Вадвас
Шрифт:
А выход из ситуации очень простой: на следующий день в это же время сделать интенсивную разминку, зарядку, активаторы израсходуются. Я думаю, что с этим не нужно стесняться где бы вы ни находились – ведь это ваше здоровье. Ранее, когда я работал в коллективе, просто вставал и говорил: буду делать зарядку. И что же? Да вот что – больше уважать начинали! особенно те, кто курить шли.
Суточными ритмами физнагрузки манипулируют махинаторы от спорта. Стремятся их нарушить, чтобы добиться поражения спортсмена. Преднамеренно не предоставляют возможность провести тренировки в требуемое время, меняют место соревнований по другим часовым поясам и т.д. Зачастую спортсмены не виноваты в достигнутых результатах.
А что же партнёр – близкий человек? Вообще по этой теории не нужен? Все будем счастливы сами по себе? Я думаю, что партнёр – это стимулятор счастья, стимулятор ежедневной интенсивности физических нагрузок. Кто не боится этих нагрузок с партнёром – будет счастлив, кто уклоняется – впадет в депрессию. В мою голову приходят даже такие мысли: молодые люди вступившие в брак занимаются сексом ежедневно, регулярно, не менее 25 минут в день. Это и есть интенсивная ежедневная физическая нагрузка. И
У меня в деревне много стимулов дпя регулярной физической нагрузки ( хотя бы на огороде, в одно и то же время поливать), но приходится общаться с людьми избегающими её (говорят: а зачем мне это надо?) Хотя бы в переписке на сайте "3-й возраст", в сервисе знакомств ( одна молодая женщина пишет, что была в шоке три дня, когда узнала, что я микрофермер, хотя сама родом из деревни). А я в деревне живу отчасти потому, чтобы иметь эту нагрузку, в этом счастье и избыток сил, долголетие. Счастье нарастает постепенно, адаптация в моём возрасте в течение года, по мере привыкания к интенсивной нагрузке, требуется некоторая работа над собой, т.е. счастье без усердия не добывается. Зато потом становится всё в радость в деревне. Вот аксакалы. Им за 100 лет, а глаза их светятся счастьем. А почему? Да каждый день, обязательно регулярно, стучат кетменём по каменистой земле минут 25 . Им говорят: пора отдохнуть, дедушка, силы побереги. А они сами испытывают радость счастья и других стимулируют.
Хочу заметить, по своему опыту, что интенсивная физическая нагрузка в обычной городской квартире (например зарядка) мало что даёт для ощущения счастья.Судите сами, в кубе воздуха такой квартиры не менее 300 000 спор микрогрибков, других микробов, домашние микроклещи (все неизбежные спутники человека). Открыванием форточки от них не избавишься, у них ареал питания на шелушении человека, они его не покинут( например, некоторые удивляются, откуда берётся домашняя пыль в виде хлопьев и катышков? вроде бы всё почистили перед отьездом, а приехали – под шкафами пыль; а это они, наши микроспутники создали – нас нет ,а они квартируют, их отходы). А нагрузка полезна тогда, когда есть аэробика. В деревне в хвойном лесу только 50-100 этих микроорганизмов на куб воздуха. Это ещё одна из причин, почему я в деревне. Посмотрите на мои фото сейчас и через 10 лет. Я буду такой же, а счастья будет только больше. Есть ли где жить в городе? Есть. С удобствами, с видом на городской сад и реку через огромные окна. Но мне не требуется. Я хочу ощущать счастье. Вот ольховая опушка и доржка к свету, радости, счастью
Фантазия? Нет! Не фантазия, а Божий промысел: если на этой дорожке прыгать, скакать, баловаться или чистить её лопатой каждый день регулярно и интенсивно минут 25 и более, то через полгода будет успех на пути к счастью. А ваши друзья и знакомые сразу ощутят перемену в вас от депрессии, негатива к радости и счастью. Я думаю, так же нужно готовить и поддерживать себя в поиске партнёра, близкого человека, стать для него источником, стимулом счастья. И он это ощутит и не пройдёт мимо! О эти вялые, депрессивные, замечающие только негатив , жители городов, мне вас жалко. Не там ищете счастье. Где ищете, там его нет. С Новым годом, дамы и господа. Долой гиподинамию и депрессию! Вперёд, к счастью
Глава 2. Поздравление, цветы.
