В ожидании малыша. Курс любви, здоровья и красоты для будущих мам
Шрифт:
Позы для родов в воде могут быть как вдоль, так и поперек ванны. В бассейне выбирать удобную позу легче. Поза «на корточках» хороша не только на суше, но и над ванной (бассейном), опорой при этом будут поручни в ванной или бассейне (если есть) или удобный для этой цели край ванны, вы можете также виснуть на шее у мужа, или пусть он поддерживает вас сзади под плечи.
При родах в воде помещение, где рожает женщина, не должно быть сильно нагрето, так как контакт с холодным воздухом стимулирует первый вдох ребенка на поверхности. Головку ребенка следует поднять над поверхностью воды сразу после рождения, при этом сам он может еще немного поплавать,
Несмотря на то что некоторые женщины хотят оставаться в воде и после родов, лучше после изгнания плаценты выйти на поверхность, чтобы избежать попадания инфекции в матку.
Однако на рождение ребенка в воде врачи смотрят неоднозначно. Проводимые в России исследования по родам в воде показали, что такие роды проходили достаточно быстро и ни одной женщине не потребовалось лекарственного обезболивания. Но все они проводились в условиях эксперимента: в специальном бассейне, по специальной методике и при тщательном наблюдении специалистов. При несоблюдении всех этих условий возникает опасность для здоровья матери и малыша из-за возможности их инфицирования.
ВАЖНО
Осложненные роды, многоплодная беременность, тазовое предлежание ребенка являются противопоказанием для родов в воде.
После родов
Первая встреча матери и ребенка
После родов наступает период взаимного узнавания: ребенок и мать изучают друг друга, молодая мама ищет в малыше знакомые черты, пытается приноровиться к его тельцу.
ВАЖНО
Новорожденный ребенок понимает не смысл ваших речей, а вашу интонацию. Ваша улыбка, поглаживание и даже сюсюканье скажут малышу гораздо больше, чем слова любви, произнесенные обычным языком.
Но для того чтобы почувствовать в полной мере радость материнства и любовь к ребенку, требуется время. Привязанность складывается из ежедневного общения, ежедневной заботы, когда вы с ребенком лучше узнаете друг друга.
Некоторые женщины сначала совсем не испытывают никаких материнских чувств к ребенку, могут относиться к нему равнодушно. Но причиной такого равнодушия может быть то, что во время родов мать потеряла много сил, и пока она не оправится от этих испытаний, не способна на проявление каких-либо чувств.
Иногда первая встреча с ребенком ставит родителей в неловкое положение. Ведь они представляли и ожидали увидеть пухлого, розового малыша, а перед ними может появиться испачканный, красный, сморщенный младенец.
«Новорожденному ребенку необходимо слышать голос матери, чувствовать ее запах. Родильные дома наносят большой ущерб, разлучая новорожденного с матерью. Его первый опыт – это отрезки времени, протекающие между моментами, когда он обретает мать. Без нее он словно в темноте, он тонет в крике других младенцев. Мать и после родов продолжает символическое вынашивание ребенка. С того момента как она привязывается к младенцу, она несет за него ответственность, как за собственную сохранность.
Однако значительно чаще в тот момент, когда ребенка кладут на живот матери, ее охватывают вдруг теплота и нежность к этому существу. При этом и плача ребенка может быть достаточно, чтобы женщина ощутила себя матерью. Первым телесным контактом матери и ребенка, который называют контактом «кожа к коже», является ощупывание новорожденного. Женщина поглаживает спинку, ножки и ручки малыша, гладит его влажную головку, перебирает пальчики рук и ног. Таким образом, мать признает свое дитя, а дитя – свою мать. Этот импульс стимулирует у женщины выделение гормонов, в частности, окситоцина и пролактина, которые стимулируют эмоциональную связь между матерью и ребенком, поэтому их называют гормонами связи. Кроме этого окситоцин и пролактин стимулируют лактацию.
Первые минуты после родов – это период релаксации новорожденного, необходимый для восстановления его сил после напряжения во время рождения. Материнские поглаживания не только помогают восстановлению кровотока у младенца, но и стимулируют его дыхательные движения.
Все чувства играют важную роль в раннем, первоначальном контакте ребенка с матерью. Возможно, дети тянутся к матери в связи с тем, что ощущают ее запах, который играет немаловажную роль. Поэтому больничные антисептические запахи могут плохо сказаться на таком контакте. То, что важно для женщины во время родов: тишина, приглушенный свет, тепло, – важно и для ребенка.
Во время первого контакта с матерью происходит и первое прикладывание к груди. Это лучше сделать сразу после родов или не позднее чем через 1,5–2 часа. Сосательный рефлекс появляется в течение часа, ребенок поворачивает голову из стороны в сторону, чтобы найти сосок матери. Ребенку легче сосать, когда мать сидит прямо – в таком положении сосок наилучшим образом входит в рот ребенка.
Прикладывание к груди – естественное действие, которое имеет огромное значение как для младенца, так и для матери: оно дает устойчивую лактацию. Активность матери в этот момент важна не менее, чем активность ребенка. Обычно ребенок сосет в течение 30 минут одну грудь и после этого выпускает ее. Теперь его необходимо приложить к другой груди, которую он тоже будет долго сосать. Когда малыш справится со своей задачей, он засыпает. Это происходит примерно через 2–3 часа после родов. Как правило, к этому моменту женщина тоже испытывает непреодолимое желание расслабиться и заснуть.
Через 1,5–2 часа послеродового сна мать и младенец просыпаются. Новорожденный начинает снова искать грудь, и мама снова помогает ему правильно приложиться. Такая последовательность событий продолжается весь день. Мама и ребенок просыпаются, малыш ищет грудь, и мать помогает ему ее взять. Все время, пока ребенок учится захватывать грудь, он периодически ищет глазами мать, а мать, в свою очередь, постоянно смотрит на младенца.
Своевременный и правильно проведенный первый контакт матери и ребенка после родов предопределяет их отношение друг к другу. Для матери этот контакт важен, поскольку от него зависит пробуждение ее материнского инстинкта. Для новорожденного этот критический период определяет его способность любить и испытывать привязанность вообще.