любовь, деньги и отношения.
Его статьи неоднократно публиковались во многих ведущих национальных СМИ, включая The Wall Street Journal, ABC, The New York Observer, Elephant Journal, Tech Crunch и Thought Catalog.
Его блог, The Altucher Confidential, со времени запуска в 2010 году привлек уже 15 миллионов читателей. Джеймс Альтушер является автором 12 книг, в том числе бестселлеров «Выберите себя» (Choose Yourself) и «Я был слеп, но теперь прозрел» (I Was Blind but Now I See). Присоединяйтесь к нему на jamesaltucher.com или в Twitter на страничке @jaltucher.
КЛАУДИЯ АЗУЛА АЛЬТУШЕР — писательница, а также преподаватель йоги и древних духовных практик.
Клаудия Альтушер является автором книги «21 вещь, которую нужно знать, прежде чем заняться аштанга-йогой» (21 Things to Know Before Starting an Ashtanga Yoga Practice). Она также пишет статьи для многих печатных изданий, включая Thought Catalog, Mantra Yoga + Health magazine, Elephant Journal и MyLifeYoga.
Клаудия проводит семинары по йоге и духовным практикам по всей Америке.
Присоединяйтесь к ней на ClaudiaYoga.com или в Twitter на страничке @claudiayoga.