5 Марта 2011 года.
Женщины деревни, с праздником! В подарок виртуально тюльпаны и нарциссы с моего участка,своими руками вырастил!
Глава 3. Воспоминания о моей жизни.
13 Марта 2011 года.
Добрые люди,жители деревенские. Многие из вас любят погружаться в воспоминания давно прошедших и сгинувших лет. Эти настроения подвигли меня также "удариться" в воспоминания старины \глубокой. Так вот какой случай из школьной жизни и из моего начального фермерства припоминаю. В выпускных классах нам преподавала историю учительница зрелого возраста, пережившая много лишений, отечественную войну, безбрачие(мужиков очень много не вернулось) и другие. Была заядлой коммунисткой, заслуженной,завучем и т.д. Так вот, я нахожусь на уроке истории в мужском выпускном классе. Учительницу ребята не очень уважали. т.к.в ней чувствовалось менторское отношение к мужскому полу вообще, может быть из -за обделённости собственным счастьем.На уроке затишье, она пишет в журнале, наклонила голову (фамилия её была Котяткина).И вот в тишине кто- то громко и звучно произносит "Мяу!" Учительница вздрогнула, встала, но в первые минуты самообладания не потеряла.Громко и строго спрашивает: "Кто сказал мяу!?( видимо, более мудрый вопрос ей недоступен был).Показывает рукой на одного ученика и говорит"Это ты сказал Мяу!" Ученик:" Я не говорил Мяу!" Другой, третий ученики " И я не говорил Мяу!, и я не говорил Мяу!" (начали обыгрывать слово Мяу!) Учительница, теряя самообладание, воспринимая это слово как оскобление
Жаль,что многие мои одноклассники по стопам родителей бюджетную сиську сосут, ничего не производят.Дай бог,чтобы на пользу обществу. Ну, а я своим фермерским трудом произвожу понемногу продукты на пользу людям. В последние годы экологически чистые, по новым технологиям.Помню в 90 годы, когда зарплату перестали платить бюджетникам, ко мне многие обращались,я и отдавал задаром, жаль их было очень.А у меня одних баранов было более 60 голов, да ещё коровы,телята,гуси,куры. Зашел как-то к приятелю, военному, в квартиру.Он говорит: жена уехала к родителям в деревню, бросила его с сыном подростком, т.к. денег нет и есть совершенно нечего. А службу нести надо.Он горох через мясорубку пропускал, делал из месива котлеты гороховые и это было всё в питании его и сына.Как было не помочь бюджетнику – служаке? Но мужества военные – россияне никогда не теряли. Точно могу подтвердить. А однажды у меня было много говядины и приехали покупающие.С ними некоторые знакомые офицеры и их приятели. Спрашивают у меня: можно мяса на костре быстро запечь и поесть? Давно не ели. Я говорю, если быстро, то не приготовится, а только обуглится сверху.Они говорят: а нам все равно, не можем ждать, есть очень хочется. И вот обуглили несколько кусков мяса, подходит один военный, спрашивает, как у них положено,: разрешите я съем? Я говорю: можно. Так он, сердешный, начал эти куски с жадностью хватать, впихивать в рот и нежевавши глотать,все разом проглотил. Очень я удивлён был, никогда не видел такого.Но службу они служили.Бедные, бедные бюджетники. Налогов не было и сиська пересохла.) А жизнь моя фермерская в те, 90-е годы резко изменилась.Понавалились "крутые", беспредел был силён.Отсидел я,таки, полмесяца в подвале у них.Но, благодаря жене одного из них, жив остался.Почти как в станице Кущёвской.Подобное уже приходилось читать в одном из блогов на этом портале про те же 90-е годы и близкий район. Но это я так, к слову. Уж вспоминать, так всё сразу. Глядишь и воспоминания от меня отстанут, голова от этой бесполезной шелухи освободится. Да и начну новые дела в моём любимом фермерстве. Это пока всё. Ещё от меня весеннее " М..я..я..у..у!"
