Управляйте своей судьбой
Шрифт:
15. Сила вашего воображения привела вас к бутылке. Пусть она же и выведет вас снова на свободу. Представьте себя свободным!
16. Подлинная причина алкоголизма кроется в негативном и деструктивном образе мышления. Как человек думает в сердце своем {подсознательном разуме}, таков он и есть.
17. Если в дверь вашего сознания стучится страх, пусть откроет ее вера в Бога и во все хорошее.
19
Подсознание побеждает чувства страха
Один из моих слушателей рассказал мне, что однажды он был приглашен выступить на банкете.
Подсознательный разум поддается внушению и управляется им. Успокоив свое сознание и расслабившись, вы создаете для своих мыслей условия для погружения в подсознание. Этот процесс напоминает осмос, при котором смешиваются различные флюиды, разделенные пористой мембраной. Погрузившись в подсознательную среду, эти положительные семена-мысли прорастают и дают свои положительные плоды. Вы уравновешены, спокойны и ясно мыслите.
• Величайший враг человека
Говорят, что страх — самый большой враг человека. Страх вызывает болезни, неудачи, портит отношения между людьми. Миллионы людей испытывают страх перед будущим, он преследует их из прошлого. Люди боятся старости, безумия, смерти. Страх — это мысль вашего сознания, и вы боитесь своих собственных мыслей.
Маленький мальчик будет парализован от страха, если ему скажут, что под его кроватью прячется плохой человек, собирающийся унести его с собой. После того как отец включит свет и покажет ему, что под кроватью нет никакого плохого человека, мальчишка больше не будет бояться. Но перед этим страх у мальчика был настолько же реален, как будто тот воображаемый плохой человек на самом деле был там. Ребенок излечился от ложной мысли своего сознания. Того, перед чем он испытывал страх, не существовало. Подобным же образом большинство ваших страхов и опасений не имеют реального существования. Они представляют собой простой конгломерат зловещих теней, а у теней нет реальности.
• Делайте то, чего боитесь
Ралф Уолдо Эмерсон, философ и поэт, как-то заметил: «Делайте то, что вы боитесь делать, и страх, несомненно, погибнет».
Было время, когда автор этих строк панически боялся выступать перед аудиторией. Как я преодолел свой страх? Я встал перед аудиторией! Я сделал то, что боялся делать, и мой страх умер.
Сказав себе твердо и уверенно, что вы победите свой страх, и придя к определенному решению в своем сознании, вы освободите силы подсознания, и они устремятся в соответствии с природой ваших мыслей и желаний.
• Изгнание страха перед сценой
Молодую женщину пригласили на пробное прослушивание. Она жила ожиданием этого события. Однако на первых трех прослушиваниях она жалким образом провалилась из-за страха перед сценой.
Она обладала великолепным голосом, но всегда была уверена, что в момент своего выступления ее охватит страх. Подсознательный разум принимает ваши страхи и опасения за просьбу и приступает к их воплощению. На трех предыдущих прослушиваниях
Она преодолела свой страх следующей методикой: три раза в день она закрывалась одна в своей комнате. Усаживалась в кресло, расслабляла все свое тело, закрывала глаза. Она полностью успокаивала свой разум. Пассивность благоприятствует физической инертности и делает сознание более восприимчивым для внушения. Она противопоставила внушению страха свои мысли об обратном: «Я прекрасно пою. Я спокойна, уравновешена и уверена в своих силах».
Она повторяла эти слова медленно, тихо, проникновенно по десять раз на каждом сеансе. У нее было по три таких «сеанса» каждый день, один из них непосредственно перед сном. В конце недели она была абсолютно спокойна и уверена. Ее выступление стало настоящей сенсацией. Следуйте названной методике, и ваш страх погибнет.
• Страх потерпеть неудачу
Иногда ко мне приходят молодые люди из местного университета, а также школьные учителя, часто страдающие от внушенной амнезии на экзаменах. Жалоба всегда одна и та же: «Сразу же после экзамена у меня абсолютно ясная голова, и я знаю ответы на все вопросы, но на экзамене ничего не могу вспомнить».
Идея, на которой мы концентрируем свое внимание, реализует себя. Несложно было установить, что каждый из жалующихся на потерю памяти был одержим идеей провала. За временной амнезией скрывается страх — причина всех страданий и неприятностей.
Один молодой студент-медик, самый талантливый в своей группе, оказывался беспомощным на устных и письменных экзаменах при ответе на самые простые вопросы. Я объяснил ему, что причиной были его волнения и страхи в течение нескольких дней до экзамена. Все эти негативные мысли «зарядили» его страхом.
Мысли, завернутые в могучие эмоции страха, реализуются в подсознательном разуме. Иначе говоря, этот молодой человек просил свое подсознание обеспечить ему провал, что в точности и выполнилось. В день экзамена его парализовали так называемые «психологические волны», или внушенная амнезия.
• Как он преодолел свой страх
Он узнал, что подсознание — это хранилище памяти, и там в безупречном состоянии находятся записи всего услышанного и прочитанного за время обучения в медицинском колледже. Более того, он узнал, что подсознательный разум отзывчив и чуток, всегда отвечает взаимностью. Чтобы найти с ним взаимопонимание, необходимо расслабиться, успокоиться и быть уверенным в себе.
Каждый вечер и каждое утро он начал представлять себе образ своей матери, поздравляющей его с отличной учебой. Иногда он читал полученные в своем воображении радостные письма от нее. Начав размышлять о счастливых результатах своих экзаменов, он вызвал соответствующую или взаимную реакцию в себе. Всезнающий и всемогущий подсознательный разум принял на себя дальнейшую ответственность, соответствующим образом направлял и руководил деятельностью его сознания. Молодой человек представлял себе конечные результаты, а значит, также желал иметь средства для достижения этих результатов. Следуя такой процедуре, он не испытал никаких трудностей при сдаче последующих экзаменов. Иными словами, в действие вступил субъективный разум, побуждая его проявить себя с самой лучшей стороны.