Глава 4. Из писем е-мейл деревенского затворника.
11 Ноября 2020 года.
давнее знакомство Ольга Р. 13 фев. в 19:26 Здравствуйте, Вадим! Поздравляю Вас со всеми прошедшими праздниками. Почему я вспомнила о Вас? Да потому что, уже февраль!!! Готовлю ящики для рассады и думаю: зачем опять придумываю себе работу. Ведь без поддержки и одобрения своих действий – просто мучаюсь. Вспоминаю Ваши огородные фотки, Ваше стремление работать на земле, иметь "синицу в руках, а не журавля внебе". И так хочется подпитаться этой вашей ЭНЕРГИЕЙ. Трудиться и знать, что надо именно так, безо всяких колебаний и сомнений. Я знаю ,что Вы не одобряете моего нытья, но сейчас я именно так себя чувствую.Что-то Вы давно не появляетесь на сайте ? Разочаровались или уже нашли подружку? Я желаю Вам крепкого здоровья, оптимизма, удачи.<в оригинале вместо слова "желаю" написано слово "лаю".Мой коммент!Бывают описки,но эта такая смешная,что обхохотался.Вадим.> Жму вашу мужественную руку и незабываю. Оля.
Re:давнее знакомство Кузнецов Вадим 26 фев. в 00:57 Здравствуйте, добрый человек,Ольга. Красивое у Вас имя.И письмо Вы прислали в замечательное время. Обычно это время именуется "праздник света", свет прибывает не по дням,а по часам. Пора, пора заботиться о рассаде.А пока пофилосовствуем(с Вашей подачи). Я думаю, что энергия берётся от всех явлений внешнего мира, а не только от поддержки и одобрения.Зависит от фильтров, которые мы себе установили на душу.Если душа откликается, за всё говорит:спасибо,спасибо,то из внешнего мира поступает энергия.Спасибо,что есть растения, спасибо, что земля живая – ростки,червячки,микробчики,корешки…(и все они постоянно хотят кушать,наше стадо).Когда приготовишь им вкусную пищу (ЭМ компост), их кормишь – то радость у них, и у нас. Земля и растения на глазах становятся здоровее и урожайнее.Они нас одобряют.Спасибо, что учёные вывели ранние сорта картофеля,спасибо, что придумали как начать есть его с середины июня.Спасибо, что придумали бункерные грядки.Спасибо природе за изумительно красивые цветы картофеля: Яркие, крупные красно-фиолетовые цветки(сорт Алена),Сиреневые(Лига),Сине-фиолетовые(Надежда), Синие цветки как незабудки (Голубизна)…Спасибо, что известны способы создания картофельной клумбы в саду, цветущей всё лето и дающей большой и вкусный урожай.Всё это поступает в душу через позитивный фильтр и вот она, энергия созидания – появилась.Ещё спасибо, что дочка с мужем ждут 4-го ребёнка и природа поддерживает во мне силы обеспечить их ранним картофелем. Мне нужна не просто подружка, а помощница в огородно-кулинарных делах – намечено заготовить 200 лит. вкуснейшей кабачковой икры.Сейчас самое время закупать оборудование для приготовления. Такой помощницы пока нет. Привет. Пока. Вадим.
Здравствуйте, Вадим! Меня очень обрадовало Ваше письмо. А чуткость, с которой Вы говорите о природе, растрогала меня до слёз… такие добрые чувства даются людям исключительно с рождения, их невозможно привить, воспитать или выработать, их можно только разбудить.На этот счёт у меня много примеров из близкого окружения. Спасибо за Ваши…,созвучные с моими, рассуждения. Мне очень понравилось про картофель! Надо попробовать сделать клумбу! А вот кабачковая икра вкусной у меня получается через раз. Экспериментирую с рецептами, добавляю лишнее, не знаю секрета. А 200 литров??? Поделитесь секретом.... . До свидания. Оля.